Článek vám o tom poví co je to hormon estradiolu. Považujeme její normalizované hodnoty pro ženy a muže a také zjistíme, jaký vliv má na lidské tělo v zásadě. V tomto případě si všimneme: výzkumníci už dlouho říkají, že tato látka napomáhá posilování svalů srdce.
Takže, co je hormon estradiol? To je základní a velmi důležité. ženský pohlavní hormon. Produkuje se ve vaječnících žen v důsledku folikulárního aparátu. Také malé množství hormonu může být produkováno u mužů v kůře nadledvinek. Pokud jde o chemické složení, jedná se o steroidní látku. U mužů není syntetizován ve varlatech, ale v periferních tkáních v důsledku konverze androgenu.
V těle má hormon pozitivní vliv na činnost kardiovaskulárního systému, stejně jako na hladké svaly, které jsou součástí střeva a močového měchýře. Jinými slovy, můžeme říci, že práce těchto orgánů závisí do značné míry na dávce estradiolu v lidské krvi. Kromě toho může tato látka ovlivnit práci svalů kostry. Výrazně zlepšuje sílu a pohyblivost kostí. Nedávné studie ukázaly, že pokud během období menopauzy žena ovládá její hladinu estradiolu, potom budou kosti silnější, tendence k frakturám klesá.
Takže jsme se už hodně naučili o hormonu estradiolu. Co je to látka, která může ovlivnit prakticky všechny tělesné systémy? Neuvěřitelně se díky této látce mnohokrát zlepšuje kontrakce svalů. Postava se stává vhodnější a sportovní. Ve skutečnosti díky tomuto hormonu sportovní cvičení mají nějaký význam. Kromě toho má hormon opačný účinek, který přispívá k rychlejšímu uvolnění těla.
Pokud je jeho úroveň normální, pak žena může klidně vydržet některé zkušenosti a odolnějším stresům. Současně zvyšuje výkon. V tomto případě je třeba poznamenat, že pokud estradiol působí v těle, pak žena nebude abnormálně zvyšovat váhu. Naopak látka udržuje normální stav. Nedávné studie vědců z amerického institutu ukázaly, že i taková jednoduchá akce, jako je stisknutí ruky, je silnější u žen, které navíc během menopauzy užívaly estradiol. Dámy, které to neudělaly, utrpěly ruku mnohem slabší.
Už jsme se dozvěděli, proč je estradiolový hormon zodpovědný, a teď hovoříme o tom, jaký vliv má na člověka během cvičení. Faktem je, že pokud se dávka této látky zvýší na pozadí aktivních sportů, účinek jejího příjmu se několikrát zvýší. To bylo také prokázáno jako důsledek výzkumu, kdy nejlepší výsledky byly u žen, které se při léčbě hormonální substitucí aktivně zapojily do fitness. Později vědci dokázali, že pokud užíváte estrogen a cvičíte aerobní cvičení, můžete výrazně zlepšit tvar těla, zvýšit svalovou hmotu a snížit výskyt tukových tkání v oblasti pasu a boků.
Může estradiol ovlivnit váhu? Jaký hormon, pokud ne, může pomoci i v tomto případě? Je však třeba říci, že při užívání této látky zůstává váha na místě. Ale během přípravy můžete připravit své tělo na fyzickou námahu a správnou výživu, takže po ukončení kurzu bude mnohem snazší zhubnout. Také díky této látce vědci dokázali pochopit, proč je tuková tkáň téměř 6krát lehčí než svalová tkáň. Spodní linie je, že když tělesný tuk nestačí, je nahrazen svalovou tkání, ačkoli hmotnost zůstává stejná. Je třeba také poznamenat, že ženy, které mají nadváhu a současně podstoupí hormonální terapii, je ještě lepší, protože mají aktivnější metabolismus hormonů. Je to velmi snadné vysvětlit. Celé tajemství spočívá v tom, že čím více svalů nebo mastných tkání, tím více estrogenu to obsahuje, což znamená, že výměna nastane mnohem rychleji. Kromě toho u hustých žen se svaly a kosti stávají silnějšími. Ale pokud se během hormonální terapie nebudou dívky přepnout na správnou výživu a tělo nebudou připravovat pro sport, pak po něm nesmí zhubnout ani zůstat ve své vlastní kategorii váhy.
Test estradiolového hormonu stojí za každou ženu za účelem sledování stavu těla. Pamatujte, že tyto látky mohou ovlivnit obrovské množství tělových systémů dívky. Během menstruace může estradiol ovlivnit celkový stav ženy. Nejdůležitější je, že schopnost svalů kontrahovat závisí na této látce. To je velmi důležité pro ženy, které mají období s silnou bolestí. Taková závislost ve své studii dokázala Dr. Phillipsová. V roce 1990 prozkoumal skupinu žen ve věku 20 až 30 let. Během ovulace zaznamenaly zvýšenou účinnost. Faktem je, že v tomto období vzrůstá hladina hormonů v krvi, takže právě v tomto okamžiku má dívka příležitost maximalizovat tvar těla a posilovat její tělo. Pokud v tomto okamžiku uděláte cvičení, můžete nejen snížit jejich parametry, ale také zbavit tukové tkáně.
