Jak se zbavit těla těla doma

Vzhled strií je vždy depresivní fenomén. Přesto může tato skutečnost rozrušit absolutně jakoukoli ženu, protože každá žena chce v každém případě vypadat krásně, atraktivně a má také hladkou a elastickou pleť. Neměli byste se však předčasně vzdát. Přesto je problém vyřešen. A odpověď na otázku "Jak se zbavit strií na těle?" Lze nalézt. Samozřejmě, přítomnost minimálních strižek pro mnoho žen způsobuje touhu zbavit se, odstranit "jizvy". Pokud se problém správně přiblížíte, bude vyřešen. Tak, jak se zbavit tělových strií?

Bojte!

Přestože striže na kůži ve skutečnosti nevedou k žádné bolesti nebo fyzické nepohodlí, pokud jde o čistě estetické vnímání, přinášejí obrovské množství nepříjemných pocitů. Za prvé to vypadá nezajímavě. Za druhé, přítomnost takových defektů kůže způsobuje u žen řadu komplexů. Koneckonců, stojí za to bojovat s tímto jevem. Ale jak se zbavit strií na těle?

Zdravé jídlo

Hlavním faktorem, bez kterého je prakticky nemožné zbavit se těchto vad, je správná zdravá výživa. Pravděpodobně už tisíckrát překrásné dámy řekly, že stav každé pokožky je extrémně silně závislý na těch potravinách, které jíme. Zejména mořské plody, ořechy, četná zelenina, ovoce, rostlinný olej a také zelenina jsou součásti, které musí být v dostatečném množství zahrnuty do stravy moderní ženy. V opačném případě bude obtížné odstranit stripy na kůži, protože pro pružnost pokožky není dostatek nezbytných složek. Abyste se zbavili vad epidermis, používejte dostatek kapaliny. Nedostatek vody v těle osoby ve větší míře přispívá ke ztrátě elasticity a pružnosti pokožky.

Ale jak se zbavit těla v těle? Zvláštní pozornost by měla být věnována jídlu těhotným ženám a ženám, které provádějí výživu. Zejména se doporučuje zvlhčit pokožku dalšími různými kosmetickými výrobky, které obvykle obsahují kolagen a některé extrakty užitečných rostlin.

Mnoho moderních žen se zajímá o to, jak se zbavit tělových štítek pomocí tradičních metod. No, uvidíme!

Tyto závady nezmizí až do konce!

Mnozí kosmetologové často musí odpovídat na nejmodnější otázky o tom, jak se zbavit strií na těle. Je pravda, že stejní odborníci říkají, že není nutné stoupat v oblacích a přivézt iluze, že po použití moderních masáží, mnoha lidových léků a některých drahých procedur zmizí kožní defekty zcela. Přesto, malá stopa stopky jistě zůstane.

Je třeba poznamenat, že v první fázi vzniku těchto vad se tělo nevyhnutelně pokouší bojovat samo o sobě. Co to znamená? Tento boj se vyskytuje hlavně v důsledku růstu přídavného pojivového tkání, který je nasycen v místě prasknutí malými krevními cévami. To je důvod, proč originální stíny mají růžový nebo načervenalý nádech a teprve poté se stávají barvou v těle. Jizvy, které se vytvořily na jejich místě, obvykle nejsou opálené, protože pojivové tkáně zbavena pigmentových látek. Proto nemá smysl utéct v soláriích. Hlavní metodou řešení tohoto fenoménu byla a zůstává maximální zbarvení kůže v místech úrazu.

