Na které ruce je lepší měřit tlak - vlastnosti, metody a doporučení

Krevní tlak je důležitým ukazatelem, kterým lze určit lidské zdraví. Pokud kardiovaskulární systém funguje správně, není důvod k obavám. Proto je tak důležité vědět, která ruka je nejlepší pro měření tlaku.

Proč potřebujete měřit tlak?

Zvýšená nebo snížený tlak Krev v arteriích je příznakem přítomnosti patologických procesů v lidském těle. Pokud je tento ukazatel delší dobu překročen, mluví o hypertenzi. Při nižších dávkách je diagnostikována hypotonie.

Obě možnosti jsou považovány za nebezpečné a mohou mít nepříjemné důsledky. Proto by měl každý vědět, jak měřit tlak. Způsoby znát přesné údaje jsou různé. Všechny budou popsány níže.

Přidělit arteriální, žilní, intrakardiální a kapilární tlak. Každé lékařské vyšetření je doprovázeno měřením krevního tlaku. Nezáleží na tom, s jakými příznaky se pacient obrátil na recepci.

U zdravé osoby je tlak relativně stabilní. Atmosférické změny nebo emoční stres mohou ovlivnit rozdíly. A jestliže jsou skoky pozorovány příliš často, pak by pacient měl vědět, na kterou ruce měřit tlak správněji. Spravidla se to děje na ruce, kde je jeho index nejvíce odlišný od normy.

Hypertenze

V zásadě má každá osoba své vlastní hodnoty normálního krevního tlaku. Mimochodem, jsou měřeny z hlediska rtuťového sloupce. Současně přidělte horní a dolní hranici. Horní nebo systolytický arteriální tlak je vytvořen v cévách v době největšího stlačení srdce. A spodní může být vidět při uvolnění srdečního svalu.

Indikátory od 140 do 90 jsou považovány za patologické, ale pokud se zvýší po emocionálním přetížení nebo fyzické námaze, nemluví o nemoci. Je nutné poradit se s lékařem, když tlak stoupá v klidném stavu a dlouhou dobu se nezhoršuje.

Hypertenze je vážná patologie kardiovaskulárního systému, u které dochází k trvalému zvyšování krevního tlaku. Statistiky ukazují, že 80% dospělé populace planety trpí tímto onemocněním do určité míry.

Těžká hypertenze je nejčastěji pozorována u mužů a žen nad 60 let. Patologie může vést k rozvoji mrtvice nebo srdečního záchvatu. Proto je důležité nejen vědět, na kterou ruce potřebujete měřit tlak, ale také to dělat pravidelně, včas hledat pomoc odborníků.

Hypotonia

Tlak menší než 100 až 60 také nelze považovat za normální. Jsou-li čísla delší dobu, mluví o vývoji arteriální hypotenze. Patologie není tak nebezpečná jako hypertenze a nemůže být fatální. Při sníženém tlaku se však pacienti stěžují na zhoršení zdraví. Poznali:

• bolesti hlavy;
• závratě;
• slabost;
• ospalost;
• apatie.

Navíc odmítnutí léčby hypotenzí s věkem vede k rozvoji hypertenze.

Trvalé snížení krevního tlaku je zřídka nezávislá patologie. Nejčastěji se symptom projevuje na pozadí jiných onemocnění, jako je vegetačně-vaskulární dystonie, žaludeční vřed, zhoubné nádory, osteochondróza apod. V tomto případě je také důležité vědět, jak a na které rameno měřit tlak. Koneckonců, čím dříve se objeví nepříjemný příznak, tím více šancí na překonání nemoci bez následků.

Odborník zahájí léčbu hypotenze po určení přesné příčiny takového stavu pacienta. V některých případech je dostatečná normalizace denního režimu. Pacienti s hypotenzí by měli spát nejméně 8 hodin denně a jíst úplně.

Metoda měření auskulturního tlaku

Tato metoda měření krevního tlaku byla vynalezena v roce 1905 domácím chirurgem N. S. Korotkovem. V současné době se tato metoda považuje za hlavní a používá se ve většině moderních zdravotnických zařízeních. Mnoho z nich má zařízení pro domácí použití. Korotkovská technika je považována za nejinformativnější.

Která ruka správně měří tlak? Pokud je člověk zdravý a provádí postup jen proto, aby se ujistil, že tělo je v normálním stavu, postup může být proveden na libovolné rameno.

Klasickým zařízením pro měření tlaku podle Krotokova je mechanický tonometr s phonendoskopem. Rtuťová zařízení jsou častější. Umožňují vám přesněji hodnotit výkonnost a delší dobu. Elektronické tonometry jsou dražší a mohou způsobit chybu.

