První trimestr těhotenství

První trimestr je velmi důležitou etapou těhotenství a také nese obrovské množství informací a pocity, které dělají, že budoucí maminka si uvědomuje, že nový život už vznikl (a vyvíjí se velmi rychle) uvnitř ní. V tomto článku uvádíme několik nejdůležitějších aspektů prvních tří měsíců těhotenství, které by měly být známy každé nastávající matce.

První trimestr těhotenství : pohoda

Velmi často se ženy na počátku těhotenství cítí nepochopitelné, odkud se vyskytuje únava, apatie a ospalost. Mnoho z nich má navíc problémy s střevami časté močení, břišní distenze, dramatické (a tedy i bolestivé) zvýšení mléčných žláz, stejně jako změny nálady. To vše je způsobeno globálními změnami, které začaly v ženském těle a byly navrženy tak, aby ho připravily na narození dítěte. Nebojte se, snažte se být více na čerstvém vzduchu a uvolněte se.

První trimestr těhotenství : toxemie

Téměř každá žena musí zažít různé projevy toxikózy. Pro některé se projevuje málo a prakticky se neobtěžuje, ale někdo se cítí velmi špatně po celý první trimestr. Není možné předem předpovědět, jak se ve vás projeví toxokoza. Pokud je nevolnost, zvracení nebo jiné projevy toxikózy velmi znepokojující, doporučujeme konzultovat s gynekologem, který vám poradí, jak zmírnit tento stav.

První trimestr těhotenství: propuštění

Jak víte, výtok je neměnný ženský společník po celý život, výjimkou nebyla doba těhotenství. Pro ženu v pozici se bílá-tinged výboje je považována za normu, vyplývající ze zvýšené produkce ženský hormon progesteron. V případě, že nejsou doprovázeny svěděním, pálením a nepříjemným zápachem, nemusíte se obávat. Měli byste se poradit s lékařem, pokud zjistíte, že máte následující výtok: sýrovou konzistenci s nepříjemným zápachem (s největší pravděpodobností je to kandidóza, která musí být léčena); nazelenalé výboje nebo žlutá (případně genitální infekce); hnědá barva výtoku (je možné odmítnutí vajíčka nebo zmeškané potraty); krvácení (možné riziko potratu, nebo je jedním z příznaků eroze krční žlázy).

První trimestr těhotenství: výživa

Jakmile se žena dozvěděla o těhotenství, je nutné okamžitě přemýšlet o vaší stravě. Nezapomeňte úplně vyloučit použití alkoholických nápojů. Obecně platí, že výživa by měla být různá a vyvážená. Snažte se jíst co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce jak je to možné, nevzdávejte masa a ryb. Mnoho žen v prvním trimestru těhotenství se zlepšuje, protože mají názor, že musíte jíst pro dva. Ve skutečnosti je to falešné prohlášení. A nadváha přinese nic jiného než problémy, a to jak pro budoucí matku, tak pro její dítě. Takže se snažte jíst různorodou, ale mírně.

První trimestr těhotenství : testy a ultrazvuk

V prvním trimestru by měla být každá nastávající matka zaregistrována v předentální klinice a nejlépe by měla být provedena co nejdříve. Gynekolog vás provede na nezbytné testy a ultrazvuk. Analýzy určují přítomnost onemocnění a infekcí v těle, které mohou brzdit vývoj těhotenství a vyžadovat léčbu, a ultrazvukové vyšetření odstraní mimomaternicové těhotenství a potvrdí, že embryo se vyvíjí správně.