Julia Efimová - ctěná šampióna sportu v plavání, tříčlenný olympijský medailista, vícenásobný šampión Evropy a světa, držitel více rekordů.
Plavání v biografii Julie Efimové hraje důležitou roli. Učíme se, díky čemu šampión přišel do velkého sportu. Zjistíme podrobnosti o životě sportovkyně, odhalíme tajemství jejího úspěchu, dozvíme se o všech sportovních úspěších a samozřejmě se dotýkáme osobního života této překvapivě účelné dívky.
Datum narození Julie Efimové 3. dubna 1992. Dívka se narodila ve městě Grozny. O dva roky později se Julia a její rodiče přestěhovali do Volgodonsk, uprchli z hrůz první české války. Od tohoto dne je biografie Julie Efimové a plavání neoddělitelně spojená.
Od dvou let byla dívka dokonale držena na vodě a od šesti let začala plavat v sportovní škole pod vedením svého otce Andrei Michajloviča.
Otec v biografii Julie Efimové hrál důležitou roli. To je on, kdo je její první trenér. Máma, Tatyana Grigorievna, viděla budoucnost své dcery ve sportovní akrobacii a tanci. Dívka poslušně navštěvovala uměleckou školu. Ale papá, který měl v mladé Julii spatřil talent, prohlásil, že dívka má jen plavat.
Andrej Mikhailovič se na svou ženu rozzlobil, když oblékla dceru do šatů a trvala na sportovních oblecích. On také dal Julii důvěru, že ona je budoucí šampión.
Julia rodiče se oddělili, když jí bylo 13 let. Strávila většinu času s otcem. Podle její matky se musela dozvědět o událostech v životě své dcery od médií. Žena tvrdí, že Julia konzultuje se svým otcem ve všech věcech.
"Když jsme se s mým tátou rozvedli, Julia měla 13 let. Zdá se mi, že naše rozdíly z ní vedly k zralejšímu, zatvrzelějšímu nebo něčemu tak ... Takže jsem se nezasahoval do životních a sportovních plánů Julie, "řekla Efimova matka.
Její otec chodil do školy na kole a dívka běžela v blízkosti. Takže charakter byl temperován a vytrvalost byla vyvinuta. Třídy byly obtížné. Julia, cítila lásku a péči o svého otce, byla často rozmarná. Mohla by na něj křičet, kdyby se jí něco nelíbilo. Otec se za dívku líbil. To značně brzdí jejich spolupráci a dosažení požadovaných výsledků.
Bylo rozhodnuto dát mladému sportovci do skupiny čestného trenéra z Ruska Iriny Germanovna Vyatchanina, ve které se dívka cvičil na 17 let. Julia, zatímco je ještě teenager, musel cestovat do Taganrogu z Volgodonsku na vlak.
Níže naleznete fotky Julie Efimové s jejím otcem.
Irina Germanovna byl docela tvrdý trenér. Přísně sledovala stravu Julie. V důsledku toho se dívce podařilo zhubnout na požadovanou váhu. Teprve potom trenér přestal kontrolovat dietu atleta. Vyatchanin přísně zakázal používání kosmetiky (s výjimkou dětského krému a hygienické rtěnky), odkazuje na skutečnost, že to odráží od tříd. Dívka byla rozrušená takovými omezeními.
Začínalo těžké sportovní pracovní dny. Julia neměla čas studovat ve škole. Školení a příprava na olympijské hry trvala nepřetržitě. Problémy přinesly v budoucím šampionovi silný charakter, schopnost nevzdávat se za žádných okolností. Bez těchto vlastností je nemožné vyhrát a zůstat před silnými soupeři v obtížném boji a prokázat jejich výhodu.
Při výcviku s otcem se Julia pokusila o různé techniky plavání. Když se obrátila na Vyatchaninu, nakonec si vybrala prsa a nakonec ukázala dobrý výsledek.
"Na začátku jsem plavala s" komplexem "- prstem, motýlem, zpátky. Nejvíce jsem měl rád motýl, vždycky jsem se chtěl stát "delfínistou". A pak, když jsem se obrátila na Irinu Vyatchaninu ve věku 13 let, nakonec jsem si vybrala prsa, "říká Julia.
V Taganrogu pro budoucího šampióna příležitost trénovat ve velkých bazénech, soutěžit se silnými partnery. V roce 2007 nastoupila Julia Efimova do ruského plaveckého týmu.
Změna plaveckého trenéra v biografii Julie Efimové přinesla významné změny.
První úspěchy nebyly dlouhé. Tvrdá práce přinesla ovoce:
Na konci roku 2008 All-Russian Swimming Federation oznámila Julii Efremovu "objev roku" a nejlepší plavce v zemi.
V roce 2008 získala Julia Efimovou titul "Čestný občan města Volgodonsk".
V roce 2009 vyhrál Světový pohár. Toto vítězství se stalo první ženou ve formě plavání po dlouhou dobu.
V biografii Julie Efimové se plavání stane středobodem, ale dívka tam nekončí. Má jiné zájmy. Když se v roce 2010 postarala o svou budoucnost a byla diverzifikovanou osobou, vstoupila na jižní federální univerzitu v Rostově na Donu a vybrala oddělení "Regionální studie".