Nakonec zjistíme, na které ruce a jak je tlak měřen správně. Opakujeme, že zdravý člověk, který nemá problémy s tlakem, to může udělat na každé ruce. A hypo nebo hypertonika zpravidla měří to na končetině, kde se indikátory tlaku nejvíce liší od normy.

První věc, kterou musíte udělat, je položit manžetu na holé předloktí, těsně nad ohybem lokte a pevně ji uložit pomocí suchého zipu. Poté je pomocí pumpy přiváděn vzduch. Když ukazatele na stupnici dosáhnou nejvyšších hodnot, vzduch se pomalu uvolní a naslouchá stetoskopu v podpaží paže, tlukot srdce. Tam, kde začíná jeho klepání, je horní hodnota tlaku a místo, kde není možné slyšet srdeční tep, je nižší.

Metoda měření oscilometrického tlaku

Způsob zahrnuje použití elektrického zařízení pro měření indikátorů tlaku. Tato technika je založena na zaznamenání amplitudy pohybu vzduchu, ke kterému dochází v manžetě v době průchodu krve cestou tepen.

Navíc skutečnost, že k měření takovým způsobem nepotřebuje zvláštní dovednosti. Vše, co je třeba udělat, je zakoupit zařízení v lékárně a pečlivě si přečtěte pokyny. Toto zařízení má několik výhod:

• Zařízení je ideální pro domácí použití. Je to naprosto bezpečné.
• Pacient může nainstalovat program pro ukládání dat. To je zvláště výhodné pro osoby, které měří krevní tlak denně.

Má oscilometrickou metodu a své vlastní nevýhody. Elektronický tonometr ne vždy ukazuje přesné informace. To může záviset na tom, kde je měření provedeno.

Na které ruce je lepší měřit tlak v tomto případě? Chcete-li získat přesná data, doporučujeme to provést vpravo a vlevo.

Měření tlaku bez zařízení

Před 150 lety nebyly žádné přístroje, s nimiž by bylo možné znát přesné údaje. Problémy s arteriemi a kardiovaskulárním systémem u lidí však existovaly v těchto dobách. V první řadě lidé věnovali pozornost symptomům:

• silná bolest hlavy;
• ospalost a závratě.

Ale soudit nemoc na základě pouhých znamení není pravda. Bylo možné posoudit stav tepen pulsem. Mnozí používají tuto metodu dnes. A na které ruce se měří krevní tlak tímto způsobem? Pro posouzení stavu těla je nutné provést postup na obou stranách a zvýraznit průměrný výsledek.

Chcete-li použít techniku, kterou potřebujete:

1. Připravte pravítko o délce nejméně 20 cm.
2. Měřící zařízení připevněte k ruce (od zápěstí k lokti).
3. Nula by měla být umístěna na dlani.
4. Dále byste měli udělat domácí kyvadlo. Může to být jednoduchý zvonění visící z řetězce.
5. Vedení kyvadla od začátku do cíle. Čísla, ve kterých jsou pozorovány největší výkyvy, by měly být zapamatovány a vynásobeny čísly 10. Jedná se o tlakové indikátory.

Čím blíže je kyvadlo k pravítku, tím přesnější budou výsledky.

Na které ruce by měl být tlak měřen správně?

Odborníci se domnívají, že správné měření se provádí oběma rukama. Koneckonců, indikátory nejsou vždy určovány pouze činností srdce. Proč tedy může být rozdíl v měření v levé a pravé ruce? Faktem je, že zvýšení nebo snížení tlaku může naopak znamenat porušení ledvin, jater, žaludku atd. Současně se může na různých rukou výrazně lišit.

Na které straně potřebujete měřit tlak s dobrým zdravotním stavem? Pokud jsou měření prováděna pro preventivní účely, nezáleží na tom.

Vedení deníku

Pokud má pacient problémy s krevním tlakem, měla by být měření provedena denně, ráno a večer. Navíc stojí za to, aby se uchoval deník, ve kterém budou zaznamenávány všechny ukazatele. Na které ruce je lepší měřit tlak v tomto případě? Na obou stranách! Pokud tělo selže, nemůžete s ním žartovat. Zanedbání jednoduchých pravidel je plno nepříjemných důsledků.

Shrnutí

Krevní tlak je důležitým ukazatelem, který je třeba vzít v úvahu u mnoha nemocí. Měření se doporučuje oběma rukama. Pro přesné informace doporučujeme použít mechanický tonometr. Hypertenzní pacienti určitě potřebují koupit zařízení pro domácí použití a udržovat speciální deník.