Jak vybrat gel pro intimní hygienu
Každá žena, která respektuje a miluje sebe, sleduje nejen svou krásu, ale i její zdraví. V tomto případě je třeba věnovat zvláštní pozornost intímním oblastem. Nezapomeňte, že pH intimní oblasti je o něco nižší než pH pokožky, takže je důležité zvolit správné hygienické prostředky. Existuje mnoho nástrojů, ale nejčastějším a nejoblíbenějším je gel pro intimní hygienu. V tomto článku považujeme za nejdůležitější: jak se starat o sebe co se vyhnout, jak vybrat gel a jaké značky by měly být upřednostňovány.
Několik slov o kultuře důvěrné hygieny
Většina žen se řádně nezajímá o čistotu citlivých oblastí, někteří zabíjejí zdravou mikroflóru s chlorovanou vodou, jiní prostě nesledují svou čistotu. V naší zemi dámy nejsou zvyklí používat speciální produkty k udržení čistoty, ale obyčejné mýdlo, které používá většina dívek, v 90% případů vede k dysbióze. Abyste se cítili přesvědčivě a pohodlně po celý den, je nutné držet toaletu intimní zóny alespoň dvakrát denně a v kritických dnech - při každé výměně hygienických vložky.
O rovnováze kyselin
Pocit nepohodlí v intimní oblasti naznačuje, že hygienický výrobek je nesprávně zvolen, v ideálním případě by intimní hygienický přípravek měl mít následující vlastnosti:
- musí obsahovat pouze přírodní složky;
- gel musí podporovat přirozenou mikroflóru.
Jeho pH musí být kyselé. Kyslé médium v jemné zóně je udržováno kyselinou mléčnou, která by měla být součástí gelu. Při použití běžného mýdla se váha posune na alkalickou stranu (samotné mýdlo je alkalické), což může vést k výskytu drozdů.
Jak vybrat gel pro jemné oblasti
Existuje mnoho firem, které vyrábějí intimní hygienické výrobky, a je velmi obtížné udělat správnou volbu. Za prvé, pro větší důvěru v kvalitu zakoupených produktů je lepší tyto fondy nakupovat ve speciálních obchodech, lékárnách a odděleních žen. Ideální gel pro intimní hygienu by měl zabránit reprodukci nežádoucích bakterií, takže to musí být kyselina mléčná. Nejenže chrání před vývojem infekcí, ale normalizuje rovnováhu kyselin v citlivé oblasti. Vítejte v gelu heřmánkový odvar má protizánětlivé účinky) a extrakt z aloe (zvlhčuje kůži). Zpravidla gynekologové doporučují dvakrát denně užívat intimní hygienický gel (před spaním a po spaní).
Co by mělo být součástí prostředků pro důvěrnou hygienu
Navíc k výše uvedeným složkám je dobré, pokud jsou v gelové kompozici zahrnuty následující složky:
- bylinné výtažky (neplodný, dubový a další) - zvlhčují pokožku a navíc mají antiseptické vlastnosti;
- Panthenol a jeho deriváty - zmírňují podráždění a zvlhčují jemnou pokožku;
- čajový olej - chrání před mnoha infekcemi ženských pohlavních orgánů.
Nejběžnější značky gelů pro jemnou hygienu
- Gel "Lactacid" je měkká emulze vyvinutá speciální technologií. To neobsahuje mýdlo a je vhodné pro každodenní péči. Díky heřmánkovým extraktům, který je součástí Lactacidu, jemně čistí pokožku a nezpůsobuje podráždění. Kromě toho kyselina mléčná, která je také součástí gelu, umožňuje udržovat rovnováhu mikroflóry na optimální úrovni. Jasná výhoda tohoto nástroje pro intimní hygienu spočívá v tom, že může být použita i v kritických dnech a během těhotenství.
- Další ze známých gelů - "Deo Intim". Tento produkt byl vytvořen společně s bakteriologi, dermatology a kosmetologisty. Dvouleté testy ukázaly, že tento intimní gel spolehlivě chrání citlivé zóny, nezpůsobuje podráždění, deodoruje pokožku, zabraňuje vývoji hub. "Deo Intim" je vhodný pro časté použití, zejména po každé výměně hygienických vložky.
- Gely od firmy O'RONI - velmi měkké výrobky vytvořené pro intimní péči. Mají protizánětlivé, antivirová, antifungální účinky, přispívají k rychlé regeneraci kůže. Zahrnují výtažky z rostlin, jako jsou čajovníky, želé, heřmánek a další. Vhodný pro každodenní použití jako čisticí prostředek pro intímní části těla.
Základní pravidla ženské intimní hygieny
- V kritických dnech byste neměli mít pohlavní styk, měli byste se také vyhnout plavání v přírodních vodách a bazénu. Koupání by také mělo být omezeno.
- Spodní prádlo by mělo být vyrobeno z přírodních materiálů (bavlna, plátno, hedvábí).
- Každá položka osobní hygiena musí být individuální.
- Je nutné opláchnout 2krát denně, aniž byste používali hrubé žínky a houby.
- Gel pro intimní hygienu v jeho složení by neměl obsahovat příchutě a barviva.
- Během menstruace by měly být hygienické vložky vyměňovány nejméně 5krát denně a tampony - každé 2 hodiny.
- Neustále noste denní podložky, narušují přirozenou cirkulaci vzduchu a neumožňují dýchání kůže.
- Aby nedošlo k poranění jemné pokožky intimní oblasti, neměli byste po umytí vyčistit kůži. Je třeba si uvědomit, že jakýkoli gel je jen prostředek, který pomáhá ženám postarat se o sebe a udržovat čistotu jejich těla. Nejdůležitější je naučit se milovat sebe, jak vás Bůh stvořil. Koneckonců, jen láska k sobě a tělu nám pomáhá být krásnější a zdravější!