Jak rychle odstranit otoky z očí. Dostupné a jednoduché způsoby
Mnoho ráno nastává otázka, jak rychle odstranit otoky z očí. Pohled není příliš atraktivní. Kosti a otoky očních víček mohou být způsobeny mnoha důvody: přítomností chronických onemocnění srdce a ledvin, nedostatkem spánku, zneužívání alkoholu, porušením pitného režimu a dokonce abnormální polohy těla během spánku.
V každém případě to, co způsobuje tento problém, musí být řešeno. A proto musíte vědět, jak odstranit otoky z očí, zvláště pokud máte před sebou důležitou událost. A obecně není příliš pohodlné jít s takovou tváří. Stojí za zmínku, že pokud se otok stává stálým společníkem, je nutné stanovit důvod jeho výskytu po konzultaci s lékařem.
Jak rychle odstranit otok z očí: jednoduché recepty
Pokud je otok způsobený únavou nebo nedostatkem spánku, problém lze řešit jednoduchými a přístupnými způsoby.
- Studený silný čaj. Je třeba vařit velmi silný čaj a po ochlazení v lednici použijte pro oči komprese. Tento postup by měl být proveden přibližně 15 minut. Můžete použít mléko místo čaje nebo heřmánkový odvar.
- Brambory Tento nástroj je považován za jeden z nejlepších. Je nutné roštovou zeleninu na strouhanku roštovat a na oční plochu dát vlhkou kaši. Pokud je otok pozorován na obličeji, je také možné položit na něj strouhané brambory. Po 20-25 minutách je možné odstranit kaše a umístit na oči tampony navlhčené heřmánekem nebo studeným čajem.
- Cucumber. Otoky pod očima mohou být rychle odstraněny pomocí této užitné zeleniny, která má schopnost vytáhnout nadměrnou vlhkost skrz pokožku. Vezměte prosím na vědomí, že okurka musí být čerstvá a studená. Je nutné kroutit dva kruhy a dát jim oči. Přidržte asi 15-20 minut. Úplně odstraňuje otupy a okurkovou šťávu je třeba je navlhčit pomocí bavlněných tamponů a připevnit k očím.
- Chladené lžíce. Problém, jak rychle odstranit otok z očí, lze vyřešit pomocí běžných polních lžic. K tomu je třeba ochladit v mrazáku a připevnit k oči. Držte se, až se zahřejí.
- Vaječné bílé. Chcete-li připravit masku, musíte bič protein a aplikovat ji na kůži kolem očí po dobu 15 minut. Zbytky masky by měly být odstraněny bavlněným tamponem, který byl předtím navlhčen ve vodě.
Pokud nemáte čas na přípravu masky, můžete pokožku kolem očí třepat kostkami ledu.
Užitečné tipy
Zdravý životní styl a ranní cvičení účinně pomáhá zvládnout otoky očních víček. Abyste si nemysleli, jak rychle odstranit otok z očí, začít svůj den správně. Dokonce i nejjednodušší cvičení pomáhají zlepšit krevní oběh a oběh lymfy. Díky tomuto postupu se nadbytečná tekutina, díky níž vzniknou otoky, opustí tkáně. Můžete se vyrovnat s otoky kolem očí lehkou masáží víček a gymnastiky. Lehké poklepání a pohyby skrz oční víčka s prsty na prsty pomohou rozptýlit nahromaděnou kapalinu. Jen pár minut od této masáže a vaše oči budou znovu čerstvé.
Sada cvičení, která zabraňuje otokům očí
Jedna z příčin otoku kolem očí se nazývá únavou. Pokud máte pocit, že vaše oči jsou unavené, zkuste rychle a rychle blikat asi padesátkrát. Můžete také vytlačit a oddělit oční víčka pevně (asi dvakrát). Dalším efektivním cvičením k úlevě se považuje kruhové pohyby očí vlevo a vpravo 10-15krát. Pak přemístěte oči nejprve nahoru a dolů 15 krát a pak vlevo a vpravo stejné množství. A na konci jednoduché gymnastiky zavřete oči pět minut a jen se uvolněte, přemýšlejte o něčem příjemném.
Prevence otoků očí
Takže nemusíte myslet jak odstranit otok z očí, je třeba dodržovat některá jednoduchá pravidla. Především je třeba si uvědomit, že vaše tělo potřebuje řádný odpočinek, to znamená, že musíte spát nejméně sedm až osm hodin denně. Kromě toho musíte jíst zdravá a zdravá výživa a jíst více produktů obsahujících vitamín C. Nezapomeňte, že vaše oči potřebují odpočinek z kosmetiky, musí být přes noc omyty. Trávit méně času u počítače, před televizorem, v dobrém světle.