Existuje věčná láska? Psychologie lásky: jak budovat silné vztahy

Je hloupé vstoupit do nových vztahů a předpokládat, že romantická láska bude pokračovat až do konce života. Bohužel tomu tak není. Jakýkoli, dokonce i nejsilnější, vztahy procházejí krizovými fázemi, které jsou nevyhnutelné. Ale je možné minimalizovat důsledky takových období, pokud jsou muži a ženy připraveni na to vynaložit nějaké úsilí. Jak prodloužit lásku? Psychologie vztahů znamená přechod romantiky na respekt, vzájemné porozumění a touhu sdílet radost a neštěstí mezi sebou.

Proč vztah "crack"

Mnoho párů se rozpadá pár let po začátku svého života spolu. To není vždy kvůli ztrátě lásky. Často se vyskytují problémy v každodenním životě. Ačkoli jsou poněkud malé a nevýznamné, časem nedorozumění roste jako sněhová koule a ničí teplé pocity. Aby se takový výsledek vyhnul, musí se lidé naučit, aby se v krizových fázích nezachytili a poskytli příležitost k "zralým" vztahům.

Proč potřebujeme vztah

Silná a spolehlivá rodina může člověku dávat hodně. S takovými vztahy se život zlepšuje v každém ohledu. A co je nejdůležitější - neodcházejí vnitřní energie a naplňte tělo energií. Psychologie lásky a zdravých vztahů je toto: čím víc dáváte, tím víc dostanete.

Základní zákony psychologie vztahů

Všichni lidé jsou jedineční, proto jsou všechny vztahy všech odlišné. Ale existují určité zákony psychologie, které vždy fungují. Když je znáte, je mnohem jednodušší nalézt lásku, a co je nejdůležitější, zachránit ji.

Ve zdravém vztahu existují emoce. Pokud lidé nejsou navzájem lhostejní, projevují své pocity: něha, žárlivost, péče nebo nelibost. Nebojte se negativních emocí, mnohem horší než lhostejnost.

Konflikty jsou normální. Každý pár pravidelně nenachází společný jazyk a snaží se najít pravdu. Je velmi důležité se hádat správně: nesmíš ponižovat, nezvyšovat svůj hlas, neubližovat a neublížíš sebevědomí. Takové metody vedou k prasknutí, protože konflikt bude brzy vyřešen, ale sediment z urážlivých slov zůstane dlouho.

Vztahy jsou pro život, ne pro vztahy

Psychologie lásky je založena na důležitém principu: ve vztahu neexistují všechny zájmy. Jedna osoba nikdy nemůže plně uspokojit všechny životně důležité potřeby svého partnera. Závislost na lásce je velmi nebezpečné utrpení, které vede ke ztrátě sebeúcty, nízké sebeúcty a prodloužené depresi.

• Nonverbální signály jsou nedílnou součástí vztahu. Psychologie lásky je taková, že lidé v lásce nemohou dělat, aniž by se dotýkali, dívali se, dotýkali si rtů a rukou. Fyzická intimita by neměla mít menší pozornost než morální. Ale posedlý pohlazení přiměje partnera, aby ustoupil, takže opatření je ve všem důležité.
• Společné zábava. Když lidé právě začínají komunikovat, chtějí společně utrácet co nejvíce času. Ale domácí práce to zabíjí touhou. Chcete-li udržet silný vztah, nezapomeňte si najít čas navzájem. Může to být jak zajímavé cestování, tak společné sledování televize. Pro prodloužení lásky a uchování pocitů je nutné občas trávit čas pouze společně.
• Psychologie lásky a vztahů je založena na jiném principu - smyslu pro humor. Snadný postoj k problémům a schopnost se jim smát pomáhá přežít těžké časy a překonávat překážky. Pro partnery je užitečné přijít s cestou, která by v každé kritické situaci způsobila úsměv. Tento typ hesla je velmi blízko a spojuje pár neviditelných závitů.
• Interakce je součástí zdravého vztahu. Pokud lidé přestanou být "na stejné vlnové délce", hádky, přestupky a nedorozumění zničí jejich idylu. Všichni lidé jsou jiní, takže je třeba vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky partnera a najít způsoby interakce.
• Ovládání emocí. Problémy přivádějí lidi z rovnováhy a znepokojují je. Často záporné emoce najdou cestu v rodině. Musíme se naučit, abychom nedovolili, aby stres zničil vztahy a udržel je pod kontrolou.

Etapy vztahu

Ačkoli se psychologie zamilovaných mužů liší od vnímání žen, ve vztazích existuje mnoho různých období, ale odborníci rozlišují tři tradiční fáze:

• líbánky;
• konfrontace hrdosti;
• upřímná láska

Euphorie netrvá dlouho, toto období může trvat tři až šest měsíců. Poté začne příliv pocitů postupně klesat. Tato fáze je však nesmírně důležitá, protože dává příležitost alespoň chvíli zbavit se všech obav.

Boj hrdosti začíná po pádu "růžových brýlí". Nyní se člověk objevuje na partnera objektivně a vidí všechny jeho chyby. Chcete-li přežít tuto fázi, neměli byste se soustředit na negativní rysy, je lepší věnovat pozornost zásluhám. Je třeba se naučit, jak otevřeně vyjadřovat nároky, aniž by se navzájem obtěžovali.

Psychologie lásky je, že všechny tyto fáze jsou nevyhnutelné. Pouze tím, že překonáte všechny obtíže, můžete najít pravou lásku.

Muži a láska

Zástupci silnějšího pohlaví se liší od žen. Tato skutečnost je již dlouho známa a není překvapující. Psychologie zamilovaných mužů je taková, že v případě nedorozumění mohou jednoduše "vypnout". Zevnitř se zdá, že žádné pocity nezůstávají, ale to nemusí být případ vůbec. Taková reakce je zcela přirozená a vzniká automaticky, takže je pro něj člověk obtížné ho ovládat.

Pánská psychologie v lásce znamená, že vnitřní obranný mechanismus funguje v případě vážné hádky. Ženy by měly tuto skutečnost brát v úvahu a najít přístup k svému muži, aby jej nezcizily.