Závislost na lásce: jak překonat? Jak se zbavit závislosti od lásky?

Láska je nádherný pocit! Inspiruje, inspiruje, dává radost, zlepšuje náladu a barví život s jasnými barvami. Ale někdy se stává, že nepřináší žádné potěšení, život se změní v peklo a trápení. V tomto případě není místo pro lásku, existuje jen láska. Tato podmínka je dlouhá a obtížná. Jeho síla může být porovnána s drogou nebo závislost na alkoholu. Bojuje tento pocit bolestně a nemilosrdně. Jak se naučit žít plný život bez toho, jehož srdce si vybralo jinou cestu?

Známky závislosti od lásky

Závislost lásky u mužů je mnohem méně častá než u žen. Zpravidla se žena stává doslova obětí závislosti.

Pokud žena ztratí své "já", zanedbává své každodenní činnosti nebo koníčky, pak je docela možné se domnívat, že má milostný vztah. Jak překonat tento těžký stav? To je hlavní otázka nyní nejen pro samotnou ženu, ale i pro její vnitřní kruh.

Špatná nálada stres, abstinence a deprese, které zničí zdraví, jsou všechny znaky závislostí od lásky. Takové stálé nervové napětí přináší problémy v práci a ve vztazích s blízkými lidmi a setkání se svými přáteli se stávají pouze diskusí o své nešťastné roli v životě. Hlavním znakem závislosti od lásky je ztráta sebeúcty.

Láska je jako noční můra

Pokud se žena stane otrokem lásky, pak už neexistuje žádný žalostný pohled. Závislost ženské lásky je tlumený a ztracený pohled, neustálá bdělost, oči poškozené slzami a depresivní nálada, neustálá nejistota v atraktivitě člověka, úzkost a úzkost.

U mnoha žen se vývoj tohoto problému vyvíjí v hlubokém dětství. Důvody jsou odlišné. Někdo prodělal své nízké sebevědomí v průběhu let, někdo zažil komplex méněcennosti o jejich vzhledu a kteří jen rodiče dali jako dítě nestačilo pohrát kvůli přísnému vzdělání. Tak či onak, zažívají takovou soužení jako závislost na lásce, zasahují nejen jejich ego. "Shards" létají k předmětu lásky.

Příklady nezdravých vztahů:

• silné pocity, blikající okamžitě, spolu s láskou na první pohled;
• rychlý rozvoj vztahů, kvůli němuž dochází k rychlému propojení;
• touha trávit čas společně každou vteřinu;
• zanedbávání předchozích zájmů;
• neustálé fantazie spojené s předmětem lásky;
• odmítnutí kterékoli z částí vztahu: pohlaví, projev nebo náklonnost, společná zábava;
• zvýšení závislosti lásky od záchvatů paniky, pocitů osamělosti;
• žádosti oběti o odpuštění, ponižování při pokusu o smíření s partnerem;
• přerušení vztahů objektem lásky kvůli podmínkám, které se k němu přikládají, což ještě více zhorší vztah;
• při návratu partnera se příběh opakuje na "palec";
• následné hádky se konají.

V důsledku toho - zkreslení předmětu adorace, pokusy pronásledování od toho, kdo utrpěl milostný vztah. Jak překonat tuto nemoc?

První pomoc

Nejčastěji žena, která trpí závislostí od lásky, nemůže jen vzít a odstranit osobu ze svého života, jinak by tuto nemoc nepochopila. Musí se rozloučit s těmi, kteří pro ni nemají stejné silné city a nezaslouží si vůbec vůbec. Ale jak se zbavit závislosti od lásky?

Hobby je lék

Muži milují ženy, které kromě svých základních povinností v domácnosti a zaměstnání v práci nacházejí místo pro svůj oblíbený život. Mít vášeň není jen nádherným důvodem, proč by měl váš milenec ukázat, že vedle něj máte jiné zájmy. Je to skvělá příležitost k tomu, aby se život stal světlejším a různorodějším, aby se v něm vytvořily barvy.

Jak se zbavit závislosti od lásky? Když se ve vztazích vyskytne krize, žena by si měla vzpomenout, co má ráda před sebou. Možná to bylo křížové šití, kreslení nebo ráda šla do divadla. Na místě svého oblíbeného koníčka, které žena odhodila do skříně, může být něco. Každé hobby může léčit váš život, pomůže vám zapomenout, diverzifikovat a naplnit šedé dny zajímavým životem.

Sport

Jak víte, pohyb je život, a nemůžete s tím hádat. Navíc sport pomáhá zlepšovat tvar, zvyšovat vitalitu a sebeúctu. Koníčky pomohou nasměrovat své síly správným směrem, aniž by zbytečně zabíjely a trpěly kvůli nešťastné lásce.

Vynikající možností rozptýlit a přivést vaše myšlenky do pořádku bude jóga. Tyto lekce pomáhají přehodnotit životních hodnot porozumět podstatě problému a dokonce "nechat to jít". Zacházení s láskyplnou závislostí na takovém duchovním učení pomáhá ženě, aby se vyrovnala s tím, co sama nemůže zvládnout.

A taneční kurzy pomáhají cítit jeho atraktivitu, s jejich pomocí bude existovat cesta z nahromaděné energie. Žena si může vychutnat nejen krásu svého vlastního těla, ale i své možnosti.

