Známky osteochondrózy. Léčba, příčiny a symptomy

Sedavý životní styl je obyčejnost moderního člověka. Dítě tráví většinu času u stolu ve třídě. Dospělý muž sedí v autě, u kancelářského stolu. Doma doma stráví spoustu času před počítačem nebo televizí. Výsledkem takového životního stylu jsou bolesti zad, které se začínají obtěžovat, postoj se skloní. Tak se objevují příznaky osteochondrózy, což výrazně snižuje pružnost páteře. Bohužel mnoho z nich nevěnuje pozornost vývoji patologie. Po určité době čelí silné bolest a ztráta mobility.

Příčiny onemocnění

Patologie způsobuje osifikaci chrupavky. Výsledkem ukládání vápenatých solí a proliferace pojivové tkáně je tělo dodáváno živinami. Muskuloskeletální systém (ODE) se začne zhroutit. Taková patologie v medicíně se nazývá osteochondróza.

Příčiny onemocnění jsou skryty v mnoha předisponujících faktorech. Hlavní jsou:

• poranění páteře (vyvrtání, zlomeniny, modřiny);
• obezita, nadváha;
• patologická patologie (patní patka, plochá noha, deformita valgusu);
• věkové změny;
• na sobě nepohodlné, těsné boty;
• hypodynamie;
• porucha metabolismu;
• ostré odmítnutí sportovců před tréninkem;
• křivá páteř (skolióza, kyfóza, lordóza);
• profesionální funkce (trhání, zvedání, nepohodlné držení těla);
• stres;
• prodloužená a častá hypotermie;
• (vysoká vlhkost, nízká teplota).

Je třeba si uvědomit, že patologie není onemocnění související s věkem. Dokonce i v dětském věku je diagnostikována osteochondróza.

Příčiny vývoje onemocnění u dětí, kromě toho, že sedí hodinu u stolu a počítače, lze skrýt v:

• hormonální problémy;
• endokrinní poruchy;
• patologické stavy cévního systému;
• různé záněty.

Klasifikace patologie

V závislosti na oddělení, ve kterém jsou diagnostikovány příznaky osteochondrózy, může být onemocnění:

1. Cervikální . Tato patologie se často vyvíjí u lidí starších 40 let. Existují však případy diagnostiky onemocnění u pacientů ve věku 16 let. Mezi všemi muskuloskeletálními chorobami představuje patologie přibližně 9%. Pacienti mají zkušenosti krk, bolesti hlavy s osteochondrózou.
2. Hrudník . Tento typ patologie je častější u žen. Podle statistik je hrudní osteochondróza zjištěna u téměř 17% všech pacientů trpících ODA. Pro onemocnění je charakteristická výskyt bolestivého nepohodlí v oblasti srdce.
3. Lumbální . Toto je nejčastější onemocnění. Jeho podíl na chorobách ODA je asi 55%. Nejčastěji se vyskytuje u mužů bederní osteochondróza. Symptomy patologie jsou četné. Charakteristickým projevem onemocnění je bolesti dolní části zad.
4. Sakrální . Tato patologie není běžná. Mezi nemoci ODA to trvá až 7%. U žen je tento problém diagnostikován 2-3 krát častěji než u mužů. Nemoc se vyvíjí u lidí starších 60 let.

Stádo nemoci

V medicíně je běžná klasifikace, která umožňuje určit stupeň osteochondrózy:

1. Počáteční fáze se vyznačuje mírnou bolestí. Objevují se při fyzickém namáhání, náhlých pohybech. Změny ve fungování páteře nejsou zjištěny.
2. Ve druhé fázi je vzdálenost mezi obratlími výrazně snížena. Vláknitý kroužek se začne zhroucovat. Existuje strkání nervových zakončení. Do okolních tkání se šíří ostré bolesti. Pokud dojde k exacerbaci osteochondrózy, trvá pacient určitou pozici, snaží se opřít se zdravým směrem. Došlo k porušení teplotní reakce. V postižených oblastech může dojít k pocitu "hořícího ohně" nebo nachlazení. Funkce páteře je narušena. Existují subluxace obratlů, ztuhlé nervy diskového výstupku.
3. Vláknité kroužky jsou zničeny . Pacient se objeví meziobratlové kýly. V této fázi nastává významná deformita páteře. Pacient trpí neustále bolestí intenzivní povahy.
4. Nejtěžší fázi. Osobě je obtížné se pohybovat. Bolest může pravidelně ustupovat. Tyto symptomy ukazují růst kostí. 4 stupně nemoci často vedou pacienta k invaliditě.

Symptomy cervikální patologie

Pocity, které pacient trpí, zcela závisí na oddělení, ve kterém se osteochondróza vyvinula v páteři.

Symptomy indikující cervikální lézi jsou následující:

• závratě;
• ztráta zrakové ostrosti;
• ztráta sluchu, tinnitus;
• vzhled očí před barevnými skvrnami, "mouchy";
• ztráta vědomí;
• bolesti hlavy lokalizované v parietální, temporální části nebo zadní části hlavy, pohyb krku je mnohem horší;
• oslabení nebo chrapot, chrápání;
• zubní kaz;
• ztráta a necitlivost citlivosti rukou, krku, tváře;
• tlakové rázy.

