Léčivé vlastnosti zázvoru. Jak jíst zázvor?

Pro mnohé z nás, léčivé vlastnosti zázvoru mohou být zjevení. Koření, které přidáváme k různým pokrmům a pečivům, je lék! Jedinečná kombinace živin umožňuje zázvor použít k léčbě různých onemocnění.

Složení

Ginger má obrovské množství užitečných vlastností, protože obsahuje mnoho látek potřebných tělem. Složení kořenů rostlin zahrnuje: fosfor, hořčík, křemík, sodík, mangan, draslík, germanium, vápník, železo, chrom, kyselinu kaprylovou, hliník, kyselinu nikotinovou, kyselinu linolovou, kyselinu olejovou, aspargin, vitamin C, tuky a cholin. Obsahuje obrovské množství aminokyselin, které musí být přítomné v těle povinným způsobem, mezi které patří methionin, leisin, fenylanin, threonin, tryptofan a valin.

Hlavní složky oddenku jsou škrob, cukr, gingerol, zingiberen, borneol, cyneol, camphene, phelandren, citral, bisabolic a linalool.

Léčivé vlastnosti zázvoru

Často se používá při nachlazení. Co je zázvor dobré? Terapeutický účinek bolesti v krku, akutních respiračních infekcí, chřipky je způsoben jeho oteplováním, diaforetickými a protizánětlivými vlastnostmi.

Zánět kašel a bronchitida je také široce používán. Léčba kašle je účinnější, jestliže se nakrájené kořeny vaří, po kterém je výsledný nápoj horký.

Kořen zázvoru našel širokou aplikaci pro aktivní práci trávicího traktu. To je způsobeno jeho oteplovacími a stimulačními vlastnostmi. Pomáhá při tvorbě žaludeční šťávy, zvyšuje chuť k jídlu, používá se ke spalování záhy, poruchy trávení, pálení. Taková strava usnadňuje průběh těžkého onemocnění peptického vředu.

Hojivé vlastnosti zázvoru pomáhají tělu trávicími poruchami, otravami. Jeho čistící vlastnosti přispívají k uvolňování lidského těla z jedů a toxinů.

Má laxativní účinek.

Rostlina pomáhá s bronchiálním astmatem, alergickými onemocněními, kožními vyrážkami. Neutralizuje různé jedy a kromě toho odstraňuje účinky otravy houbami.

Známé výhody zázvoru, pokud je to nutné, posilují a zachovávají imunitu.

Pomáhá udržet mládí déle, protože má antioxidační vlastnosti.

Rostlina má pozitivní vliv na paměť, zlepšuje mozkovou cirkulaci. Posiluje krevní cévy, stává se pružnějšími. Je také účinná při hypertenzi. Byly případy, kdy pomáhal s aterosklerózou.

Jeho použití v malých množstvích pomáhá snížit hladinu cholesterolu.

Zázvor pro ženy je také velmi užitečný. Mnoho dívek si dobře uvědomuje své vlastnosti při hubnutí. Zrychluje metabolické procesy, čímž dochází k aktivnější spotřebě kalorií.

Ginger pomáhá s různými gynekologickými problémy. V současné době je léčba neplodnosti velmi populární. Navíc zlepšuje sílu, přispívá k lepšímu vzrušení a také k jasnějšímu orgasmu.

Ginger během těhotenství je také užitečné. Poskytuje příležitost vyrovnat se s toxemií, navíc eliminuje slabost, nevolnost. Během tohoto časového období je však nutno pečlivě provést, musí být dohodnuto s lékařem.

Rostlina se také používá při artritidě a artróze. To eliminuje bolest, když vyvrtání, vyvrtání, také pomáhá s revmatismem.

Zázvor je považován za preventivní opatření proti různým novotvarům.

Hojivé vlastnosti zázvoru se objevují dokonce iv stomatologii. Po jeho použití se zlepšuje stav dásní. Chcete-li to udělat, můžete jen žvýkat malou páteř.

Kromě toho normalizuje náladu, pomáhá se zotavit se z nadměrného fyzického nebo psychického stresu.

Stabilizuje štítnou žlázu.

Co je zázvor pro vaši tvář? Rostlina zmírňuje podráždění, zlepšuje stav a eliminuje křehkost pokožky. V kosmetičkách se používá jako extrakt a pro aromaterapii.