Práce

Práce, kterou žena během této nemoci vnímá jako druh těžkého břemene, který leží na ramenou, může být vynikajícím prostředkem v boji proti bolesti.

Láska je zcela neodmyslitelná, jak již bylo zmíněno dříve, u žen s nízkou sebeúctou. Chvála kolegů, šéfů, úspěch v kariéře - to je pro takovou ženu čistý vzduch.

Úspěšné dokončení projektu, předčasně předaná práce, kompliment od zákazníka - z duševní krize. Práce je opravdu schopna léčit mnoho duševních nemocí.

Komunikace

Není nic horšího, než kdyby se svět začal zužovat do malého prostoru, kde je pár lidí, kteří považují za velmi obtížné pochopit jejich vztah.

Je třeba si uvědomit, že komunikace s rodinou, přáteli a známými, a to i s kolegy z práce, je dalším cenným prostředkem. Někdy může přítel, matka, sestra, hrát roli nejlepšího psychoterapeuta, který může pomoci vyčerpaným a utrpěným ženám poradit, najít si sílu bojovat a žít.

Tipy od psychologů

V současné době existuje mnoho technik, které mohou v krátké době vyvést ze stavu lásky a záležet na lidech, kterým by se zdálo, že pocity se nikdy nevyčerpají.

Osvobození od lásky je možné provést pomocí takto osvědčených metod:

• psychoanalýza;
• gestalt terapie;
• hypnotický zlom;
• neurologické programování.

Často tyto techniky pomáhají v otázce, jak se zbavit závislosti od lásky, což významně snižuje utrpení po určitém počtu setkání. Za pomoci účasti psychologů začne žena zaujmout mnohem klidnější postoj k předmětu své nešťastné lásky a někdy ji úplně odstraní z jejího srdce.

Bohužel tyto postupy ve všech případech nemají pozitivní výsledek. Bohužel, mnoho žen jednoduše věří, že všechny navrhované metody jsou vyčerpány a nemají žádný výsledek.

Je důležité pěstovat svobodnou osobu, která nezávisí na žádném okolnostech. Takové nastavení může zahrnovat kreslení tříd, výlety na koncert a divadlo, malování, turistiku a mnoho dalších koníček! Pouze jeden víkendový výlet s blízkými lidmi k přírodě nebo výlet na koncert může způsobit bouři pozitivních emocí. A pak nebude čas ani energie zbavovat slz neúprosně jen proto, že milovaný nikdy nevolal ani nepopisoval, i když slíbil, že to udělá.

Závislost na lásce je kompletní sada nezdravých reakcí: divoká náklonnost, přísaha a sliby, nepřátelství a odmítnutí, panika, zhroucení, záchvaty, možná opět spojení, pak znovu bolestivé zlomení a tak dále k nekonečnu.

Řekněte ne minulosti!

Partner, který závisí na vztazích a již se stal jejich obětí, začíná trpět, objevují se rušivé příznaky. Výsledkem je, že tato úzkost vytváří nespokojenost se sebou, projevuje se pocit prázdnoty a zbytečnosti, což může způsobit depresi a dokonce vyvolat myšlenky na sebevraždu.

Oběť závislosti na lásce může sám o sobě zhoršit svůj stav, pokud se aktivně snaží svého bývalého partnera snažit se od sebe od sebe vzdálit, ale naopak, aby se čím dál víc dostal do zpráv o svém životě.

Zpráva, že bývalý partner má novou vášeň, může mít velmi negativní vliv. V tomto případě se pocit prázdnoty může jen zvětšit, existuje pocit viny. V takových případech se události zpravidla opakují v kruhu, dokud se oběť lásky neztotožní a začne žít.

Důležité pravidlo

Existuje jedno zlaté pravidlo: neměli byste začít nový vztah bezprostředně po rozbití starých, těch, které byly nejbolestnější. Koneckonců můžete takto přenést lásky k nové osobě. Je nutná přestávka. Vzrušující lekce, jak bylo zmíněno výše, je sport, tanec, jóga! Všechno, co má vyléčit duši.

Teprve poté, co je zcela osvobozena od svých předchozích urážek a zklamání, pak když člověk může uvědomit, co se stalo a vše položilo na police v hlavě a srdci, může začít nová cesta. Směrem k něčemu jasnému a jasnému, směrem k nové lásce, kde již nebude místo pro slzy a přestupky, smutek a smutek, kde už nikdy nebude místo pro takovou nemoc, jako je závislost na lásce, jejichž znaky se bohužel vždycky objevují velmi jasně.

Svět je krásný!

Pokud vám žádná doporučení a poradenství nepomůže, je lepší požádat o pomoc psychologa. Dobrý odborník snadno vyřeší všechny lidské problémy duše.

Ale člověk by se neměl dostat do takového stavu, kdy dokonce práce psychologů může stát hodně práce. Je lepší se rozhlížet a uvědomit si, že svět je báječný. Má mnoho zajímavých a zábavných. Když si to uvědomí, okamžitě si uvědomí, jak ji život obdaří příjemnými dary. Je důležité si uvědomit, že vztahy přinášejí štěstí a uspokojení pouze tehdy, jsou-li postaveny na vzájemném respektu a vzájemné touze být spolu. A lidé, kteří si vybrali jinou cestu, by neměli být drženi. Musí se pustit a soustředit se na své životy.