Péče o nohy doma: lidové prostředky, masky, recepty, recenze, fotografie

Každý den během dne se naše nohy podrobí těžkým nákladům, protože musí nosit naši tělesnou hmotnost, často ve vysokých podpatcích a v nepohodlných obuvi, a často nosíme něco v našich rukou. V podmínkách aktivního životního stylu večer každý z nás prostě necítí vlastní nohy. Velmi často navštěvujte mysl, abyste si lehla na měkkou pohovku a nehýbejte se. Proč ne relaxovat s přínosem sebe?

Péče o nohy doma

Pravidelná péče o nohy doma by měla obsahovat následující základní postupy:

• Čištění
• Masáž
• Krém

Zvláštní pozornost by měla být věnována nohám, které musí být udržovány čisté a nesmou být drsné. K tomu je třeba s každým praním doporučit jejich čištění pemzy, po které se osuší a na nich se nanáší krém.

Než začneme zkoumat nejrůznější domácí koupele, koberce a masky pro péči o nohy, uvidíme, jaké jsou důvody pro tvorbu kukuřice a drsnosti.

Pláštěnci na nohou a jejich příčiny

Hlavní příčiny tvorby kukuřice a drsnosti na nohou jsou následující:

• Suchost pokožky.
• Stylový životní styl.
• Nepohodlná obuv.
• Neustálé kontakty se zastavují syntetiky.
• Chybějící opatření týkající se péče obecně.
• Dlouhodobý pobyt v botách uzavřeného typu.

Aby se zabránilo nadměrnému vysychání pokožky a v důsledku prasklin a drsnosti, je nutné neustále provádět správnou péči o nohy doma.

Doporučení pro smysluplnou péči o nohy

• V létě navlhčete nohy krémem, než vyjdete ven.
• Pro lepší krevní oběh se doporučuje masírovat nohy hydratujícími oleji. Za tímto účelem si můžete zakoupit specializovanou kosmetiku nebo si doma vytvořit krém.
• Pro dobře upravené nohy, alespoň jednou za sedm dní, připravte noční koupele a odstraňte vrstvu corneum z povrchu pokožky.
• Použijte pemzu.
• Nikdy nepoužívejte holící strojek, abyste se zbavili hrubé kůže, je to velmi škodlivé pro pokožku. Vylepšete lépe nohy a odstraňte vše pemzou.

Jak lze vidět z výše uvedených doporučení, péče o nohy doma není tak ohromující práce, hlavní věcí není běh.

Jak dát svým patům měkkost říct domácí koupel. V tomto případě jsou komponenty vybrány individuálně v každém konkrétním případě. Při výběru komponentů se vždy řídí typem pokožky a osobní vkus. Takové koupele pocházejí z bylin, mýdla, sody, soli atd.

Roztoky do koupele

1. Koupel na změkčení pokožky

Potřeba: barva suchého heřmánku, třezalka tečkovaná, šalvěj a voda. Všechny bylinky se smíchají ve stejných poměrech a naplní se vroucí vodou po dobu patnácti minut, poté se roztok zfiltruje a nohy se ponoří do ní. Soar foot v roztoku by měla být od dvacet minut do půl hodiny. Podíl vody a sběr trávy - 45 gramů suché trávy trvá jeden a půl litru horké vody.

2. Bílé víno

Dva sta padesát gramů vína se zahřeje na bubliny v ohni, po němž se nalije patnáct gramů lípy květiny míchat a vařit pět minut. Hotový vývar je nalit do šálku a nohy jsou spuštěny v mírně ochlazené vodě po dobu patnácti minut. Po uplynutí této doby musí být noha důkladně protřeštěna tuhým kartáčem a znovu ponořena do odvaru. Po lázni se doporučuje chodit po stopách pomezí pícní a rozetřete je olivovým olejem nebo výživným krémem. Tento postup by měl být proveden každých třicet dní.

3. Vnnochka na mléko

Nalijte dvě stě padesát gramů mléka, stejné viskózní roztok z mýdla a čtyřicet pět gramů společné nebo mořské soli. Když jsou krystaly solí zcela rozpuštěné, je nutné ponořit nohy do roztoku po dobu půl hodiny. Když se voda ochladí, můžete přidat horkou vodu.

4 Lázeň pro nohy s octem

V misce s teplou vodou je třeba nalít pět lžiček jablečného octa a páru do výsledného roztoku nohy po dobu ne více než patnáct minut. Pak se nohy masírují měkkým žínkem, drsná kůže se odstraňuje pemz, opláchne se v teplé vodě na konci nohy a nanáší se na ni krém. Tato lázeň účinně pomáhá zbavit se drsné kůže nohou.

5. Koupel mýdla a sody

V litru vody se vylije půl sklenice sody a čtvrtina sklenice tekuté mýdlo. Vložte nohy do výsledné směsi a držte je asi deset minut, pak tři kartáče, na konci naneste krém.

Dostupné dostupné odvarky a roztoky poskytnou každému z vás minimální péči o nohy doma.

Tradiční medicína v boji s kuřaty

Nyní analyzujeme péči o nohy doma, lidové prostředky pro natoptyshey.

S problémem natoptyshy soda se skvěle vyrovnává. Chcete-li to udělat každý den, musíte udělat soda lázeň. Stačí rozpustit lžičku sody v litru vody a držet nohy tam. Po opláchnutí nohou ve vodě a utírání suchým ručníkem můžete také nohy ošetřit krémem.