Zázvor v tradiční medicíně

Nyní se naučíme, jak zázvor používat k léčbě onemocnění dásní a tonzilitidy. Chcete-li to provést, oloupejte kus zázvoru, odlupujte malý plátek, dejte ho do úst a trochu sejte. Když už není cítit brnění a pichání jazyka, musí být řez mírně pokousán.

Pomáhá s bolestem zubů. Musíte vzít rostlinu, odříznout malý kousek, oloupat kůži, opláchnout ji a připojit k nemocnému zubu. Esenciální oleje, které jsou v jejím složení, odstraní bolest, stejně jako zničí bakterie v ústech.

Zázvor je účinný pro svaly a bolesti hlavy. Chcete-li zmírnit bolest, je třeba rozdrcený suchý nebo strouhaný čerstvý zázvor, zředěný na pastovitý stav vodou, aby se mohl připojit k postižené oblasti.

Jak používat zázvor s revmatismem? K tomu je třeba smíchat 2 lžičky suchého zázvorového prášku se špetkou horkého červeného pepře a také lžičkou kurkumy. Do směsi přidáme trochu vody. Míchá se, poté se nanáší na tkaninu a pak se připevní na postižené místo.

Zázvorová koupel je velmi užitečná po náročném pracovním dni. Odlehčuje bolest, uvolňuje unavené svaly. Pro takovou koupel je třeba vařit po dobu deseti minut 2 lžíce suchého zázvoru ve 2 litrech vody a pak vylijte napjatý odvar do lázně.

Zázvor se používá ke ztrátě hmotnosti. V podstatě pro tyto účely používají nápoje, čaje, elixíry s přidaným kořenem. Čaj z něj pomáhá eliminovat další kilo.

Další způsob, jak vyléčit střevní poruchy: musíte si vzít toto jogurt, bez vůní a barviv, míchat s poloviční sklenicí vody. Ve směsi přidejte špetku muškátového oříšku a zázvoru.

S ošetření vajíček, různé kožní nemoci musí vzít 0,5 lžíce kurkuma, suchý zázvor. V malém objemu vody zředíme na pastovitý stav a poté tuto směs aplikujeme na varu.

Kořen zázvoru pomůže s hemoroidy. Musíte míchat špetku suchého prášku s lžící šťávy z aloe. Píjejte dvakrát denně.

Zvláštní pasta z kurkuma, vody a zázvoru pomáhá vytáhnout hnis z vajíček, čímž vyčistí místo jejich lokalizace. Musíte trochu tuto pastu dát na bolest. Rostlina má čistící a protizánětlivý účinek, který co nejdříve pomáhá uzdravit a dezinfikovat ránu.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Bez ohledu na použití zázvoru může mít stále kontraindikace. Abyste nepoškodili zdraví, musíte o této rostlině vědět vše. Neměla by se provádět za níže uvedených podmínek.

Těhotenství

Při konzumaci zázvoru během těhotenství je třeba věnovat pozornost. V posledním termínu nemůže být vůbec jedena. To tóny dělohy, a to hrozí s komplikací, až předčasné práce.

Kojení

Vzhledem k tomu, že zázvor je kořeněná koření, nedoporučuje se také používat během laktace, protože některé kořeněné látky, které jsou charakteristické pro rostlinu, mohou být v mléce.

Rostlina nemůže být konzumována s následujícími onemocněními:

• ulcerativní nespecifická kolitida;
• akutní žaludeční vřed;
• divertikulóza;
• potravinový reflux;
• divertikulitida;
• onemocnění trávicího traktu;
• cholelitiáza.

Výzkum amerických vědců ukázal, že zemní zázvor snižuje účinnost léčivých přípravků antihypertenziva, což může vést k vysokému krevnímu tlaku.

Závod je také škodlivý pro osoby se srdečním rytmickým problémem. Zázvor může například snížit účinky léků, které blokují beta-adrenergní receptory.

Pokud se překročí dávkování přípravku, mohou se objevit vedlejší účinky. Mohou být vyjádřeny v následujících problémech: zvracení, nevolnost, alergie, průjem. V tomto případě by zázvor měl přestat užívat.