Nespokojen s dosaženým úspěchem ve sportu, usiluje o nové výšky, Julia se rozhodne přesunout do USA. Toto rozhodnutí pro ni nebylo snadné. V krátké době se naučila anglicky pracovat s předními světovými trenéry a v roce 2011 se ve věku 19 let přestěhovala do USA. Kalifornie se stala novým místem bydliště pro sportovce. Vedoucím Julie Efimové byl světový trenér David Salo.
Změny byly k lepšímu. V roce 2012 získala Julia Efimova na olympijských hrách v Londýně bronzovou medaili.
V roce 2013, na mistrovství světa v Barceloně, v sportovní biografii plavce Julie Efimové hrála Tyumen důležitou roli. Zastupující tuto oblast v soutěži získala čtyři ocenění.
"Poprvé vidím šéfa, který poslouchá sportovce, komunikuje na rovnocenné úrovni a nezvyšuje se, můžu mluvit o svých problémech a pomáhat mi. Je to velmi důležité," podotkla. existuje povolení k pobytu, myslím, že je to otázka času. "
V roce 2013 byl sportovec již třikrát mistr světa a zaznamenal rekord pro Rusko (vzdálenost 200 metrů) a světový rekord (vzdálenost 50 metrů). Ve stejném roce byla Julii udělena medaile druhého stupně "Za služby pro vlasti".
A tady, zcela neočekávaně, se v nepoškozené biografii mistrovství plavání Julie Efimové stalo velkou obtíž. Dopingový test, předložený na podzim roku 2013 během nepřítomnosti soutěže, přinesl pozitivní výsledek. Jak se ukázalo, atlet dostal doplňky stravy, ve kterých se pravděpodobně identifikoval identifikovaný hormon.
Výsledkem bylo 1,5 roku diskvalifikace a zbavení pěti medailí na Mistrovství Evropy v roce 2013.
Sportovec odolal ránu a pokračoval v tréninku. Dívka se vrátila do světa sportu s triumfem. Už v létě roku 2015 získala na mistrovství světa v Kazani Yulia Efimova zlaté a bronzové medaile, které v jejich počtu představovaly polovinu všech medailí ruského národního týmu.
Ale v roce 2016 další dopingový test ukázal přítomnost Meldonia v Julii krve. Nové odstranění sportovce uzavřela cestu do olympijských her v Brazílii v roce 2016. Tentokrát dívka nemohla mlčet.
Julia podala žalobu u rozhodčího soudu. Po soudním řízení bylo rozhodnuto, že se na olympijských hrách zúčastní Julia Efimová.
Tyto soutěže se Julii ukázaly jako obtížné. Atletka byla po skandálu špatně přijata, byla pohoršena a kritizována. Ale dívka se opřela a jako výsledek - 2 stříbrné medaile: v rozměrech 100 a 200 metrů.
Za skvělou účast na olympijských hrách získala Julia cenu od nadace podpory BMW X4 Olympians Support Foundation. Dívka získala Řád přátelství.
Po dlouhou dobu nebyly v biografii Julie Efimové žádné informace o osobním životě. Sportovec je opatrně skryl. A teprve v roce 2015 se stalo známým, že dívka se setkává s plavec Nikita Lobintsev, vítězem Olympijských her v Pekingu a Londýně, několika světových a evropských šampionů. Sportovec ho ukradl od Poliny Maximova - hvězdy televizního seriálu "Deffchonki".
Julia sama poslala fotografii polibku s mladým mužem v sociálních sítích.
Julia je vybírána také cvičil s Dave Salo. Pár byl společně asi rok, v roce 2016 se rozpadli.
V biografii Julie Efimové je osobní život nižší než kariéra. K dnešnímu dni chybí informace o žádném jiném vztahu než o pracovnících v životě šampióna.
V roce 2017 na Mistrovství světa v Budapešti byla doplněna sportovní biografie plavce Julie Efimové s dalším vítězstvím. Dívka vybrala další zlato, dvě stříbro a bronz.
Ve stejném roce byl založen tým Efimova, plavecký tým nezávislý na All-Russian Swimming Federation, jehož hlavním trenérem byl Andrej Efimov. Tým zahrnoval i Julii Efimovou.
Dívka pokračuje v tréninku v Kalifornii. Americká média se snaží každým způsobem diskreditovat ruského sportovce. V únoru 2018 ho obvinili, že udělal dopravní nehodu v době intoxikace, pro kterou byla zadržena. Ale Julia popírá tyto pověsti.
Zástupce šampionky Olgy Eliseevy a otce Julie Andrei Efimov ji podpořili. Federace plaveckého plavání poskytla informace, že k nim Julia Efimova neuplatnila právní nebo jinou pomoc.
V březnu 2018 se Julia Efimova a plavec Vladimír Morozov zúčastnili soutěže TYR Pro Swim Series v Atlantě (USA). Julia je prasátko doplněno dvěma dvěma místy ve vzdálenosti 100 a 200 metrů v Bras.
Dnes má Julia Efimova 15 medailí vyhrazených na mistrovství světa, 8 medailí na evropských šampionátech a 4 zlaté medaile univerzity v Kazani.
Nejvýznamnější úspěchy Julie Efimové dnes: