Plyny ve střevech: příčiny, léčba. Jak snížit plynatost střev
Mnoho onemocnění trávicího traktu doprovázený takovým nepříjemným jevem, jako je zvýšená tvorba plynu. Jinak v medicíně je označován jako plynatost. Nadměrná akumulace plynů ve střevech zpravidla naznačuje poruchy v práci samotného trávicího systému nebo vývoj některých onemocnění. Mnoho lidí neustále odkládá návštěvu lékaře a dokonce se cítí stydlivá na plynatost a zapisuje ji do špatné stravy. Nicméně ignorovat takový problém nestojí za to. V tomto článku se zabýváme hlavními příčinami a symptomy plynů ve střevě, stejně jako doporučenými způsoby léčby této patologie.
Obecné informace
Nadýmáním se rozumí nadměrná tvorba plynů ve střevě v důsledku narušení trávicího procesu. Zvýšená plynatost se zpravidla pozoruje při konzumaci potravin bohatých na vlákninu nebo přejídání. Tyto faktory a porušují obvyklé práce v zažívacím traktu. 
Podle odborníků za normálních podmínek má absolutně zdravá osoba asi 0,9 litru plynů, které produkují různé mikroorganismy. Během dne se vyloučí ze střeva pouze 0,1 až 0,5 litru plynů. Při meteorismu se tyto hodnoty zvyšují na úroveň 3 litry. Neúmyslné uvolňování špinavých plynů je nejčastěji doprovázeno charakteristickými zvuky. "Výfukové plyny" se skládají z pěti složek: kyslík, oxid uhličitý, dusík, metan a vodík. Nepríjemná vůně je primárně spojena s látkami obsahujícími síru, které ve velkém množství produkují bakterie tlustého střeva. Můžete se s tímto problémem vypořádat a navždy zapomenout na to. Chcete-li to udělat, musíte vědět, proč se plyny tvoří ve střevech.
Důvody
Léčba této patologie může být neúčinná, pokud nevíte, které faktory vyvolaly její vývoj. Akumulace plynů ve střevě je pozorována z následujících důvodů:
- Jíst potraviny bohaté na škrob nebo vlákninu, stejně jako mléko.
- Porušení procesu trávení.
- Změny v normální střevní mikroflóře (dysbakterióza) v důsledku příjmu určitých skupin léčiv.
Příčina plynů ve střevě často spočívá v narušení jejich pohybu přes samotný orgán a jeho odstranění na vnější stranu. Nejčastěji se tato situace vyskytuje u různých druhů infekcí, kdy různé toxiny přímo ovlivňují samotné střevní svaly. 
Co jiného může být spojeno s akumulací plynů ve střevě? Důvody jsou často zakořeněny v komorbiditách (enteritida, cirhóza jater, kolitida). Navíc, zvýšená tvorba plynu pozorované při vývoji zánětlivých procesů v těle a infekci intestinálními parazity. Po operaci může dojít k nadýmání. To jsou jen některé z faktorů, které vyvolávají přebytečné plyny ve střevech.
Příčiny psychologické povahy
Mnoho lidí nevěří v léčivou sílu myšlení. Moderní medicína však může poskytnout velké množství důkazů, když byla osoba vyléčena výhradně kvůli touze být zdravá.
Samozřejmě, myšlenky mohou mít opačný účinek. Světový názor člověka, zejména jeho negativní postoj, často ovlivňuje vývoj konkrétní nemoci. Co může způsobit plyn ve střevech? Důvody tohoto problému z pohledu psychosomatiky jsou uvedeny níže.
- Trvalá úzkost. Negativní myšlenky mohou být způsobeny strachem z nadcházejícího pohybu, strachem z toho, že něco ztratí. Tato strach se časem hromadí, objeví se fyziologický pocit těžkosti v žaludku.
- Těsnost Tento pocit znamená velmi těžké zatížení energie, které není možné realizovat. Těsnost omezuje svobodu pohybu a myšlení.
- Neochotnost přijmout cokoli. Fyzicky tento pocit může být popsán jako neochota "pohltit" něco, to znamená, že ho nechat ve vašem těle, jako výsledek, nehospodářit.
Podle odborníků může být některý z výše uvedených faktorů, pokud je to žádoucí, vyloučen. To jsou pozitivní myšlenky, které často pomáhají překonat silné plyny ve střevech.
Příčiny psychologické povahy nejsou vždy základním faktorem vedoucím k rozvoji této patologie. V poslední době se však stále více připomínají. Pokud člověk změní své myšlenky, můžete vidět, jak se celkový stav těla zlepšuje. Věc je, že tělo je odrazem našeho vnitřního světa.
Symptomy
- Svalové bolesti v břišní oblasti, neustálý pocit rozrušení, nepohodlí.
- Burp.
- Nadýmání.
- Zmrznutí způsobené konstantním mísením obsahu žaludku a plynů.
- Zácpa nebo průjem.
- Nevolnost
- Flatulentsiya.
Obecné příznaky se zpravidla objevují ve formě palpitace, pálení v hrudi. Pacienti často si stěžují na nespavost. Vyskytuje se v důsledku deprese a intoxikace těla.
Jaké choroby jsou doprovázeny plynatostí?
Dále uvádíme hlavní faktory způsobující nadměrnou tvorbu plynu ve střevě. Příčiny patologie nejsou vždy doslova na povrchu. Lékaři vydávají řadu onemocnění doprovázených nadýmáním, což znamená, že v tomto případě je příznakem zvýšené tvorby plynu. Patří sem:
- Dysbacteriosis.
- Střevní obstrukce.
- Peritonitida
- Neurosis.
- Postcholecystektomický syndrom.
- Přítomnost červů v konečníku.
Diagnostika
Když mluvíme o takové patologii, jako je zvýšená tvorba plynu ve střevech, příčiny a její léčba jsou vzájemně propojeny, proto se nejprve doporučuje podstoupit kompletní diagnostické vyšetření.
Lékař by měl naslouchat všem stížnostem od pacientů, objasnit povahu a trvání problému, jeho rysy. Pak se analyzuje výkon. V některých případech se lékař může zeptat, abyste si ponechali takzvaný deník, kde budete muset zaznamenávat všechny spotřebované potraviny a nápoje.
Navíc mohou být vyžadovány následující studie:
- Radiografie břišní dutiny.
- Faggs.
- Koprogram.
- Kolonoskopie.
- Secí výkaly.
Při chronickém úhlení, uvolněných stolici a nemotivovaném úbytku hmotnosti je předepsáno endoskopické vyšetření k odstranění rakoviny střev.
Jak snížit tvorbu plynu?
Léčba plynatosti vyžaduje komplexní terapii. Je však třeba mít na paměti, že přispěla k jeho vzniku. Nedoporučuje se zahájit léčbu nezávisle, bez diagnostického vyšetření. 
Symptomatická léčba je zpravidla zaměřena na snížení stávajícího bolestivého syndromu a zahrnuje užívání antispazmodik (drogy "Drotaverin", "No-spa").
Etiotropní léčba potlačuje přebytečné plyny ve střevech, jejichž příčiny často spočívají v selhání samotného orgánu. Například probiotika se používají k eliminaci dysbakteriózy a "Zerukal" je předepsáno pro zvýšení intestinální motility.
Patogenetická terapie bojuje proti plynatosti sorbenty (přípravky Phosphalugel, Enterosgel), enzymové přípravky (Pancreatin, Mezim), odpěňovače (Dimethicone a Simethicone).
Nejoblíbenější droga nedávno nazývaná "Espumizan". Droga se osvědčila v boji proti zvýšené tvorbě plynu, nemá prakticky žádné vedlejší účinky, je povoleno pro starší lidi a osoby s diabetem.
Jak jíst s plynatostí?
Nejprve je nutné zjistit, které produkty vyvolávají konstantní plyny ve střevě. Příčiny tohoto stavu v některých závisí na zneužívání tukových a masných pokrmů a u jiných lidí - mouka a sladkosti.
Lékaři doporučují ošetřit s obavami potraviny, které obsahují vysoký obsah vlákniny (luštěniny, černý chléb, citrusové plody, zelí). Je lepší nejíst surovou zeleninu a ovoce, mohou být pečené nebo dusené. 
Doporučuje se dva týdny opustit mléko a zmrzlinu. Pokud se tento druh stravy ukáže jako účinný, pak vzniká meteorismus kvůli nesnášenlivosti laktózy.
Aby se trvale zbavilo zácpy a normalizovala činnost střeva, měli byste jíst ty potraviny, které obsahují nestravitelné vlákno (např. pšeničné otruby). Samozřejmě je nutné zcela eliminovat alkohol.
Lékaři doporučují, aby dodržovali zásady tzv. Oddělené výživy, tedy jíst škrob a bílkovinné potraviny dohromady. Ve stravě je maso lepší nahradit verzi s nízkým obsahem tuku v rybách a namísto kávy k pití bylinného čaje.
To je velmi užitečné pro žaludek pravidelně pořádat půst dní. Pomáhají plně obnovit práci trávicího systému a vyčistit tělo stávajících toxinů.
Závěr
V tomto článku jsme hovořili o tom, jak se plyny tvoří ve střevech, příčinách plynatosti a hlavních způsobech, jak se s ní potlačit. Ve skutečnosti se tento problém dnes obává mnoha. Nezapomínejte na kvalifikovanou pomoc specialistů a samolékařů. Tak jen uškodíte tělu.