Simulátor výkonové lavice

Pro sport využívá řadu různých simulátorů. Každé zařízení je určeno k výcviku některých svalů. Napájecí lavice vám umožňuje provádět různé cviky, pokud používáte činky a činky. Kromě funkčnosti jsou zařízení mobilní, takže je lze instalovat i v malé místnosti. Zařízení je prezentováno v různých verzích.

O simulátoru

Výkonová lavička simulátoru je představena ve formě ocelových konstrukcí s měkkým pláštěm. Přístroj lze nastavit ve výšce. Výškové sklápěcí lavice jsou považovány za nejvhodnější, protože se po cvičení snadno pohybují a odstraňují.

Zařízení se používá pro cvičení na páteřních svaly a abs. To jsou hlavní oblasti, které vlaky s takovým zařízením. Vzhledem k tomu, že design je univerzální, může být tréninkový program rozšířen o cvičení s pomocnými prvky - činkami a činky.

Pros a funkce univerzálních zařízení

Napájecí lavice má jednoduchou konstrukci, takže je považována za multifunkční. Slouží jako podpůrné zařízení, ale to nezmenšuje jeho význam. Díky spolehlivosti ocelové základny a přemýšlivým regulačním mechanismům lze jednotku přizpůsobit specifické osobě.

Pokud zvolíte správné parametry, napájecí lavice poskytne vyvážené zatížení. Cvičení lidí nepoškodí vazy a klouby. V porovnání s úzkoprofilovými zařízeními lze univerzální simulátory používat s příslušenstvím.

Přístroj je při cvičení bezpečný, protože minimalizuje riziko zranění. Kromě snadného tréninku je lavička snadno ovladatelná. Díky vysoké ergonomii a snadné konstrukci je zařízení ideální pro začátečníky.

Zařízení se stojany

Výkonová lavice s regály má více funkcí. Modely jsou potřebné k provádění cvičení s ředěním rukou, použitím činkel a činky. K simulátoru bylo pohodlné, nastavte výšku nohou, parametry regálů. Úhel sklonu opěradla je nastaven v různých směrech.

Ve výkonové lavici může být modul pro cvičení nohou, stůl pro biceps, zařízení "stroke motýlů". Takové zařízení má konstrukční prvky a vyztužený rám. Standardní zařízení vydrží zhruba 250 kg. Navíc zařízení má ergonomické výhody.

Bench bench

Výkonová lavice pro lis má rozdíly v konstrukčních a funkčních vlastnostech. Ve srovnání s klasickým zařízením se tento simulátor používá k určitému účelu. Díky nastavení však může být design přizpůsoben různým potřebám.

Napájecí lavice má sadu činků, činky. V případě potřeby může být doplněn o další zařízení, pokud zátěž odpovídá schopnostem sportovce.

Výběr

Aby bylo možné zvolit kvalitní univerzální lavičku, je třeba vzít v úvahu mnoho nuancí. Měli byste se řídit typem práce, kterou chcete provést, výškou a délkou nohy.

Začátečníci si mohou vybrat zařízení s úzkým uchopením. Toto zařízení je výhodné, zejména proto, že je určeno pro malé zatížení. Je důležité zvážit bezpečnost. Kvalitní zařízení stabilní, odolné, stabilní. Pokud zvážíme funkčnost, pak musíte vybrat simulátor v závislosti na cvičebním programu. V zařízení můžete rozšířit možnosti podle osobních předvoleb.

Univerzálnost zařízení

Standardní horizontální lavička má málo funkčnosti. Aby sportovec mohl vykonávat mnoho cvičení, musí být navíc:

1. Nastavitelné části jsou potřebné k výkonu cvičení s obvyklým, zpětným nakloněním, což je nezbytné pro vysoce kvalitní trénink svalů trupu.
2. Lampa s blokem je nezbytná pro čerpání bicepsu stehna, lýtka, hýždí a kroužení do lisu.
3. Podpůrný polštář je užitečný pro pojištění, protože je nezbytný pro spolehlivou podporu pro osoby s velkou hmotností.
4. Při provádění velkého počtu cvičení jsou vyžadovány tyče, protože vyvíjejí sílu a vytrvalost.
5. Zábradlí se používají k provádění cvičení na dně lisu.
6. Stojany na bar s pojištěním umožňují lidem pracovat s velkou hmotností a za tím účelem není potřeba podpory partnera.

Přítomnost dalších zařízení umožňuje provádět různé cvičení, trénovat různé svalové skupiny. Ukázalo se, že jedno zařízení umožní intenzivní sportovní vyžití.

Spolehlivost

Zařízení je vyrobeno z spolehlivého kovu s vysoce kvalitním upevněním a trvanlivými nastavovacími a skládacími mechanismy. Konstrukce zvedání zad je odolná vůči vysokým zatížením.

Měli byste zvolit simulátor se stabilní lavičkou a regály tak, aby byly třídy bezpečné. Je nutné věnovat pozornost šířce regálů. Je-li úzká, existuje riziko nesprávného rozložení zatížení.

Kompaktnost

Při výběru simulátoru je třeba věnovat pozornost systému transformace a skládání. Měly by být jednoduché a spolehlivé, aby byly vhodné pro opakované použití.

Dokonce ani malý simulátor se nevejde do každého bytu, takže skládací lavice a posuvné regály jsou nejlepší volbou pro malý byt. Mějte na paměti, že nedělitelný design je stabilní a robustní, protože nejsou žádné pohyblivé části.

Pohodlí

Napájecí lavička je potřebná pro kvalitní práci s činky. Stojan pod činky umožňuje provádět dřepy a mrtvý vzestup. Je nutné zvolit délku lavice: celé tělo by mělo být vhodné, protože to vám umožní pohodlně procvičovat. Vysokí sportovci nastaví úhel 45 stupňů, zadní část hlavy by se měla opřít o zadní část.

Jednoduchost

Nyní prodalo mnoho simulátorů. Pokud mají složitou strukturu, nemusí to vždy znamenat univerzálnost. Obvykle mnoho "jedinečných" funkcí stojí více, ale v praxi nemusí být užitečné. Všechny možnosti musí být jasné, aby mohly být použity. Před nákupem musíte určit, jaké funkce jsou potřebné.

Recenze

Zařízení je vyráběno pro široké publikum - od začátečníků až po profesionály. Fanoušci se vyznačují výhodou snadného ovládání simulátoru, pohodlí, snadnou údržbou.

V profesionálních podmínkách se používají také silové simulátory. Lavička bude na hlavním místě v každém sportu. Profesionálové si uvědomují funkčnost, spolehlivost návrhu, což je důležité při intenzivním používání. Správné používání simulátoru vám umožní získat silnou fyzickou podobu.

Výkonná lavička je důležitým sportovním zařízením, bez něhož je obtížné organizovat tréninkový proces. Pokud chcete vybavit sportovní areál doma, je z tohoto prvku třeba začít. Máte-li činky a činky, pak bude příležitost trénovat různé svalové skupiny.