Jak je tělesná výchova ve školách?

Dlouho se ukázalo, že tělesná výchova ve školách má obrovskou a rozhodující úlohu při formování a výchově osobnosti plnohodnotného dítěte. Tento předmět řeší úkoly nejen posílení a zachování zdraví žáků v budoucnu, ale také sociální adaptace aktivita a společenská schopnost.

Kde jsou výuka tělesné výchovy?

Třídy tělesné výchovy ve školách se mohou konat v tělocvičněch, které jsou k dispozici téměř v každé škole, na hřišti nebo na ulici, která je speciálně vybavena pro výuku. V tělocvičně a na hřišti musí být vytvořeny podmínky pro školení v souladu se stanovenými normami. Určují, kolik studentů může dělat současně v přiděleném prostoru, jaká by měla být výška stropů v místnosti, stejně jako standardy stanovují povinnou dostupnost větrání a topení, potřebné osvětlení, počet přístaveb a šatny, sprchy a sportovní vybavení. Sporty se konají na hřišti: fotbal, basketbal a volejbal. Pro ně pravidla stanovují umístění brány pro fotbal, basketbalové koše a volejbalové sítě.

Jaká je lekce tělesné výchovy

Třídy tělesné výchovy ve škole se zpravidla skládají ze tří částí: úvodní, hlavní a závěrečná.

Prolog nebo zahřátí pomáhá připravit tělo dítěte na nadcházející zatížení. V hlavní části se děti naučily nové. cvičení, běh, skákat, házet, vylézt na laně, hrát venkovní hry, strávit obušku. A v závěrečné části jsou studenti vyzváni k odpočinku, aby se srdeční tep a puls vrátili do normálu a tělo má čas na odpočinek.

Je poznamenáno, že lekce tělesné výchovy ve školách jsou zpravidla nudné pro děti, pokud jsou postaveny přísně podle programu. Proto se během takových lekcí děti často nabízejí svépomoc. motorická aktivita. Učitel provádí tyto lekce buď v posilovně nebo na ulici, se sportovním zařízením nebo bez něj. Je také velmi užitečné provádět určitý systém cvičení k hudbě, tím se uvolňuje napětí učitelů, pomáhá rozvíjet v nich rytmus, koordinaci a pozornost.

Fizkultminutki

Koncept "tělesné výchovy ve školách" zahrnuje také zahřátí nebo fyzické cvičení, které mohou být provedeny v jiných lekcích. Pokud učitel uvidí, že děti jsou unavené a dobře zvládnou materiál, můžete jim dát pár minut možnost vykonávat jednoduché cviky, dřepy a ohyby, což pomáhá zmírnit duševní stres. V posledních letech se kurzy tělesné výchovy konají hlavně v primárních a méně často ve středních třídách, a bohužel se na středních školách zcela zapomnělo. A marně. Věnovali se několika minutám, aby se zahřáli, mohli by učitelé získat lepší výsledky své práce, stejně jako dobrý výkon.

Význam lékařských vyšetření

Ve všech školách jsou povinně prováděny rutinní lékařské prohlídky žáků, jejichž cílem je posoudit zdravotní stav každého studenta a jeho fyzickou zdatnost. Na základě údajů lékařských vyšetření doporučuje lékař optimální typy cvičení a velikost zátěží. Během lékařských prohlídek jsou studenti identifikováni, kdo je kvůli jejich tělesným a duševním abnormalitám vykazován cvičební cvičení, jsou takové děti osvobozeny od tělesné výchovy ve školách. Ale je to špatné, protože právě tyto děti potřebují prospěšné účinky cvičení na oslabené tělo. V závislosti na zdravotním stavu školáků jsou rozděleny do tří skupin tělesné výchovy: základní, přípravné a speciální lékařské. Třídy pro každou skupinu nastavují školu.

Tělesná výchova: program na základní škole

Cvičení na základní škole je zaměřeno především na všeobecné zdokonalování zdraví a tělesný rozvoj studentů, stejně jako na rozvoj nezávislého a kreativního myšlení dětí z primárních škol. Tělesná výchova ve třídách 1-3 je pro děti nezbytná, protože pomáhá rozvíjet vytrvalost, pomáhá rozvíjet agilitu, flexibilitu, koordinaci pohybů a počáteční dovednosti v týmových hrách.

Trénink tělesné výchovy na základní škole je velmi důležitý. Úkolem učitele tělesné kultury v nižších ročnících je přinést mladším studentům znalosti o fyzické kultuře, motorické dovednosti a schopnosti dostupné pro jejich věk, jakož i schopnost aplikovat tyto znalosti v každodenním životě.

Tělesná výchova na základních školách pomáhá dětem udržovat tělo v dobré fyzické kondici od raného věku, vytváří uctivý přístup ke svému zdraví a těm, kteří jsou kolem něho, vzdělává kolektivismus v budoucnosti svých občanů, připravenost pomoci, odvahu, schopnost reagovat, smysl pro povinnost.