Jak zabránit vzniku strií

V počátečním stádiu je možné tyto nedostatky snadno předvídat. Ujistěte se, že jste přijali preventivní opatření, která udržují elasticitu pokožky. Zvláště byste měli určitě poskytnout svému tělu dostatečnou fyzickou aktivitu. Kromě toho je třeba si uvědomit, že pro zlepšení elasticity pokožky jsou nejúčinnější ty sporty, které jsou zaměřené na maximální protahování svalů. Je pozoruhodné, že na vycvičených svalech je tvorba těchto defektů méně pravděpodobné. Kromě toho byste měli jíst správně. Takže množství zdravé zeleniny a ovoce bude schopno poskytnout vašemu tělu řadu vitamínů a minerálů a odpovídající množství bílkovinné potraviny jistě pomůže syntetizovat kolagen a elastin. Samozřejmě, že se musíš vzdát celé mouky, tučné a sladké. Takové nedostatky se mohou vyskytnout také u adolescentů. Tato kategorie obyvatelstva však nemá problémy s odstraněním těchto nedostatků. Můžete se jen držet zdravé stravy, protože zbavit se strií na těle u dospívajících je mnohem jednodušší než u těhotných žen.

Samozřejmě, v době čekání na dítě, mnoho žen si dovolí získat další kilo. To je nepřijatelné! V žádném případě nedovolte překročení optimální hmotnosti těla. Mělo by být zapamatováno, že dokonce i při prvních známkách úplnosti je nutné vynaložit veškerou svou sílu na to, abyste se zbavili dalších kilogramů. Nechť to není snadné! Je třeba poznamenat, že je nezbytné, aby se příslušné postupy včas řešily, protože zbavit se strií na těle po porodu je obtížné bez řádného tréninku.

Před narozením dítěte

Nezapomeňte, že během těhotenství stojí za použití speciálního spodního prádla. Podprsenky a obvazy musí být vyrobeny z přírodních materiálů. Je také nutné se důsledně řídit velikostí nakupovaných oděvů, včetně oblečení. Mělo by to vyhovovat. Všechny doporučení pro další výběr prádla poskytne gynekolog.

Pro tělo je nutné použít zvlhčovače, které obsahují kolagen a elastin.

Účinně bojovat!

Stretchy jsou obtížemi, které se vyskytují nejčastěji během čekání nebo bezprostředně po porodu. Také je tento jev pozorován po ostrém úbytku hmotnosti. Samozřejmě, že ne všichni zástupci spravedlivého sexu mají možnost hledat pomoc v kosmetických salonech. Někdy není dost času a peněz. Tak jak se zbavit strií na žaludku po porodu? Snadné!

Zejména je možné se zcela zbavit striže doma. Můžete vyrobit křoviny složené ze soli, mleté ​​kávy, cukru, zeleniny nebo jakéhokoli jiného másla a zakysané smetany. Výsledná směs by se měla otřít do postižených oblastí po dobu patnácti minut při sprchování nebo prádle. Kromě toho je možné třepat tuk, který se skládá z jojobového oleje, stejně jako široká škála rostlinných extraktů. Mimo jiné můžete také využít masáže mandlový olej. Při použití křovin a masáží je důležité, aby se nepřeháněl a nepoškodil jemnou pokožku.

Jdi dál!

Střely (jinými slovy se nazývají strihy) se zpravidla objevují s velkou ztrátou hmotnosti během těhotenství i okamžitě po porodu. Obvykle se tvoří v stehnech, břichu, hrudi a hýždě. Ale jak se zbavit strií na žaludku po porodu? Řešení tohoto jevu je docela možné různými způsoby. Dnes jsou široce používány bylinné lázně, stejně jako esenciální oleje, zábaly, speciální masáže, peeling a specifické salonní procedury.

Navíc k výše uvedenému se můžete také pokoušet zbavit se nepříjemných problémů s kůží doma. Samozřejmě je pravděpodobné, že byste se okamžitě zbavili strií, ale po měsíci bude kůže hladší a rovnoměrnější.

Masážní procedury

To je nejstarší cesta. Je třeba si uvědomit, že masáž se nejlépe provádí pravidelně, zejména během těhotenství, aby se následně, jestliže se ještě neobjevily stíny, aby se zabránilo jejich výskytu. Při aplikaci oleje je nutné masírovat břicho a stehna, aby byla kůže pružnější.

Stojí za to říci, že k tomu, aby se zabránilo takovým problémům (s dramatickou ztrátou hmotnosti nebo během těhotenství), je nutné masáž břicha striktně ve směru hodinových ručiček. To je pravidlo! Pas by měl být masírován zdola nahoru a boky - s vertikálními pohyby od kolena nahoru. Pro takové manipulace je nejlepší použít olej nebo speciální krém. Praxe takové činnosti denně, a nemusíte přijít na to, jak se zbavit strií na těle po ztrátě hmotnosti.