Známky patologie v hrudní oblasti

Tato osteochondróza páteře je poněkud odlišná. Symptomy charakterizující léze hrudní oblasti jsou následující:

1. Bolest v srdci. Mohou trvat dlouho. Často jsou útlačné, bojí v přírodě. Ale někdy jsou ostré, bodavé, ostré. Pacient snadno dokáže zobrazit konkrétní místo bolesti.
2. Necitlivost povrchu kůže v břiše, na hrudi, na zádech.
3. Výrazná bolest v páteři. Takové známky osteochondrózy jsou patrné zejména mezi lopatkami.
4. Zvedání rukou způsobuje silnou bolest.
5. Během hlubokých dechů se může objevit ostré nepohodlí. Časem se objevuje během výdechu.
6. Naklápění v jakémkoliv směru je obtížné. Pacient pociťuje bolest během těchto pohybů.

Symptomy poruch v bederní oblasti

Tato patologie, jak je uvedeno výše, je velmi častá, což není překvapující. Sedavý životní styl a vzpírání často způsobují bederní osteochondrózu.

Symptomy této patologie:

1. Bolest je lokalizována v bederní páteři. Bolejí v přírodě. Ostré pohyby, změny v poloze těla nebo prodloužený pobyt v jedné pozici významně zvyšují nepohodlí. Bolest klesá během horizontální polohy.
2. Piercing nepohodlí se rozšiřuje na oblast hýždí. Zpravidla se nachází na jedné straně. Ostré pohyby, kýchání, kašel zvyšují bolest. Nepohodlí je sníženo, když vezmete pózu "na všech čtyřech", zatímco ležíte na zdravé straně.
3. Patologie často začíná lumbarem v bederní oblasti. Takové příznaky se náhle objevují s prudkým náklonem, zvedáním nebo prodloužením těla. Nepríjemný stav může trvat několik dní. Nepohodlí je tak intenzivní, že se člověk nemůže pohybovat.
4. Pozorované atrofické změny boků a hýždí.
5. Kůže je studená na dotek. Pacient je vystaven necitlivosti v oblasti hýždí, dolní části zad.
6. Znepokojené pocení.
7. Tam je peeling, suchost, modrá kůže.
8. Močení může být narušeno.
9. Objevuje se erektilní dysfunkce.

Symptomatologie sakrální patologie

V tomto případě jsou pozorovány následující příznaky osteochondrózy:

1. Bolestné bolesti pokrývají dolní končetiny. Jsou lokalizovány v oblasti nohy, stehen. Když se pohybujete, chůze nebo zůstáváte v jedné pozici po dlouhou dobu, nepohodlí se zvyšuje.
2. Dolní nohy procházejí atrofickými změnami. V dolních končetinách je slabost.
3. Tam je necitlivost a chlad v nohách. Přísady pokožky získávají namodralý odstín.
4. Znepokojené pocení v nohách. Začnou se odloupat. Je suchá kůže.

Léčba léků

Neexistuje jediné doporučení, jak léčit osteochondrózu. Pro každého pacienta je vybrán individuální komplexní schéma terapie.

Léčba léků je předepsána během exacerbace. Léky mohou snižovat nepříjemné příznaky a mají vliv na některé faktory ve vývoji patologie.

Hlavní skupiny léků užívaných při osteochondróze jsou:

1. NSAIDs . Mají analgetický protizánětlivý účinek. Snížení teploty v poškozených tkáních. Schopnost eliminovat bolesti hlavy s osteochondrózou. Nejúčinnějšími léky jsou Dikloberl, Baralgin, Movalis, Nimid, Pentalgin, Nurofen. Spolu s injekcemi a tabletami se používají krémy a masti. Požadované prostředky jsou "Nurofen", "Diclofenak", "Nimulid".
2. Svalové relaxanty . Dokonale se zbavují zvýšeného svalového tonusu. Mezi nejčastěji předepsané léky patří: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
3. Chondroprotektory . Léky přispívají ke snížení destruktivních procesů v chrupavce. Jejich dopad je zaměřen na obnovu poškozených tkání. Nejoblíbenější jsou léky Mukosat, Arteparon, Hondroxid, Struktum.

Kromě toho může být doporučeno nosit speciální korzet. Léčba osteochondrózy sakrální sekce během exacerbace předpokládá její povinné nošení. Korzet by se však měl koupit pouze na předpis.

Fyzioterapeutická léčba

Doktor, který vysvětluje, jak léčit osteochondrózu, určitě pacientovi předepíše určité procedury. Fyzioterapeutická léčba v kombinaci s léky výrazně urychlí regeneraci. Navíc může prodloužit dobu remisí.

