Fraktura nohou: metody léčby. Rehabilitace po zlomenině nohou

Nejčastější domácí a sportovní zranění jsou různé druhy zlomenin. Nejčastěji při pádu se ruce zlomí - jsou instinktivně vystaveny pokusu zabránit tvorbě modřin a poškození důležitých částí těla (například hlavy). Na druhém místě - zlomená noha. Vzhledem k tomu, že dolní končetiny přebírají celé břemeno zbytku těla, závisí na nich celková mobilita osoby. Proto je velmi důležité identifikovat zranění včas. Čím dříve začnete léčit zlomeninu nohy, tím méně komplikací to bude mít, a čím kratší bude trvat léčbu.

Symptomy zlomenin

Výskyt takových zranění závisí na konkrétním místě jejich postižení. Například zlomenina nohou na nohou po nějakou dobu nemusí být ani cítit nebo způsobit menší nepohodlí, pokud dojde k prasknutí v jedné z malých kostí metatarzů. Ale následující jsou běžné známky:

1. Ostrý, někdy nesnesitelná bolest v zraněné končetině, když se ji snažíte naklonit.
2. Bolest, ale neustálé bolest v klidném, nehybném stavu nohy.
3. Po jedné nebo dvou hodinách na místě zranění dochází k otokům se změnou barvy pleti.
4. Pokud má člověk zlomeninu kotníku s posunem, pociťuje se pohyblivost fragmentů kostí. Dolní část nohy bude nepřirozené.
5. Zlomenina nohy ve femuru a tibie může způsobit zkrácení.

Dokonce i nepříjemné pocity při chůzi jsou důvodem k návštěvě chirurga, zvláště pokud jste spadli nebo jste byli dříve zasaženi. Dokonce i malá zlomenina v kostech, která nedává zřetelně výrazné příznaky, může způsobit nepříjemné následky.

První pomoc

Všichni chirurgové se shodují, že kvalita následné léčby závisí na správnosti opatření provedených v prvních hodinách po poranění. Dokonce i člověk, který je ďaleko od medicíny, ví, že nejprve musí být zlomená noha zajištěna pneumatikou. Je však třeba vzít v úvahu povahu zlomeniny. Je-li otevřená (zlomená koska propichuje kůži), pak krev přestane nejdříve. Za tímto účelem se použije postroj nad ránu. Není to lékař, který by se měl dotýkat poraněné nohy, natož aby ji upravil, kvůli nebezpečí dalšího přemístění fragmentů.

Pokud je zlomenina nohou uzavřena, je na obou stranách uchycena rovnoměrnými předměty: holemi, prkny, deštníky atd. Noha pod dlahou by měla být zabalena látkou, aby se snížil tlak na obvaz na zraněnou tkáň. Pokud máte k dispozici ruční lékárničku, můžete provést injekci anestetik.

Pokud je podezření na zlomeninu kotníku s odsazením, neprofesionální osoba by se neměla pokoušet vrátit spodní nohu do správné polohy: negramotné akce mohou vyvolat komplikace až do výskytu otevřeného druhu v místě uzavřené zlomeniny. V takovém případě by měla být oběť přemístěna co nejpřesněji do nemocnice, aniž by se dotkla obrácené nohy.

Lékařské akce

Záleží na tom, kde je zlomenina nohy. Léčba je předepsána chirurgem po vyšetření rentgenů. Někdy je třeba provádět ze dvou úhlů - například když je kotník poškozen. V jednoduchých případech se sádra obvykle jednoduše aplikuje. Při zlomenině tubulárních kostí se přidává kosterní protažení. V případě fragmentačních zlomenin s významným posunem kostí, komplexní zařízení Elizarov, navržen tak, aby se vrátily k fragmentům ve správné původní poloze.

