Jak udělat klystýru: tipy a triky
Dnes v našem článku bychom se rádi dotýkali tématu velmi jemné, ale zároveň potřebné pro mnoho lidí. Promluvme si o tom, jak udělat klystýr. Tento postup výrazně zjednodušuje život mnoha lidem s onemocněním zažívacího traktu, pomáhá se zbavit toxinů a toxinů nahromaděných ve střevech, které tělo nemůže odstranit samo od sebe.
Deska
Pro léčebné hladování je také klíšťata nepostradatelná. Pomáhá zvyknout si na nový stav, čistý trávicí orgány. Mnoho lidí se diví: potřebuji udělat klystýr, jestliže nejete? Ale bezpochyby je nutné výsledek zlepšit. Když ztrácíte váhu, lékaři vám poradí, abyste denně podstoupili až 5 procedur, a pak si po dobu jednoho měsíce odpočinout. Při obvyklém očištění těla stačí, aby se udržela taková událost jako klystýr, ne více než dvakrát měsíčně. Jinak existuje riziko, že střevo přestane fungovat tak, jak by mělo, být "líné". Kromě toho voda od ní odstraňuje nejenom patogenní, ale i poměrně užitečnou mikroflóru, takže byste neměli být unášeni přečištěním.
Doporučení
Takže, jednoduché tipy, jak udělat klystýr. Co je pro to nutné?
1. Zvolte, zda je roztok klystýru pouze voda. Vařené rostlinné výtažky na bázi heřmánku, měsíčku, šalvěje mohou také přinést užitek. Jejich protizánětlivé vlastnosti poskytnou neocenitelnou službu těm, kteří trpí gastrointestinálním zánětem. Také pro gastritidu, klystýr roztok manganistanu draselného.
2. Jak udělat klystýru? Před zahájením procedury rozhodněte, na které pozici budete pohodlně držet. Existují dvě možnosti. Když se nejprve musíte dostat na všechny čtyři. Postupujte tak, že budete potřebovat pozici kolena. Druhá možnost zahrnuje formulaci klystýru ležícího na levé straně.
3. Objem infuze by neměl překročit 2 litry najednou. Nezapomeňte, že se nevrátí veškerá voda. Při velkém objemu, zatímco tělo odstraňuje kapalinu, bude část, spolu s již vypranými toxiny, mít čas absorbovat střevními stěnami.
4. Jak udělat klystýr? Je nutné přísně dodržovat teplotní režim, aby nedošlo k poškození těla. V typickém postupu čištění bude kapalina optimální, zahřátá na 30 stupňů. Pokud je příčinou křeče zácpa, pak bude efektivnější používat chladnou vodu ve 12-15 stupních. Ale příliš tekutá tekutina může také bolet - pod jeho vlivem se střevní stěny mohou příliš protáhnout a způsobit spoustu bolesti. Pokud k tomu dojde, postup musí být ukončen.
5. Samotný proces uvádění klystýru vyžaduje relaxaci těla. Esmarkh Mug potřebujeme zavěsit v koupelně o výšce jednoho a půl metru. Připravená kapalina se do ní nalije. Špička a hadice by měla být čistá a první by měla být také mazána vazelínou nebo olejem pro snadné podání. Po vložení do konečníku musíte začít infuzi. To by mělo být prováděno postupně, příliš rychle se proud vody roztahuje střeva, kvůli němuž bude postup bolestivý. Pak byste měli držet kapalinu 3-5 minut a poté navštívit toaletu.
Závěr
Jak můžete vidět, není nic těžkého, jak udělat čistící klystýr. S řádnou dovedností to nezpůsobí žádné nepohodlí. Ale výhody mohou přinést velmi, velmi významné.