Jak zastavit škytavku? Několik užitečných tipů a triků
Štíhlá osoba vypadá docela vtipně, zvláště když je vážný rozhovor, a v tomto okamžiku začnou vycházet z rozhovoru zábavné a nedobrovolné zvuky. Známý pocit? Samozřejmě! Koneckonců, v tuto chvíli chcete spadnout do země nebo zmizet na místě. Ale, bohužel, je to nemožné. Proto byste měli naléhavě hledat cestu, a čím dřív, tím lépe. V našem článku vám pomůžeme zjistit, jak zastavit škytavku. Ale předtím se krátce zamyslíme nad tímto nevědomým procesem našeho organismu.
Škytavka
Tento proces je variací nervózní tic. A to se děje kvůli podráždění frenického nervu a projevuje se v podobě nekontrolovaných křečí.
Škytavka se může objevit z několika důvodů:
- hypotermie;
- nesprávné polykání;
- po těžkém jídle;
- intoxikace alkoholem;
- strach, stres.
Ve vzácných případech:
- otok jícnu;
- selhání ledvin.
V definici a příčinách škytavku jsme zjistili a nyní pokračujeme v úvahu o tom, jak rychle zastavit škytavku.
- Držte dech na několik vteřin, vtáhnete více vzduchu do úst. Dělejte to několikrát.
- Napijte vodu. Vezměte malý, ale častý hltan. V takovém případě bude provádět pouze ne-uhličitá voda.
- Snažte se ovlivňovat škytavku pomocí reflexních bodů a současně stiskněte oblast mezi prostředním ukazováčkem, palcem a ukazováčkem.
- Relaxujte, pohodlně, zavřete oči a přemýšlejte o něčem příjemném.
- Vezměte 5-6 ostrých dechů a výdechů. Proveďte toto cvičení při posezení, abyste předešli závratě.
- Dalším účinným způsobem, jak zastavit škytavku, je držet dech a zavřít prsty. Chcete-li to udělat, uvolněte a držte dech na několik vteřin, uzavřete malý prsty a palce.
- Položte ruce za záda a trochu je vytahujte. Požádejte jinou osobu, aby vám přinesla sklenici vody. Ohnout v úhlu 90 °, držte dech a začněte pít v malých doušcích, pomalu rovnání. Po přijetí výchozí pozice musí škytavka projít. To je poměrně účinný způsob, jak rychle zastavit škytavku.
- Zavřete nos s malými prsty a ušimi pomocí prstů.
- Zhluboka se nadechněte a držte dech. Začněte masírovat uprostřed malého prstu. Tento proces by měl trvat několik sekund. Spusťte rameno a vydechněte. Opakujte výše uvedený postup několikrát, dokud nezmizí škytavka.
- Stiskněte dolů oblast nosu mezi její tvrdou částí a začátkem chrupavky. To by mělo zastavit škytavku v důsledku skutečnosti, že tento bod snadno ovlivňuje žlučník, čímž stimuluje sekreci žaludeční šťávy.
- Pokud má dům arašídové máslo, jíst 1 čajovou lžičku. To by mělo zastavit škytavku.
"Opilý škytavka" se zpravidla vyskytuje kvůli otravě alkoholu tělem. Proto je třeba ho zbavit toxinů a způsobit zvracení. To nedovolí, aby byl alkohol absorbován do krve. Po zvracení vyjděte na čerstvý vzduch a udělejte to. dýchací cvičení několik hlubokých dechů a výdechů. Dále můžete jíst plátek citronu bez cukru. Obvykle po vás škytavka musí opustit vás.
Odborná rada
Níže najdete několik způsobů, jak odpovědět na otázku "Jak zastavit škytavku po alkoholu".
- Vezměte si plátek chleba a začněte ho žvýkat pomalu a pak ho polknete. Voda není potřeba pít.
- Posypeme nějakým cukrem na jazyk a pak ho rozptýlíme.
- Někteří doktoři tvrdí, že cvičení v tomto případě nezasahuje, prostě ho nepřehánějte.
- Vezměte obvyklý obal a vdechujte do něj vzduch, ihned po něm vydechněte. Tato metoda se rychle zbaví nepříjemného škytadla.
- Využijte ledu. K tomu je třeba držet v ústech až do úplného rozpuštění.
Nezapomeňte, že alkohol je spíše nebezpečný výrobek, který po přijetí různých negativních reakcí může nastat, první z nich je škytavka, a to je v nejlepším případě. Proto znáte opatření.
Co když dítě škytne?
Jedná se obvykle o fyziologický stav dítěte, ale pokud se vyskytne škytavka po celou dobu, je lepší konzultovat lékaře, aby se taková diagnóza vyloučila.
- poranění míchy a mozku;
- problémy s trávicími ústrojími;
- pneumonie.
Pokud jste po vyšetření lékaře přesvědčeni, že výše uvedené nemoci se vás netýkají, pak se seznamte s několika způsoby, jak se zbavit škytavek u dítěte.
Jak pomoci dítě se zbavit škůdců?
- Pokusíte se dát dítěti láhev teplé vody nebo ji připojit k hrudi.
- Pokud je příčinou škytavky u dítěte hypotermie, okamžitě ho zahřejte, zabalte do teplé deky nebo ho přitáhněte.
- Snažte se rozptýlit dítě, ukázat mu krásnou hračku, promluvit si s ním nebo zpívat píseň, to je velmi dobrý rozptýlení.
- Pokud dítě po zasažení škytne, vezměte ho vzpřímeně v pažích a projděte pokoj tak, aby byl bez nadměrného vzduchu.
- Zkontrolujte otvor na vsuvku. Je-li velký, měl by být nahrazen, protože vyvolává rychlý proud tekutiny, dítě prostě nemá čas na polykání.
- Dalším způsobem, jak zastavit škytalení dítěte, není přetížení. Doporučuje se často krmit dítě, ale v malých porcích.
- Snažte se neznámé cizince s velmi malým dítětem, protože děti v tomto věku jsou příliš plaché a v důsledku strachu se zpravidla děti dostávají do škůdce.
- Snažte se zapnout hlasitou hudbu a jasné světlo.
- Pokud všechny výše uvedené metody nepomohly, připravte infuzní roztok heřmánek a kapkajte několik kapek pod jeho jazykem.
Co dělat, abyste zastavili škytavku? Hlavní věc v tomto případě - nemějte paniku. Uklidněte se a uvolněte se, protože vzrušení nezlepšuje situaci, ale jen ublíží. Nezapomeňte, že pokud vám žádný z výše uvedených způsobů nepomohl a škytavka pokračovala po dlouhou dobu, stejně jako bolesti na hrudi, měli byste se poradit s lékařem, abyste vyloučili onemocnění trávicího traktu a další závažné komplikace.