Čištění zázvorů

Okamžitě pod kůží rostliny obsahuje největší počet různých živin, proto je třeba je velmi pečlivě vyčistit a zbavit minimální vrstvy nožem.

Zázvorový čaj

Zázvorný kašel pomáhá velmi dobře. Čaj s ním se připravuje velmi jednoduše. Kořen rostliny je nakrájen na malé kruhy, pečlivě odlupuje a začíná.

Voda se vaří na velké bubliny, po kterých se kruhy přidávají do kořene. Nechejte 5 minut vařit, přidejte půl citronu a plnou lžičku medu. Pít nápoj v malých džbáních. Má relaxační a uklidňující účinek, uklidňuje mysl a ohřívá tělo.

Podle Ayurvedy je mletý zázvor jednou z nejlepších látek pro léčbu a prevenci nachlazení. Umožňuje rovnováhu toků "horké" a "studené" energie v lidském těle. Jakýkoli runny nos a nachlazení jsou "studené" energie a musí být neutralizovány. V nápoji jsou jejich užitečné vlastnosti citrón a med, mají také mnoho protizánětlivých složek.

Další čajový recept

Budete potřebovat:

• 3 polévkové lžíce. lžíce sušeného nebo strouhaného čerstvého zázvoru;
• litr vody;
• vápno, pomeranč nebo citronový džus - asi 3 lžíce;
• zlato
• nakrájené listy máty.

Metoda vaření

Házíme zázvor ve vroucí vodě a pak necháme 5-10 minut na infuzi. Jakmile se vývar trochu ochladí, musíte přidat mátou a džus. Jakmile se čaj ochladí, přidejte med, protože ztrácí své vlastnosti při teplotě vyšší než 40 ° C. S tímto čajem můžete zhubnout za kilogram za týden.

Výhody kořenů zázvoru v tomto článku jsou již podrobně popsány. Je třeba poznamenat, že ke zvýšení chuti, stejně jako dávat čajové léčivé, preventivní a další vlastnosti, můžete přidat jehněčí, byliny a květiny léčivých rostlin.

Pro muže

Zázvor je také užitečný pro muže. Jeho použití posiluje libido a také odstraňuje příznaky nemoci prostaty. Tato vlastnost rostliny je na východě velmi cenná. Tam je věřil, že tento koření dává důvěru a sílu člověku.

Muži na východu přidávají takový kořen do jídla, kávy nebo jednoduše žvýkají kusy po jídle.

Ginger koření je vynikající stimulant mužské energie a zdrojem sexuálního zdraví. Používá se jako lékařský nástroj při prevenci a léčbě zánětu prostaty, protože zázvor zlepšuje jeho zásobení krví, podporuje imunitu a také odstraňuje známky jakéhokoli zánětlivého procesu.

Je to také mocný nástroj, který podporuje radost ze sexuální intimity a zvyšuje sexuální touhu. Doporučuje se použít zařízení bezprostředně před datem: sušené nebo čerstvé koření, které byly dříve přidány do vína, kávy nebo čaje, zvýší pocity partnerů a jejich přitažlivost k sobě navzájem.

Skořice a zázvor

Je třeba poznamenat, že skořice a zázvor mají společné využití. Mají účinný protizánětlivý a antitusivní účinek, stejně jako přispívají k úbytku hmotnosti.

Skořice s medem je poměrně běžná kombinace, která je obzvláště přínosná pro lidi. Přidáním zázvoru do tohoto komplexu můžete dosáhnout rychlého a mnohem většího efektu:

• zbavit se virových infekcí a nachlazení;
• snížit množství cukru v krvi;
• léčit trávicí systém;
• posílit nádoby a srdce;
• nižší cholesterol;
• vyčistit tělo červů, zbytečné bakterie a toxické látky;
• léčit močový měchýř;
• zbavit se dalších centimetrů a dalších kilogramů;
• rozveselte, tónujte, zbavte deprese a blues.

Skořice spolu s kořenem zázvoru poskytuje zvláštní chuť na svařené víno, čaj a kávu. Doplňují se při výrobě dezertů, pečení. Odborníci na výživu považují tuto směs za anti-stárnutí a také za zdraví.

Komplexní kombinace těchto koření vám pomůže dosáhnout cíle efektivněji a rychleji.