Existuje mnoho fyzioterapeutických metod a mnoho z nich určuje příznivý účinek na osteochondrózu:

• elektroforéza;
• akupunktura;
• magnetická terapie;
• masáže;
• manuální terapie;
• Cvičební terapie;
• laserová terapie;
• spinální trakce;
• bláta terapie;
• termoterapie.

Pacientovi může být předepsán jediný fyzioterapeutický postup nebo soubor opatření. To je určeno lékařem na základě závažnosti patologie a souvisejících onemocnění.

Nabíjení za děložní hrdlo

Hlavní důvody pro vývoj patologie jsou nízká mobilita. Proto je pro léčbu onemocnění nezbytně předepsána gymnastická cervikální osteochondróza.

Umožňuje normalizovat mobilitu obratlů, svalovou tkáň vlaků, ramenní vazky. Komplexní cvičební terapie je pro pacienta zvolena s ohledem na jeho patologii.

Gymnastika s cervikální osteochondrózou je založena na následujících cvičeních:

1. Naklání a otočí hlavu.
2. Cvičení s důrazem. Hlava by měla být nakloněna dopředu. Otevřete dlaň na čele. Existuje opozice. Hlava má tendenci klesat, ruka se pokouší vrátit ji do své normální polohy. V tomto stavu byste měli trvat 5 až 10 vteřin a udržovat napětí svalů krku. Pak se uvolněte. Stejné svahy jsou na straně.
3. Ležel na žaludku a hlava se zvedá. Podívejte se nahoru a dopředu. Toto cvičení se opakuje na zadní straně.
4. Snažte se dosáhnout svého pupku bradou. Současně ji přemístěte podél hrudní kosti dolů. Podobně zatáhněte za hlavu zpět.

Komplex pro hrudní zónu

Nabíjení s osteochondrózou zahrnuje následující cvičení:

1. Zvedání ramen, jejich rotace.
2. Pohybujte se rukama, kruhovými pohyby. Překročení horních končetin před vámi. Třást se za ruce.
3. Leží na žaludku (zpět), zvedněte trup. Odtrhněte se od podlahy pouze na hrudníku a ramenou. Břicho a nohy jsou nehybné.
4. Push up z podlahy.

Gymnastika pro lumbosakrální

Nabíjení s osteochondrózou je zaměřeno na vyložení postižené oblasti metodou protahování. Taková gymnastika trénuje břišní svaly zpět.

Komplexní cvičení obsahuje následující cvičení:

1. Svahy v různých směrech.
2. Otáčení pánve. Kruhové pohyby se provádějí. Panva se rozprostírá v různých směrech.
3. Trup se otočí. Je třeba co nejvíce usilovat o zpětný pohled.
4. Když ležíte na žaludku, měli byste se ohýbat co nejvíce. Ramena a nohy stoupají 15-20 sekund nad povrchem podlahy.
5. Ležící na zádech, zvedněte rovnou nohu o 45 stupňů nad podlahou.
6. Cvičení "mlýn". Tělo se opírá rovnoběžně s podlahou. Ruce od sebe by měly střídavě dosáhnout prstů. Tělo se otočilo.
7. Stáhněte si tisk. Lehněte si na zádech, zvedněte a spouštějte tělo. Během cvičení je třeba nohy ohýbat na kolena.
8. Posaďte se na podlahu. Ruce jej otírají proti povrchu. Zvedněte pánev a zkuste ji chvíli držet.
9. Ležící na žaludku, zvedněte tělo. Nohy musí být upevněny na podlaze. Zvedněte a snižte trup, zapněte ruce za hlavu.

Prevence osteochondrózy

Je možné chránit vaše tělo před rozvojem nepříjemné patologie? Lékaři tvrdí, že je to docela reálné. Pro tyto účely vyvinuli zvláštní pravidla pro zajištění prevence osteochondrózy.

Doporučení lékařů jsou shrnuty do 3 hlavních tipů:

1. Posaďte se správně. Při sedavé práci je třeba často měnit. Být ve stejné pozici po dobu delší než 25 minut je nežádoucí. Pokud budete muset celý den sedět, pak byste z času na čas měli vstávat a chodit po místnosti.
2. Opravte, jak stojí. To platí pro mnoho lidí, kteří jsou povahou své činnosti nuceni dlouho strávit na nohou. Chcete-li chránit páteř před rozvojem osteochondrózy, doporučují lékaři každých 20 minut změnit pozici. Pokud je to přípustné, je lepší změnit typ aktivity. Například po mytí nádobí jít do žehlení.
3. Správně leží. V tomto případě musíte správně vybrat matraci. Lékaři nedoporučují spát na holých pevných deskách nebo měkkých péřových lůžkách. Nejlepší možností je speciální ortopedický matrace. Výrazně zlepší držení těla a chrání před rozvojem osteochondrózy. Ortopedické matrace umožňují úplné uvolnění a narovnání páteře.

Je velmi důležité nezapomínat na správné zvedání. Ostré trhnutí často vedou k exacerbaci patologie. Nezapomeňte věnovat pozornost cvičení. V tomto případě nebude žádná osteochondróza děsivá.