Dalším skvělým nástrojem je solná lázeň. Princip vaření je stejný jako soda. Doporučuje se používat mořskou sůl, ale pokud tam není, můžete s pravidelným vařením dělat.

Neméně účinný lidový lék - šťáva z aloe. Tato krásná rostlina se používá v tradiční medicíně k léčení mnoha nemocí, péče o tělo a tvář. Nohy nejsou také výjimkou pro použití aloe, když potřebujete péči o nohy doma. Recenze aloe svědčí o tom, že dokonale pomáhá změkčit pokožku paty a účinně pomáhá očistit je od stratum corneum. Potřebujeme z rostliny vyřezat pár dužnatých listů, nakrájet je napůl podélně a na hrubou kůži patky aplikovat šťavnaté tělo. Všechno to opraví obvazem a jdi spát. Ráno umyjte nohy teplou vodou a jděte na ně s pemzou, která se šíří vaším oblíbeným krémem.

Jednoduché a efektivní recepty na péči o nohy.

Péče o nohy doma znamená nejen praní a očištění nohou, ale také opatření k zjemnění pokožky patek.

V takovém případě pomůžete obvyklému kuřecímu vejci. Vezmeme jen bílkoviny a namazáme nohy, necháme asi dvacet minut, po uplynutí času teplou vodou.

Změkčte a zesvětlete pokožku nohou pomůžete majonézou se zakysanou smetanou. Také je třeba je aplikovat po celé ploše nohy a držet po dobu nejméně čtyřiceti minut, poté opláchnout.

Někdy kvůli nedostatku času zanedbáváme péči o nohy a v důsledku toho se stávají hrubými a popraskanými. Léčba této nemoci nám pomůže při péči o nohy doma - lidové prostředky, které lze nalézt v hostesi v každé kuchyni. Jedním z nich je zelí. Vezmeme pár listů čerstvého zelí, rozemlejeme je do mixéru a výslednou kaši na nohy použijeme. Omotat polyethylen přes vrchol a položit ponožky. Po půl hodině vyjměte ponožky filmem, pohlaďte nohy teplou vodou, osušte a krém masírujte.

Corns - vaše "bolesti hlavy"?

Často se setkáváme s problémem běhání puchýřů. Běžné brambory jim pomohou rozloučit se. Za tímto účelem nehazujte brambory po pečení, je lepší je důkladně opláchnout a připravit odvar, který pomůže zmírnit pokožku. Důkladně promyjte čištění, nalijte trochu vody a vařte na tichém ohni, dokud nejsou zcela změkčené, mělo by to být kaše.

Před ponořením do brambor by měly být nohy dobře vysušeny v roztoku sodovky a potom ponořeny do kalu bramborových peelingů a udržovány po dobu dvaceti minut až půl hodiny. Potom se nohy umyjí v teplé vodě a utíří se ručníkem. Na konci procedury je nutné aktivně otírat paty pemzy, zatímco změkčená keratinizovaná vrstva je snadno vymazána. Po dokončení čištění pata se šíří smetanou.

Rychlá a efektivní péče o pata

V populárních publikacích se často vyskytují titulky: "Péče o nohy doma: fotografie před a po", pod kterými jsou prezentovány paty snu jako dítě, a pokyny k dosažení tohoto výsledku. Zde se nyní uvažuje o jedné z těchto metod.

Takže, aby paty byly měkké a růžové jako dítě, není nutné kupovat drahé výrobky, obyčejná ovesná vločka může pomoci. Vařící kaše jako obvykle s přídavkem oleje, rozložená do dvou pytlů, jedna pro každou nohu a nohy tam položte, ponožky je třeba nosit přes tašky. V takových "ovčích ponožkách" se doporučuje chodit, tím delší, tím lépe, nejméně hodinu a pak se nohy prostě omyjí studenou vodou. Po tomto postupu se nohy změkčují a paty růžové.

Různé masky pro naše nohy

Zahrnuty jsou také péče o nohy u domácí masky. Je snadné je připravit, zvažte některé možnosti recepty, které pomohou vyřešit všechny problémy s kůží nohou bez velkého úsilí a nákladů.

1. Maska celandinu

Melom ve mlýně na maso nebo brouste čerstvé listy rostliny v mixéru a namočte tuto kaši na povrch nohou v noci, ráno se vše vypláchne vodou.

2. Maska z tvarohu a zakysané smetany

Směs tvarohu a kysané smetany, rozetřete nohy a oblečení po dobu dvaceti minut, umyjte. Tyto složky dokonale hydratují pokožku.

3. Olivový olej

K pokožce nohou byla měkká a sametová, namazala je olivovým olejem.

4. Aloe

Chcete-li změkčit pokožku nohy, aplikujte aloe vepřovinu po celém povrchu a nechte půl hodiny, poté opláchněte studenou vodou.

Je to nejlepší ze všech nočních nožek použít nohy, nohy se uvolňují v noci a je čas je oživit.

Některé poslední tipy

Při čtení článku jste si všimli, že veškerá péče o nohy doma - recepty - končí hydratačním krémem aplikovaným na nohy. Chci nabídnout recept na domácí krém na nohy, který si můžete snadno vařit sami.

K tomu potřebujeme: vitamín A, který lze snadno zakoupit v jakékoli lékárně a nealkoholová masť. Zúčastníme se masti a dvou vitaminů "A", promícháme a výslednou kompozici umístíme do nádoby s víkem a uskladníme v chladničce.

Jedná se o nekomplikované a poměrně jednoduché tipy pro péči o vaše nohy odstraní zbytečné nedostatky, protože vaše nohy stojí za to.