Jak potlačit chuť k jídlu? Které pilulky snižují chuť k jídlu

A kdyby lidé věděli, jak potlačit jejich chuť k jídlu, pravděpodobně by na tomhle světě nebyli tlustí lidé. Co nás nutí nepřetržitě přejídat a nekonečně zvyšovat zásoby tuků, a tak je to zneklidňující postava? Samozřejmě, pocit hladu, často zcela nekontrolovatelný. Je s tím možné něco udělat? Možná existují nějaké způsoby, jak bojovat s žravou bestie, která sedí uvnitř nás? Nebo ještě lépe, je možné jednoduše koupit kouzelné pilulky - tablety, které potlačují chuť k jídlu, a radikálně řešit problém jednou provždy? Tato otázka zajímá mnoho, pojďme s tím vypořádat!

Proč chceme jíst?

Pravděpodobně by bylo dobré jíst energii slunce, nebeskou mannu, božskou pránu a jiné neviditelné věci. Ale člověk je navržen tak, že nemůže dělat bez hmotného hmatatelného jídla. Jak potlačit chuť - nakonec tělo přijímá energii z potravy, kterou potřebujeme dýchat, mluvit, pohybovat, přemýšlet atd. Dokonce ve snu, že v dávných dobách lidé identifikovali s dočasnou smrtí, naše tělo i nadále tvrdě pracuje: srdce funguje metabolismus se nezastaví v buňkách a mozek jen částečně splává: řídí vše a dokonce nám ukazuje zajímavé sny.

Když je zásobování energií v těle vyčerpáno, upozorňuje nás na tento pocit hladu. Pokud ignorujete první signály, budou se zvyšovat a obvyklá chuť k jídlu se změní na "vlka", po němž se zpravidla pokazí mnohem víc, než je nutné. Přebytek je naše inteligentní tělo zpracovává na tuku. Tak mluvit, na deštivý den. Pokud trpíte podvýživou, začne se tuk spotřebovávat, a to nejen on, ale také svalová tkáň, která se rozdělí mnohem rychleji a jednodušeji. Postupně "z kůže a kostí" zůstává od osoby a on mizí. Z výše uvedených skutečností lze konstatovat, že pocit hladu je v zásadě dobrý, díky němu nezemřeme z vyčerpání.

Poruchy příjmu potravy

Kdybychom žili v souladu s přírodou as potřebami vlastního těla, nikdo by neměl otázku, jak potlačit chuť k jídlu. A všechno není nic, ale jídlo v poslední době nám je dáno velmi snadno. Množství různých dobrot způsobuje poruchy příjmu potravy.

Obrovský počet lidí je katastrofálně přejímaný a v průběhu let, kdy se začne zpomalovat metabolismus, váha některých představitelů homo sapiensů dosahuje zcela katastrofických rozměrů. Mezitím trend je vždy tenký a tenký. Lidé s nadváhou jsou často zesměšňováni, obtížně se pohybují, nadměrný tuk má škodlivý vliv na zdraví atd. Ale i přes veškeré utrpení může být velmi obtížné zvládnout nekontrolovatelnou chuť k jídlu.

Anorektické tablety potlačující chuť k jídlu

Abyste se ušetřili od stálých myšlenek o jídle, můžete se uchýlit k trikům a začít používat speciální farmakologické léky, které mohou na jedné straně potlačit centrum hladu a na druhé straně aktivovat centrum nasycení. Chcete-li koupit většinu těchto tablet, potřebujete lékařský předpis. A díky Bohu, protože takové léky mají mnoho kontraindikací a nebezpečných vedlejších účinků.

Mnoho léků, které potlačují chuť k jídlu, aktivně ovlivňují produkci serotoninu v těle a používají se k léčbě deprese a nervových poruch. Většina těchto léčiv obsahuje látku sibutramin. Zde jsou názvy některých populárních pilulek:

- Reduxin;

- "Sibutramin";

- "Lorkerin";

- "dexfenfluramin";

- "Mazindol";

- "Dezopimon";

- "Ampopramon";

- Fluoxetin.