Úprava vody

Kde se bez nich? Voda je známá jako zdroj života a energie. Bez ní to nedokáže. Při sprchování se ujistěte, že nasměrujete proud studené vody do břicha. Také provádět přísně kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček. Je možné mimo jiné třením kůže speciální masážní žínkou. Po sprchování nezapomeňte pokožku pokožku ručníkem, nejlépe před zčervenání, a poté můžete aplikovat krém na striže.

Koberce

Dnes jsou tyto směsi velmi oblíbené. A není to náhoda. Domácí křovina může opravdu pomoci! Vezměte si jeden šálek cukru, jednu šálku soli a také asi půl pohárku olivového oleje. Důkladně promíchejte a masírujte veškeré problémové oblasti pokožky ve sprše, po které by měla být uvedená směs omyta teplou vodou. Pak můžete použít hydratační přípravek. Výsledek bude patrný asi za měsíc.

Také dnes je křovina na kávu poptávaná. Může být připraveno dvěma různými způsoby. Za prvé, můžete vzít sto gramů jemně mleté ​​kávy, přelijte do něj vařící vodu, abyste získali krémovou kaši a nechte směs na patnáct minut, zakrytou víkem. Pak přidejte jednu lžíci olivového oleje. Kromě toho můžete vložit směs až 10 kapek silice grapefruitu, pomeranče, eukalyptu, rozmarýnu, jalovce, skořice nebo bergamotu. Připravte si křup. Pokud nevíte, jak se zbavit strií na břiše po porodu, výsledná kaše vám pomůže.

Existuje druhý způsob, jak to zvládnout. Můžete použít spací kávu. V budoucnu se doporučuje, aby se kůže třela buď v čisté formě, nebo směs kaše s máslem, prostředek pro sprchu nebo zakysanou smetanu.

Nezapomeňte, že křovina může být třepána do pokožky pouze několikrát týdně, masáž po dobu deseti minut, ne více. Opláchnout směs by měla začít s teplou, a teprve potom studenou vodou. To je to sprcha významně zvýšit efekt. Je třeba poznamenat, že kávová křovina je velmi účinná v boji proti celulitidě a strií. To platí především pro krásné dámy. A jak se zbavit strií na těle u mužů?

Mumie

Měli byste vzít dvě tablety léku, rozpustit je ve vodě a jemně maskovat masážní pohyby do kůže. Navíc můžete použít jednu gram mumie na jednu lžičku vařené vody, pak přidat osmdesát gramů dětského krému, vše promíchat a namíchat směs do problémových oblastí těla jednou denně. Výsledná směs se nejlépe uchová v chladničce.

Jak používat mandlový olej

Je třeba okamžitě říci, že je to extrémně účinný přípravek, který bojuje proti striktům, protože je velmi bohatý na vitamín E, je extrémně rychle vstřebáván do pokožky, aniž by zanechal žádné mastné zbytky. Aplikujte je během masáže. O tom, jak se zbavit strií na těle, recenze často uvádějí tento konkrétní nástroj.

Oranžový olej

Můžete také použít oranžový (nebo nějaký jiný citrusový) masážní olej. Tento nástroj se používá pouze po přijetí některých vodních postupů. Můžete udělat masáž spíše hrubé plátěné rukavice nebo speciální ubrousek. Kruhové pohyby je třeba provádět přibližně za patnáct minut. Nicméně, neotírejte příliš tvrdě, natahujte nebo netahejte kůži. Tento typ masáže by se měl provádět po dobu tří měsíců několikrát týdně.

Závěry

Jak můžete vidět, je zcela možné odstranit vady kůže. Bude to obzvláště příjemné pro ty, kteří nemají dostatek peněz na návštěvu kosmetologických místností, protože je zcela možné zbavit se striku u kněze adolescentů doma. Jak říkají, byla by jen ta odpovídající touha.