Nekonzistentní lecitin: poškození a přínos. Mám přidávat přísadu do granulí?

Tento článek podrobně popisuje, co tvoří lecitin. Škoda a výhody, aplikace, stejně jako odpověď na otázku, proč je vůbec zapotřebí, jsou diskutovány níže.

Co to je?

"Lecitin" v doslovném překladu z řeckého jazyka znamená "žloutek". Toto je složitá kompozice organické látky charakterizující všechny skupiny, které mají žlutě hnědou látku. Lecitin je jednou z látek, které ovlivňují celé tělo. Má vlastnosti hepaprotekce, tedy chrání játra a pomáhá opravovat poškozené tkáně. V důsledku toho dochází k obecnému poklesu cholesterolu v krvi a ke snížení rizika "plaků" v hematopoetickém systému lidského těla. Má také příznivý účinek na tvorbu červených krvinek a celkový podíl hemoglobinu v krvi. Stimuluje tok žluči, takže mastné kyseliny se rozkládají lépe, dochází k zrychlení jejich vstřebávání v malém a hrubém střevě.

Proč potřebuji lecitin?

Mnoho biochemických procesů nemůže existovat bez lecitinu. Mezi obyčejnými lidmi existuje názor na nemožnost obnovy. nervových buněk. Toto prohlášení je chybné. Axony a dendrity lze úspěšně regenerovat, pokud nedošlo k vážným a hlubokým poškozením buněk. Takže lecitin pomáhá úspěšně resuscit poškozené buňky. Má přímý vliv na psychický stav a nervový systém, zlepšuje se dlouhodobé paměti. Lecitin je také účinným prostředkem pro děti s postižením. dobrovolné pozornosti a vytrvalost. Přispívá k receptivitě vzdělávacího materiálu dítětem. Lecitin je prakticky bezpečná látka pro zavedení do denní stravy malého dítěte. Potřeba těla závisí na stížnostech a na přítomnosti určitých příznaků.

Co je škodlivý lecitin?

Známá choroba psoriázy je špatně léčitelná. Lecithin se doporučuje pro osoby trpící touto chorobou. Bez ní není normální a úplná absorpce určitých vitaminů a mikroelementů nemožná. Můžete napsat nekonečně o vlastnostech látky s označením "plus", ale mělo by se také zmínit o tom, že škoda může způsobit lecitin stejně jako prospěch. Potravinářský průmysl je naplněn umělými a modifikovanými přísadami, někdy označenými na štítcích určitých výrobků. Nepřekročila stranu a lecitin, který je uveden na etiketě jako E322. Všimněte si, že je téměř všude. Sójový lecitin nebyl studován až do konce, a proto jeho poškození může být velmi významné, protože nejčastěji je taková sója geneticky modifikovaným produktem. To znamená, že je nejlepší konzultovat odborníka, pokud pravidelně užíváte tuto látku a nekontrolovat konzumaci granulí z plechovky. Ve skutečnosti, se všemi pozitivními vlastnostmi, jak již bylo zmíněno, rozsah jeho kontraindikace k použití příliš studovaných.

Závěry a závěry. Názory kupujících a lékařů

Všichni mluví o dané látce jako o užitečné věci. Ale jen málo lidí říká, že lecitin může způsobit velmi významné škody a není známo, kdy může explodovat "časová bomba". Samozřejmě je v přirozeném stavu užitečné - obsahuje vejce, některé obiloviny. V tomto případě přirozeně přichází k jídlu. Ale lecithin v granulích je nejlépe pečlivě a jasně používat dávkování, které je napsáno v návodu k použití. Navzdory skutečnosti, že řada recenzí lecitinu naznačuje opak, kupující tvrdí, že je to opravdu dobré pro zdraví jak pro děti, tak pro dospělé. Může se ale stát, že nebude riskovat? Ačkoli stojí za to říci, že mnoho lékařů zahrnuje lecitin v profylaktické léčbě základního onemocnění.