Maria Tskiriya - příklad, který následuje

Maria Tskiriya opravdu zaslouží být příklad. Dokázala dosáhnout záviděníhodných výsledků při zlepšování její postavy. Její příběh transformace může sloužit jako dobrá motivace pro dívky, které nejsou spokojené s jejich podobami a sní o změně.

Jak to všechno začalo

Stejně jako většina žen, po narození Maria Tskiria ztratila svůj bývalý tvar. Ale neměla žádnou konkrétní touhu nic změnit sama. Jednoho dne se rozhodla navštívit tělocvičnu, aby zjistila, jak probíhá trénink jejího manžela. Sportovní aktivity si o ni vzbudily opravdový zájem a ona se rozhodla vyzkoušet sebe v tomto oboru, protože začala s třídami s minimálním zatížením. Podle Maria Tskiriyové nechtěla vypadat depresivně na pozadí svého inteligentního manžela.

Před začátkem výcviku na fitness pracovala jako fotografka. Tento sport však mohl zcela zastínit všechny ostatní koníčky a tlačil Maria k zásadním změnám v životě. Takže se stala osobním trenérem.

Reinkarnace

Každý, kdo se zabývá fitness, pečlivě zpracovává vlastní plán výcviku. Co se týče Maria, ona se drží jejího pohledu: nejprve musíte poslouchat své tělo, "povědět", co cvičení a jakou intenzitu potřebujete k výkonu.

Její ideální způsoby tvarování těla jsou založeny na práci se železem. Mnoho dívek říká, že takové studie jsou jedinečné pouze pro muže. Ale Maria Tskiriya se nebojí experimentovat a přitom vykazuje vynikající výsledky.

Má také svůj vlastní názor na výživu. Ona není příznivcem žádné zvláštní stravy, podle jejího názoru existují dvě možnosti: pokud chcete rychle získat váhu, pak začněte jíst více proteinových potravin, a pokud chcete spalovat tuk, postupujte podle standardních metod sušení.

Pro Maria Tskiriya je fitness nejen životní styl, ale i kariérou a její ideální tělo je její univerzální reklama jako instruktor pro fitness.

Úspěchy a kariéra

Maria Tskiriya - fitness model a fitness trenér. Kromě toho již hrála na některých ruských soutěžích a byla schopna vyhrát kategorii Bikini v Petrohradě.

Její současná kariéra jako trenér pro fitness pokračuje. Maria Tskiriya je oficiálním distributorem společnosti do4a sportovní a sportovní výživy. Má se toho hodně naučit.

Maria je skvělým sportovcem, který dokázal, že nic není nemožné.