Salát s kuřecími játry a okurkami: krok za krokem recept s fotografiemi
Při vaření salátů je nejčastěji používán hovězí játra, zatímco mnoho hospodyňek zanedbává kuře. A naprosto marně. V našem článku vysvětlíme, jak udělat salát s kuřecími játry a nakládané okurky. Podrobný recept s fotografiemi a podrobný popis najdete v našem článku. Chcete-li připravit pokrm dle vaší chuti, zvolte jednu ze šesti nabízených možností vaření.
Výhody kuřecí játry na tělo
Vzhledem k vysokému obsahu důležitých minerálů a vitaminů má tento vedlejší produkt jedinečné vlastnosti. Složení kuřecí játry zahrnuje:
- kyselina listová (více než hovězí produkt), která je nezbytná pro všechny osoby pro růst a vývoj oběhového a imunitního systému a pro správný vývoj plodu během těhotenství;
- železo, jehož nedostatek vede k poklesu hemoglobinu a rozvoji anémie;
- selen, nezbytné pro normální fungování štítné žlázy;
- Cholin - zlepšení mozkových funkcí a paměti.
Při pravidelném užívání tohoto vedlejšího produktu se výrazně zlepšuje stav kůže, vlasů a zubů, zvyšuje se produkce testosteronu u mužů, dochází k budování a obnově svalové tkáně v těle.
Recept na salát s kuřecími játry a okurkami s fazolemi
Připravte si tento pokrm na slavnostní stůl nebo na domácí večeři. A můžete si být jisti, že vaši rodina a přátelé jistě ocení salát s kuřecími játry a nakládanými okurky.
Krok za krokem recept:
- Vařte půl litru vody na sporáku.
- Přidejte kořeněné koření, nakrájejte kuřecí játra (200 g).
- Vroucí vedlejší produkt po dobu 10 minut, pak přidejte lžičku soli a po 60 sekundách vyjměte pánvi ze sporáku.
- Dejte játra na talíř a nechte dobře vychladnout.
- Fry nakrájenou cibuli polkruhy.
- Smažte 2 okurky na hrubé struhadlo. Stiskněte je přes síto, abyste se zbavili přebytečné tekutiny.
- Játra se protřejí na jemné struhadlo.
- Připravte majonézu a fazole v konzervách.
- Rozemlete se na talíř ve vrstvách: kuřecí játra, majonéza, cibule, okurky, smažené polovičními kruhy. Nejlépe dobře prosákněte majonézu.
- Poslední vrstva je konzervovaná fazole. Tuto ingredienci pro salát lze předem připravit sami.
Játrový salát nakládanými okurkami a mrkví
Toto vydatné jídlo lze připravit na večeři a na slavnostní stůl pro každou akci. Je vařeno nejdéle 30 minut a jedl ještě rychleji.
Chcete-li udělat salát s nakládanými a kuřecími játry, potřebujete minimální množství přísad. Začneme tím, že připravený vedlejší produkt (200 g) se spustí do vroucí vody, vaří se po dobu 15 minut a poté osoleme podle chuti. Současně se cibule rozřezá na poloviční kroužky a mrkev se třepe na hrubé struhadlo. Zelenina se smaží v rostlinném oleji a pak se přenese na čistou plochou desku. Solená okurka a vařená játra jsou nakrájeny na proužky.
Pro sestavení šalátu jsou všechny ingredience smíchány v talíři s majonézou. K ochutnání můžete přidat sůl nebo pepř.
Salát s kuřecími játry, brambory a nakládanými okurky
Nabízíme další jednoduchý recept na lahodné pokrmy. Šalát s nakládanými a kuřecími játry s bramborami je také oblečen s majonézou. Ale pokud chcete, aby to bylo užitečnější, neváhejte použít kyselou smetanu.
Příprava šalátu krok za krokem:
- Předvařené a loupané brambory (400 g), vařená kuřecí játra (0,5 kg) a okurky (2 ks) Ratina (hrubě).
- Zakryjte dno a stěny hluboké salátové misky s přiléhajícím filmem. To je děláno tak, že později, otočení salát, máme krásné rostlinné snímek.
- Na dně položil polozené brambory. Poté položte vrstvu majonézy.