Samozřejmě, než se uchýlíte k pomoci takových radikálních prostředků, musíte zkusit bezpečnější metody, jak snížit nadváhu: vyváženou výživu a sportování.

Pozor - fluoxetin!

Dříve nebo později budou lidé, kteří hledají informace o tom, jak potlačit jejich chuť k jídlu, radit, aby začali užívat tablety přípravku Fluoxetin - velmi časté (možná kvůli jejich přijatelné ceně) u lidí s anorexií. Je pravda, že dostat tento lék není tak snadné, že není k prodeji bez lékařského předpisu v lékárnách. Ale koneckonců, s patřičnou vytrvalostí, proslulý předpis může být prosil od lékaře. Takže lék "Fluoxetin" je silný antidepresivum, který je schopen výrazně snížit touhu po jídle. Osoba může doslova jíst jako vrabce a současně ani necítit podrážděnost, která je obvyklým společníkem hladovělých lidí.

Ale ... tento lék má mnoho vedlejších účinků (snížené libido, bolesti hlavy, slabost, nespavost atd.). Navíc, droga "Fluoxetine" poměrně rychle návyková. Můžete ji užívat pouze pod lékařským dohledem. Během užívání je nepřijatelné vypít alkohol i v minimálních množstvích, jinak mohou být následky velmi politováníhodné. Obecně, nezničte své vlastní zdraví a nemusíte se věnovat všem vážným v boji proti obezitě. Mnoho bylo řečeno o droze "Fluoxetin" se vztahuje na jiné pilulky, které snižují chuť k jídlu.

Vychystávání trávy

Je dobrá zpráva: existují bylinky, které potlačují chuť k jídlu, které si můžete volně koupit v lékárně nebo dokonce připravit na budoucí použití. Samozřejmě, že je mnohem jednodušší vypít pilulky, ale budete muset s bylinkami drobet, ale určitě nebudou škodit zdraví. "Bude nějaký účinek?" - ptáte se. To ano, ano i co. Zde si pamatujte recepty:

Číslo sbírky 1. Skládá se z listů máty a rajčatová kůra (O 100 gramů), kořenu pampelišky a ovoce feniklu (50 gramů). Směs a vařit 1 polévková lžíce. lžíci ve sklenici vroucí vody. Trvejte půl hodiny, vypijte odvar v noci, předtím napněte.

Číslo kolekce 2. Budete potřebovat šalvěj a společné vřesoviště (100 gramů každý). Chcete-li připravit vývar, vezměte 2 lžíce umění. míchat a nalijte vroucí vodu (1 litr). Trvejte půl hodiny, pít třikrát denně před jídlem.

Číslo sběru 3. Listy divokých jahod a břízy, tráva z louky, citrónový balzám a třezalka, divoká růže, trny - vezmeme vše v rovných částech a promícháme. 2 polévkové lžíce. l sběr vaří vařící vodu a po dobu 5 minut. držte jej ve vodní lázni, nalijte termos a trvejte několik hodin. Potřebujete pít takové racky třikrát až čtyřikrát denně půl hodiny před jídlem.

Jaké potraviny mohou potlačit hlad

Co dalšího může přispět k harmonii? Představte si, že v každé kuchyni jsou produkty, které potlačují chuť k jídlu. Pečlivě zkontrolujte celý seznam a jednoduše si vyberte z toho, co se vám líbí nejlépe:

• zázvor;
• otruby (ovesné vločky);
• vejce;
• jogurt;
• koření;
• luštěninové;
• tmavá čokoláda;
• zelená listová zelenina;
• avokádo;
• losos;
• mandle

Další tipy

Dobrý potlačující chuť k jídlu je běžné. vařená voda. Když začíná nasávejte do žaludku Můžete vypít sklenici takové "léky" a hlad zmizí. Totéž lze říci o zeleném čaji. Účinně bojuje s chutí a černá káva Samozřejmě, bez cukru.

Můžete se pokusit použít automatické školení a speciální potvrzení. Například, opakovat během dne frázi: "Jsem ohromen pocit sýtosti," nebo vymyslet něco z mé vlastní. Zkuste, experimentujte, jednat a určitě uspějete!