Co přesně dělají děti nižších ročníků ve třídách tělesné výchovy? Lekce tělesné kultury v nižších ročnících jsou věnovány především sportovním hrám, různým relé a soutěžím. Teoretické hodiny obvykle trvají 3-5 minut na začátku hodiny - učitel řekne dětem předmět současné lekce. Kromě her a reléových závodů se věnuje velkou pozornost cvičení, běhání, chůzi, skákání, lezení a házení a akrobatické pohyby. V severních zeměpisných šířkách jsou v třídách tělesné výchovy zahrnuty lyžování. To vše je zaměřeno na rozvoj pohybu a koordinace.

V současné době se lekce tělesné výchovy v třídách juniorů koná 3 hodiny týdně. Program může nahradit jednu hodinu týdně rytmem nebo choreografií.

Třída tělesné výchovy ve středních třídách

Tělesná výchova ve škole, ve středních třídách, pomáhá učit dětem tyto dovednosti:

• Střídání chůze a běhu.
• Běh s překážkami.
• Správné dýchání během pohybu.
• Dlouhý skok s během.
• Vysoký skok s během.
• Házení míče z různých vzdáleností.
• Chytání míče jednou nebo oběma rukama.
• Cvičení na gymnastické zdi.
• Koupání a lyžování.

Vedle výše uvedených dovedností vyučuje tělesná výchova ve středních třídách děti k vytvrzování, masáží, duševní regulaci a sebeovládání - to vše je součástí procesu vzdělávání.

Třídy tělesné výchovy na střední škole

Tělesná výchova na střední škole slouží k utváření návyků mladší generace, která se po škole účastní tělesné výchovy a sportu, měla by orientovat mladé lidi na udržení zdravého životního stylu, naladit je na nezávislé sporty v budoucnu, učit je pochopit velkou hodnotu udržení zdravého životního stylu a vzdát se špatných návyků .

Zranění dětí ve třídách tělesné výchovy ve škole

Nejvíce ze statistik jsou děti ve věku 12-14 let vystaveny různým zraněním ve školních třídách tělesné výchovy. Smutné údaje naznačují, že učitelé, trenéři, učitelé, zdravotničtí pracovníci a rodiče by měli pracovat, aby zabránili zranění studentů ve třídách tělesné výchovy. Všechny tyto kategorie by si měly být vědomy míry zranění každého sportu obsaženého v učebních osnovách v oblasti tělesné výchovy a také mít pod neustálou kontrolou příčiny, které mohou mít katastrofální důsledky.

Ze všech mnoha příčin, které vedou ke zranění ve třídách tělesné výchovy, jsou nejdůležitější:

• Nedostatečné sledování zdravotního stavu žáků zdravotnickým personálem.
• Rozbíjení disciplíny během lekcí.
• Chybné zařízení nebo jeho nekonzistentní antropometrické údaje.
• Nedostatek sportovních a botnických studentů.
• Nepříznivé povětrnostní podmínky.
• Nízká kvalifikace učitele nebo trenéra.

Statistiky ukazují, že největší počet zranění, které utrpěly děti ve třídách tělesné výchovy ve škole, je v gymnastice.

Organizace tříd tělesné výchovy ve školách podle federálních státních vzdělávacích standardů (Federal Standards of Education)

Formy organizace procesu tělesné výchovy ve škole (GEF) jsou přímo lekce tělesné výchovy, sportovní soutěže a svátky, zdravotní tréninky během dne, účast ve sportovních klubech a sekcích, tělesná výchova a sporty doma mimo školu. Na druhé straně jsou všechny hodiny ve fyzické kultuře rozděleny do 3 typů:

1. Vzdělávací a vzdělávací orientace. Na lekcích jsou žáci seznámeni s praktickým materiálem a akademickými znalostmi předmětu (název a popis cvičení, metody a techniky výkonu atd.). V těchto třídách probíhá trénink s postupným vytvářením motorické aktivity dětí - počáteční studie, hloubkové školení, posílení materiálu a zlepšení získaných dovedností.
2. Vzdělávací a kognitivní orientace. Ve třídě se děti naučí základům samoorganizačních tříd tělesné výchovy, naučí se přímo naplánovat a provádět činnosti pro všeobecné fyzické oživení. V procesu učení aktivně používají učebnice a učební pomůcky.
3. Vzdělávací a školicí orientace. Provádí se přímo na výuce tělesné výchovy pro vývoj fyzických dat dětí a jejich aktivity.

Pedagogická praxe

Budoucí učitelé a učitelé tělesné výchovy jsou v procesu učení povinné praxe ve školách pro tělesnou výchovu. Během stáže jsou studenti vyzváni, aby plnili řadu úkolů:

1. Seznámení s instrukcí a programem studentů. Potřebné informace jsou uvedeny v deníku studenta. Program zahrnuje návštěvu školy v dohodnutém čase pro známost, vedení tříd tělesné výchovy v třídách mladých, středních a vyšších. Každý student by měl samostatně vyučovat 6 lekcí a 6 vyučovacích hodin jako pomocný učitel. Celková pracovní zátěž stáže činí dvanáct hodin týdně.
2. Zúčastněte se 3 lekcí tělesné výchovy se spolužákem. Cílem takových návštěv je plnohodnotná pedagogika analýza výuky.
3. Vypracujte nezávislý plán pro výuku některých pohybových akcí pro období tréninku.
4. Napište skripty pro studenty, vyvine je a uskuteční akci.