- Stejným způsobem je polovina jater vyložena okurek. Tato vrstva je také potažena majonézou.
- Poté jsou položeny zbývající brambory, játra a okurek. Všechny vrstvy jsou rozmazané s majonézou.
- Miska salátu je pokrytá plochou deskou, poté jemně otočena a vyjmuta. Výsledkem je rostlinný skluzavka, pokrytá filmem. Je třeba odstranit a ozdobit salát podle chuti. Například můžete posypat koprem a nakrájenými vlašskými ořechy.
Vrstvený salát
Toto chutné pokrmy vypadají velmi elegantně na stole. Navíc, svěží klobouk strouhaného sýra může být ozdoben jemně nasekané zeleniny a zrna z granátového jablka. Složení, které jsou součástí salátu: kuřecí játra, nakládaná okurka, vejce, cibule, mrkev, česnek, majonéza. Sýr a petržel jsou také používány pro bohatou chuť a dekoraci.
Krok za krokem je šalát následující:
- Kuřecí játra (0,4 kg) se vaří až do vaření, ochladí se a nanesou na hrubé struhadlo.
- Mrkev (3 ks) A dvě cibule jsou rozdrceny a smaženy v rostlinném oleji.
- Okurky (3 ks) Také se otírají na hrubé struhadlo a 4 vejce - na malé.
- Přísady jsou umístěny na misce ve vrstvách a pokaždé pečlivě vymačkané majonézou.
- Spodní vrstva je játra. Po rozmazání s majonézou se ukládají okurky, pak mrkev a cibule. Pro udělení pikantní chuti se tato vrstva stlačí lisem na česnek (2 laloky).
- Dalším řádkem jsou vejce, pak opět majonéza a strouhaný sýr. Samostatně nastavte množství (150-300 g). Tato vrstva není nutné mazat. Stačí přidat několik větví petržele a semen granátového jablka.
Salát s játry, okurkami a konzervovaným hráškem
Nabízíme vařit další vydatné a nekomplikované jídlo. U salátu s kuřecími játry a okurkami je třeba připravit (kromě výše uvedených produktů) konzervovaný hrách, majonézu, 4 vařené vejce a šťavnatou bílou nebo modrou cibuli. Příprava jídla je velmi jednoduchá. Vařená kuřecí játra (0,5 kg) se nakrájí na proužky. Podobně jsou vejce a nakládaná okurka rozemletá. Cibule je nakrájena na poloviční kroužky. Pak jsou všechny ingredience (játra, vejce, okurka, cibule) a hrášek (3 lžíce) smíchány v hluboké misce s majonézou. Na chuť se přidává sůl, pepř a kořeněné koření.
Toto velmi chutné jídlo osloví ty lidi, kteří nemají rádi majonézu. Jako oblékání v tomto salátu se používá rostlinný olej, citronová šťáva a česnek.
Toto jídlo se připravuje v následujícím pořadí:
- Játra (500 g) se smaží v pánvi po dobu 7 minut, položí se na talíř, ochladí se a nakrájí se na kostky. Tuto složku lze ihned poslat do misky na salát.
- Slané okurky (2 ks) Jsou krájeny podobně jako játra.
- Cibule se rozdrtí a vloží do rostlinného oleje s jemně nakrájenými žampiony (300 g). Počkejte, dokud se z hub nevypaří veškerá kapalina.
- Připravte si šalátový dresink. Mícháme rostlinný olej (70 ml), citronovou šťávu (3 polévkové lžíce), 3 stroužky česneku, sůl a pepř.
- Kombinujte všechny ingredience v misce na salát. Přidejte obvaz a promíchejte.
Obecné tipy a triky
Salát s kuřecími játry a okurkami bude chutnější, pokud budete při přípravě dodržovat tato pravidla:
- Ponořte syrovou játra pouze ve vroucí vodě a sůl na konci, těsně před vyjmutím pánve ze sporáku. V takovém případě to bude měkké a jemné.
- Není třeba přidávat příliš mnoho majonézy. Nakládané okurky vypouštějí dostatek kapaliny, takže salát prostě nedosáhne.
- Můžete přidat další přísady podle vašich představ. Například sýr, česnek nebo vlašské ořechy mohou chuť nádobí pikantnější. Ale měly by být přidávány postupně a v malých množstvích.