Během samotné menstruace hormon potlačuje progesteron. Kvůli tomu dochází k častým výkyvům nálad. Také na tomto pozadí se vyznačuje únavou.
V roce 1996 Dr. Sauer prokázal, že únava je nejvíce pozorována v oblasti předloktí a stehna. Ovšem ani hormonální terapie to nemůže ovlivnit. Pravděpodobně příroda poskytuje ženám čas odpočinku.
Nedávné studie v oblasti hormonální terapie ukázaly, že snižováním hladin estradiolu snižuje svalová hmota. V této době se žena může zdát tenčí a její kůže je volnější. Současně, když je norma obnovena, se vzhled také normalizuje. Vědci prokázali, že díky této látce dostávají svaly dodatečnou ochranu před volnými radikály, což mimochodem způsobuje stárnutí. Tato kvalita hormonu je zvláště důležitá pro ženy během fyzické námahy.
Takže jak se hladina estrogenu snižuje, celé tělo se stává víc. Svaly se nemohou samy obnovit, dokud nebude obnovena norma.
Je velmi důležité si uvědomit, že růst svalů vyžaduje více kalorií než pro normální činnost ostatních tkání těla. Je zajímavé, že při ztrátě svalové hmoty se zpomaluje spalování tuků, což je důvod, proč člověk získává extra váhu.
Chcete-li udržet krásnou postavu a tónované tělo, je velmi důležité pravidelně cvičit a v případě potřeby užívat hormony.
K určení množství estradiolu v krvi byste měli konzultovat endokrinologa a předložit určité testy. Ale na který den cyklu se užívá hormon estradiol? Toto by mělo být provedeno v 6. nebo 7. den cyklu u všech žen (v plodném věku a při menopauze). Chcete-li získat co nejpřesnější výsledek, je lepší provést analýzu několikrát. V průměru se druhý postup uskuteční za 20 dní. Nyní víte, na který den cyklu užíváte estradiolový hormon a můžete se zaregistrovat u lékaře.
Nyní zvažte některé jemnosti, které je třeba zvážit před dodávkou hormonu. Je velmi důležité odmítnout všechny fyzické aktivity, kouření a alkohol. Měli byste také zůstat v klidu, snažte se vyhnout stresovým situacím.
Pro analýzu se používá žilní krev, která se užívá ráno na prázdném žaludku. Předtím nemůžete užívat žádné léky s obsahem estrogenu. Nejčastěji jde o perorální antikoncepci. Pokud je nutné užít nějaký druh léku, mělo by to být provedeno po darování krve a v dotazníku musíte uvést název drogy.
Nejprve zjistíme, že koncentrace této látky se může lišit v závislosti na dni cyklu a denní době. Nejaktivnější je produkce mezi 3. a 6. hodinou odpoledne a také v noci - od půlnoci do 2 hodin. U zdravé ženy v plodném věku je rychlost až 20 pg / ml. Hormonová hladina estradiolu je zvýšena pokud je indikátor vyšší než 20 pg / ml. U žen, které jsou v období menopauzy, je rychlost 54 pg / ml.
Nyní mluvíme o svědectví, které může sloužit jako "zvonek" pro testování. Estradiol by měl být testován v případě selhání menstruačního cyklu, neplodnosti, častého děložního krvácení, nádorů v počátečním stádiu těhotenství, při růstu vlasů mužského typu a při osteoporóze. Dívky v puberty je třeba provést analýzu, pokud mají nedostatek puberty nebo anorexie. Ženy v klimakterickém věku, které se podrobily studii, jsou v případě hormonální substituční léčby, krvácení z dělohy, nádory, nedostatečnost hypofýzy.
Jak víme, cholesterol může být podmíněně špatný a dobrý. Nicméně, pokud je hladina estradiolu v krvi dostatečná, pak množství dobrého cholesterolu v krvi stoupá a množství špatného cholesterolu se snižuje. Vše je přesně pravý opak, když se jedná o nízkou hladinu tohoto hormonu. Studie ukázaly, že špatný cholesterol je nejčastější u žen, které jsou obézní. To je důvod, proč stojí alespoň jednou ročně podstoupit analýzu hladin cholesterolu a také použít hormonální test. To umožní čas normalizovat hormonální hladiny a zlepšit tělo. Při nedostatečném množství této látky se riziko diabetes mellitus významně zvyšuje. Je-li estradiol normální, pak je to prevence vzniku krevních sraženin a cukrovky. Navíc vědci říkají, že to je nejdůležitější látka pro tělo ženy může mít významný vliv na spánek. Je-li dostatek estradiolu, může žena relaxovat a plně relaxovat. Pokud je nedostatek, pak se zaznamená úzkost a čas potřebný k řádnému odpočinku se zvýší.