Sádra na přelomu kotníku s odsazením je uložena až po snížení členku. Nejčastěji se provádí při lokální anestézii, ale někdy se používá anestézní nitrožilní injekce. celková anestezie. Kontrolní rentgenové vyšetření se provádí po třech týdnech, protože i v pevné formě se může zlomenina kotníku posunout. A omítka je odstraněna ne dříve než za dva měsíce, a na méně náročných částech nohy je obvykle dost měsíc.

Obnova zdraví končetin

Rehabilitace nohy po zlomenině je dlouhý a vícestupňový proces. Jeho cíle jsou:

1. Zotavení oslabených svalů.
2. Eliminace cévních změn v noze způsobené nucenou nehybností (nebo omezení mobility).
3. Odstranění otoku.
4. Obnovení motorických dovedností a aktivit.

Komplex všech opatření pro navrácení je předepsán lékařem s ohledem na místo zlomeniny, jeho složitost, fyzickou formu pacienta a jeho zdravotní stav. Standardní techniky, při kterých jsou nohy obnoveny po zlomenině, jsou následující:

1. Terapeutická gymnastika s postupným zvyšováním zatížení.
2. Terapeutické a regenerační koupele.
3. Elektrická stimulace svalů.
4. Ultrafialové ozařování.
5. Fyzioterapeutické účinky.
6. Mechanoterapie atd.

Současně jmenovala dietu s vysokým obsahem fosforu a vápníku. A jakmile je mobilita nohy obnovena, lékař může poradit pacientovi, aby se plaval - je to nejlepší způsob, jak rychle obnovit poškozenou končetinu.

Fyzikální terapie

Pokud to uděláte jen pod dohledem lékaře, zlomená noha vám připomene dlouhou dobu. Je také nutné samostatně rozvinout zraněnou končetinu pomocí jednoduchých cviků a akcí - a být opatrní, aby ji nepřekročili. Doporučené:

1. Mnoho, ale chodí pomalu.
2. Otáčení nohy (zahájení týdne po odstranění sádry).
3. Zatímco se držte něčeho, zvedněte nohy jeden po druhém a držte je v této poloze.
4. Opatrně, ale je možné dramaticky klouzat na stranu.
5. Pomalu stoupejte na prsty a jen pomalu jděte na paty.

Po čtyřech týdnech můžete začít trénovat na stacionárním kole.

Obnova masáže po zlomenině

Lékař často předepisuje masáž. Nicméně, při neexistenci takové možnosti v nemocnici, osoba bude muset navštěvovat toto nezávisle. Hustá a správná masáž nebude prováděna ne-odborníkem, ale několikrát denně můžete lehce maskovat končetinu se samo-masáží. Svaly v pravém tónu, nebudete vést, ale pomůžete jim zahřát rychleji. Navíc opuch zmizí rychleji.

Puffiness: příčiny

Nejčastěji dochází ke zranění opuch nohy po zlomenině kotníku. To je způsobeno zvláštnostmi struktury nohy na tomto místě: v přírodních podmínkách je obzvláště pohyblivé při ohýbání. V pevném stavu je zde krvácení krve mnohem více než na rovných nožních úsecích. Malé nádory se vyřeší časem. Avšak výrazné zduření nohou po zlomenině může vyvolat řadu komplikací, proto po odstranění sádry se doporučuje pacientovi učinit opatření pro rychlé odstranění otoku.

Léčba edému

Nejen že eliminuje následky zlomeniny, ale také zabraňuje možným souběžným deformacím: výskyt nebo nárůst ostrosti, zakřivení prstů, ploché nohy způsobené traumatem. Vzhledem k tomu, že ve většině případů dochází k poškození kotníku, dochází k poškození kotníku, cvičení k jeho odstranění postihuje hlavně dolní nohu a nohu: je předepsáno, že si vezme malé předměty s prsty na nohou, rolí pololitrové láhve s vodou nebo malé míčky, ohýbají nohy, chodí na různé části chodidel (na patách, uvnitř i vně, na prsty). Během rehabilitace budete muset koupit ortopedickou obuv se speciální podpěrou a nejprve obvazovat spoje nohou.