Kuřecí prsa v troubě. Recepty pro každý den a pro dovolenou

9. 3. 2019

Kuřecí maso je ceněno svou schopností nasytit lidské tělo bílkovinami. Prsa - oblíbený výrobek mnoha lidí, sledování jejich postavy a snaha jíst správně. Ale pokud si myslíte, že tato část je bez chuti a sucha, pak ... prostě nevíte, jak to vařit! Šťavnaté, jemné a aromatické kuřecí prsa v troubě. Recepty na jeho přípravu, které nyní zvažujeme. Kromě nejjednodušších způsobů vám řekneme, jak udělat zajímavé a originální pokrmy, které jsou ideální pro slavnostní stůl.

kuřecí prsa v receptech na pečení Kuřecí prsa v troubě

Recepty prsou mají obecný princip. Aby nedošlo k vysušení misky, musí jedna z přídavných ingrediencí nutně dávat šťávu nebo se skládá z kapaliny. Začněme nejjednodušší metodou: prsa, marinovaná v kefír. Tato možnost je ideální pro lidi na dietě, jelikož oba produkty obsahují nízkou hladinu kalorií a maso je navíc zdrojem bílkovin. Pro toto jídlo si vezměme buď celé prsíčko nebo připravené filety, koření a kefír o obsahu 1-3% tuku. U dietních potravin doporučujeme odstranit pokožku. Maso nakrájejte na středně velké kusy a posypeme kořením. Je lepší používat přírodní směsi, nikoli však doplňky obsahující glutamát. Například kari, červená a černá pepř, sůl a paprika jsou perfektní. Položte kuře na pečení, nasypeme kefír. 30-40 minut, 180 stupňů - a kuřecí prsa v troubě bude připravena. Recepty tohoto druhu jsou jednoduché. Výsledkem je šťavnatá, voňavá nízkokalorická večeře nebo oběd.

Kuře prsa v troubě: recepty pro sváteční stůl

recept na kuřecí paličku v troubě Zkuste pečené kuře s sýrem Brie a jablečným jablem. K tomu potřebujete prsa, máslo, cibuli, jablka, jablko jablečný sýr, brie sýr a koření (sůl, pepř, tymián). Maso zahřejte v pánvi a cibuli lehce na něj. Přidejte jablka, špetku sušeného tymiánu, 50 g jablečného moštu. Sůl, pepř. Pokračujte v procesu kalení, dokud jablka změkčují. Potom vyjměte z tepla a nechte vychladnout. Sýr Brie oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Přidat do jablek. Než začnete dělat maso, nastavte teplotu trouby na 200 stupňů. Nyní vyplňte prsa jablkovou hmotou. Vytáhněte kůži na prsa a jemně umístit náplň pod ní. Špička se slaným a pepřovým kuřetem. Po 40 minutách to dostanete. Ale to není všechno. Jemně vylijte tuk z pánve do hrnce, přidejte 150 g jablečného moštu, špetku tymiánu a soli. Zastavte, dokud nebude hlasitost snížena o polovinu. Nalijte maso touto omáčkou.

Kuřecí palička. Recept na troubě

kuřecí játra v troubě Kuřecí stehna jsou ideální jak pro pravidelnou večeři, tak pro slavnostní stůl. Vaření marinády. Chcete-li to provést, smíchejte sójovou omáčku se lžící hořčice, majonézy a horkého chiliho kečupu. Vyplňte kuře s touto marinádou, přidejte sůl na chuť (je možné, že to bude v ostatních složkách stačit) a vše uložte do ledničky pro marinování. Hodina bude dost. Poté je potřeba vyvalit paličku. Můžete si sami vařit nebo si koupit hotový výrobek. Pro pečení v troubě zakryjte tvar papírem nebo fólií na pečení, kartáč s olejem nahoře. Pečte na 180 stupňů po dobu 40 minut. Můžete smažit kuřecí maso v rostlinném oleji na pánvi namísto trouby. Také často se používá při přípravě droby: srdce, žaludky. Velmi chutná je kuřecí játra. V troubě ho můžete pečeme pod různými omáčkami a vytvářet vynikající pokrm.

Přečíst předchozí

Jak si vařit tvaroh doma