Ortopedický polštář pro cervikální osteochondrózu: recenze, typy, pravidla volby a použití

Zlepšení pohodlí v moderním životním stylu člověka dává nejen výhody. Minimalizace fyzické aktivity těla často vede ke vzniku chronických onemocnění, které konvenční léky ne vždy pomáhají zvládnout. Takže lidé, kteří vedou sedavý životní styl a kteří rozvíjejí osteochondrózu, mohou být přiděleni krk polštář. Opakuje anatomii těla, čímž uleví noční zátěž. Ale před nákupem byste měli být obeznámeni s účinky, které určitý ortopedický polštář poskytne s cervikální osteochondrózou. Recenze ukazují, že polštáře tohoto typu mohou hrát nejen pozitivní, ale i negativní roli, pokud si zvolíte špatnou cestu.

Vlastnosti ortopedických polštářů

Obvyklé polštáře se sotva vyrovnají s úkoly, které jsou navrženy k provádění ortopedických protějšků, což zmírňuje nepříjemné příznaky osteochondrózy. Někteří zájemci mají však problémy s definicí ortopedických modelů. Můžete je rozlišit dvěma znaky - výplňovým materiálem a formou. Zatím není důležitý materiál samotný, ale metoda určení takových polštářů. Na druhé straně materiál musí zajistit zachování konkrétního tvaru výrobku a stupeň tuhosti. Díky těmto vlastnostem pomáhá ortopedický polštář uživatelům s osteochondrózou krční páteře. Přehledy ukazují, že kvalitní výrobek tohoto typu provádí kombinaci dvou funkcí. Na jedné straně opakuje řadu páteře a na druhé straně ji podporuje bez stlačení nádob a nervových zakončení. V důsledku toho by ortopedický polštář měl poskytnout účinek uvolněného uvolnění, zmírnění bolestivých zátěží a podpory dobrého spánku.

Variety modelů

Existuje mnoho klasifikací ortopedických polštářů. Ty hlavní znamenají oddělení ve formě a obsahu - tyto typy budou považovány za samostatné. K dispozici je také klasifikace podle typu použitého pružinového bloku. Většina moderních modelů nemá ve struktuře mini-pružiny, ale někteří vývojáři vidí v tomto doplněk. Samostatná odpisová jednotka poskytuje efekt rychlého zotavení, což umožňuje stabilní podporu páteře. Dynamika reakcí na polštáře je hlavní výhodou těchto výrobků. Odpisový systém se závislými pružinami poskytuje latexové typy ortopedických polštářů. V případě cervikální osteochondrózy je použití takového roztoku odůvodněno schopností optimálního anatomického přizpůsobení povrchu výrobku pod lidským tělem. Elastická podstavec se ohne na místa, kde je potřeba, a zachová si tvar ve zbývajících zónách.

Výběr podle tvaru a velikosti

Univerzální forma ortopedického polštáře je obdélníkový. Na tomto modelu může pacient ležet v libovolné poloze - jak na boku, tak na zadní straně. Další populární formát polštářů pro pacienty s osteochondrózou je "půlměsíc". Tato forma omezuje pacienty, aby si vybrali pozici a poskytli pouze možnost spánku na zádech. Ergonomické linie výrobku v této poloze nejlépe pokrývají děložní oblast bez nutnosti deformace základny. V segmentu jsou tradiční formy polštářů, mezi které patří obvyklé náměstí. Ale ortopedický efekt v nich je realizován výhradně kvůli plnění - forma sama o sobě nebude mít žádný užitečný význam. Pokud jde o velikost, délka polštářů se pohybuje v průměru od 40 do 80 cm a šířka ortopedických výrobků se pohybuje v rozmezí 30-50 cm. Pro každý případ nelze rozhodnout o jedné nebo druhé straně, a proto by výběr měl být proveden individuálně.

Nicméně při výběru výšky existují zavedené univerzální pravidla. Takže nízké polštáře o výšce 6-10 cm se doporučují pro osoby s malým rozsahem ramen, které mají rády spát na zádech nebo břichách, a upřednostňují také měkké matrace. Rozsah vysokých polštářů od 10 do 16 cm je určen pro široce-ramená lidé spí většinou na jejich stranách.

Která výplň polštáře je vhodnější?

Jedním z nejběžnějších plničů pro ortopedické polštáře je pěna. Je charakterizována schopností udržet optimální tuhost a některé modely mají také paměťový efekt, tj. Se neustále přizpůsobují individuálnímu tvaru krční oblasti. Latex je nejtvrdší výplň. Pomáhá vyrovnat linie krku a chrbta. Pohanková loupa se vyznačuje také vysokou tuhostí. Tento materiál šetrný k životnímu prostředí s efektivními ortopedickými účinky, ale má vážné nevýhody - v procesu tlaku na polštář louha vytváří šumění šumu. Mezi inovativní řešení lze nalézt heliové výplně na polštáře, díky nimž je zatížení optimálně rozloženo na obsazeném povrchu. Materiál se téměř necítil, ale stále působí jako pevná páteř, která nese páteř. Nejvíce technologicky vyspělé modely takových polštářů vytvářejí účinek mikromasáže a v případě potřeby mohou mít chladicí efekt.

Jaká by měla být tuhost?

Více než jednou byla tuhost označena jako jedna z primárních vlastností ortopedických polštářů. Ale je to? Zvyšuje tuhost skutečně pohodlí u lidí s osteochondrózou? Samozřejmě, tato vlastnost sama o sobě, s výjimkou schopností polštáře přijímat anatomii těla určitého uživatele, nemá smysl. Ale jak si vybrat ortopedický polštář pro cervikální osteochondrózu, s přihlédnutím k jednotlivým vlastnostem? Při výběru tuhosti se na prvním místě berou v úvahu držení těla v průběhu spánku.

Ti, kteří spí na jejich boku, se hodí do tvrdého modelu, protože v tomto případě vyžaduje spolehlivou a stabilní podporu krku. A naopak, měkký polštář nebude schopen uvolnit svaly krku z úniku a ramena z necitlivosti. Ale spící v žaludku doporučil měkký polštář, který minimalizuje napětí svalů na zádech a zmírňuje bolesti v krční oblasti. Pokud si člověk rád spí na zádech, pak by si měl vybrat polštář střední tvrdosti, který ho zbaví bolesti zad.

Co jiného je třeba při výběru zvážit?

Použití moderních plnidel na bázi umělých materiálů ne vždy zaručuje ochranu životního prostředí a alergie. Zejména materiály jako pěna a latex se často stávají alergeny. Při spravedlnosti je třeba poznamenat, že přírodní vlna s peřím není z tohoto nedostatku ušetřena. A přesto, pokud jde o biologickou a alergickou ochranu, který ortopedický polštář je lepší? V případě cervikální osteochondrózy není nežádoucí kompromitovat hlavní anatomické výhody, avšak v tomto ohledu bude nejlepším řešením model s výplní pohankového plátku. Tento materiál nevykazuje alergickou reakci a také působí proti roztočům a nežádoucím mikroorganismům.

Recenze polštářů "Ascona"

Společnost nabízí řadu inovativních řešení, pro která je spotřebitelé cení. Obzvláště uživatelé ortopedických polštářů chválí modely řady EcoGel, charakterizované přítomností paměťového efektu. Podle majitelů jsou to anatomicky pohodlné, osvěžující a povzbuzující modely. Ale to nejsou všechny výhody, které má Ascona ortopedický polštář. V případě cervikální osteochondrózy jsou takové rysy jako reliéfní povrch s účinkem akupresura a mikrovláknové fólie, které pasivně dělá "gymnastiku" pro obličej, uvolňující svaly.

Vegas polštář Recenze

Modely z běloruské společnosti, které úspěšně působí v Rusku a na evropském trhu lůžkových výrobků. Uživatelé polštářů Vegas je charakterizují nejen z hlediska zajištění užitečného ortopedického účinku, ale také berou na vědomí základní vlastnosti odolnosti proti opotřebení a trvanlivosti. Mnoho lidí také poukazuje na provozní vlastnosti, které tento ortopedický polštář poskytuje pro cervikální osteochondrózu. Recenze zdůrazňují výhody kombinace memorix, latexového plniva a chladicího gelu, který minimalizuje zatížení svalů a obratlů, ale neumožňuje tělu ztrácet pohodlnou pozici v procesu spánku.

Recenze polštářů Vefer

Jedná se o italskou společnost zaměřenou na přírodní materiály. Kryty pro polštáře jsou například vyrobeny z bambusového vlákna. Plniva jsou také zastoupena především přírodními surovinami. Proto jsou názory těch, kteří používali takové ortopedické polštáře pro cervikální osteochondrózu, různé. Přehledy fyzikálně-anatomických vlastností těchto výrobků označují vyváženou podporu krku a páteřních svalů v celé oblasti s přihlédnutím k vlastnostem těla. Na druhé straně však zůstává jistá hrubost přírodního materiálu s příznaky alergenity. Obecně se získá radikální roztok, ale je z ekologického hlediska zcela bezpečný.

Jak spát na ortopedickém polštáři?

Za prvé, postel musí být správně vybrána a postel - alespoň s pevným a rovnoměrným základem. Matrace by měla mít stejné vlastnosti, které zajistí přirozenost styku elastických povrchů s ohyby těla. Zbývá vybrat optimální pozici spánku. Při osteochondróze lze použít tři základní polohy - a co je nejdůležitější, správně je užívat.

Možnost na zadní straně s ohnutými nohami vám umožní dosáhnout optimální polohy. Vyrovnat stejné nohy v této poloze nestojí za to, protože pas bude v napjatém stavu. Měli byste vyzvednout malé ortopedické polštáře pro osteochondrózu cervikální oblasti, pokud plánujete spát na vaší straně. Když spíte v této poloze, rameno by mělo být přitlačeno k matraci a hlava by měla být uložena na polštáři. Přesto nejlepší postavení pro problémy s páteří je pozice embrya. V tomto případě bude polštář držet hlavu také ze strany a nohy by měly být ohnuty a vytáhnuty do žaludku.

Na závěr

Mnoho lidí je skeptičtí ohledně speciálních modelů polštářů, protože věří, že nenabízejí nic zásadně užitečného a nového. Ale cenovky v 2-3 tisících rublů. plně ospravedlňují zájem o tento segment ze strany samotných výrobců. Proto je otázkou, zda ortopedický polštář pomáhá v praxi s cervikální osteochondrózou.

Vlastnosti zařízení výplně takového polštáře a jeho tvar prostě nemůže ovlivnit krk, obratle a svaly. Další věc je, že efekt může být jak pozitivní, tak neutrální a negativní. Aby nákup ortopedického polštáře přinesl výhradně prospěch, je nutné podrobně zvážit výběrové parametry pro stanovené kritéria a na základě jejich stanovení nejvýhodnější variantu.