Sportovní komplex pro děti pro bydlení: výběr a instalace. Dětské sportovní zákoutí v apartmánu

V současné době je nejžádanějším darem pro děti moderní gadget. S ním tráví většinu času. Bohužel díky technologickým inovacím děti prakticky přestaly hrát sport. To vedlo k tomu, že většina onemocnění se začala rozvíjet v raném věku. Mladší generace často stěžuje na špatný zrak, špatnou držení těla a obecnou slabost. To vše je způsobeno nedostatkem fyzického vývoje. Aby se předešlo nepříjemným následkům, musí rodiče uvažovat o tom, jak vytvořit pro dítě zvláštní podmínky, aby se plně rozvinul ve všech směrech. Ne každý si najde čas navštívit sportovní sekci, takže doporučujeme vybavit dům speciálním koutem, ve kterém budou umístěny simulátory. Může to být vodorovná lišta, schody, kroužky a tak dále. Jak si vybrat doma sportovního komplexu? Co by mělo dojít? Jaký je nejlepší materiál, který preferujete? Jak zajistit bezpečnost? Odpovědi na tyto otázky naleznete v tomto článku.

Sportovní a herní komplex - proč je potřeba?

Většina dětí do 10 let je docela aktivní. Jsou schopni skočit celý den, jezdit na houpačce, běhat. Při nedostatku fyzické námahy se rodiče nejčastěji potýkají s porušením spánku, chytlavým chováním. Aby se zabránilo negativním důsledkům, bude sport a hrát komplexní.

V domácnosti se v současné době prodává velké množství různých možností, takže není problém vybrat vhodný věk a velikost místnosti. Takový komplex může být také vytvořen samostatně. Skládá se z jednoduchých prvků, které lze snadno vyrobit vlastními silami.

Udělej to sám nebo koup si hotový komplex?

S nárůstem poptávky spotřebitelů pro sportovní komplexy se jejich hodnota začala zvyšovat. Ne každá rodina si může dovolit drahý nákup. Vzhledem k tomu, že jejich sortiment je plný rozmanitosti, cena někdy odráží kupující. Ti, kteří si nemohou dovolit strávit 100-200 dolarů, doporučuje vytvořit domácí dětský sportovní areál s vlastními rukama.

Existují nějaké významné rozdíly mezi designem obchodu a výrobcem, který jste vyrobili sami? V podstatě ne, podle pravidel. Nicméně stojí za zmínku, že domácí komplex má tři hlavní výhody.

• Úspory. Pokud uděláte Švédská zeď to udělej sám může to ušetřit hodně. V každém případě nebudou tyto peníze nikdy zasahovat.
• Volba konfigurace. Při samostatné výrobě sportovního komplexu není třeba omezovat na určité prvky. Je možné přenést do reality jakoukoliv fantazii.
• Týmová práce. Každé dítě se chce zapojit do procesu vybavování svého pokoje. Samozřejmě, bude to pro něj ten nejlepší dárek, pokud se spolu se svými rodiči nejenže rozhodne pro design, ale také sám dělá komplex, na který bude nesmírně pyšný.

Názor rodičů

Existují rodiče, kteří věří, že stačí, aby děti chodily na ulici, aby získaly plný rozvoj. Nicméně podle lékařů to není. Na ulici děti komunikují s přáteli, blázní kolem, běží, ale nevykonávají fyzické cviky. A koneckonců, rozvíjejí svaly, zlepšují držení těla a umožňují vám zachovat vynikající fyzický tvar.

Pokud vyrábíte nebo kupujete doma sportovní komplex pro děti, pak se nemusíte starat o jeho zdraví. To umožní správnému vývoji dítěte. Také rodiče si všimli, že nadměrně aktivní děti se po školení na simulátorech stanou poslušnějšími. Tímto způsobem tráví svou extra energii.

Chlapci, stejně jako dívky, jsou stejně užiteční, když visí na příčníku. To minimalizuje riziko zakřivení míchy. Také stoupání po žebříku nebo lanu dokonale rozvíjí motorické dovednosti a zlepšuje zdraví. U dospělých dětí (dospívajících) je možné používat komplexy se složitějšími cvičebními stroji, například prsteny, tyče.

Zobrazení

Ti, kteří se rozhodnou koupit sportovní komplex pro děti doma, musí vědět, jak se liší. Odrůda spočívá nejen v úplném nastavení určitých prvků, ale také v instalační metodě. Podle tohoto kritéria existuje pět hlavních typů:

• Autonomní.
• Klouby.
• Stěny.
• Rozdělovač.
• Wall-strut.

Podívejme se na každý z těchto typů podrobněji.

Autonomní konstrukce

Pro ty, kteří chtějí koupit domácí sportovní areál pro děti s autonomním designem, musíte vědět, že to zabere dost prostoru. Tato možnost je zobrazena ve formě pyramidy. Je doplněna různými prvky, například příčníky, žebříky, kopce. Pouze vhodný pro poměrně prostorné pokoje.

Kloubové komplexy

Tento design je kombinovaný závěsný prvek. Mluvíme o prstencích, provazu, houpání. Nejčastěji v těchto kompletech je horizontální tyč, která je upevněna na stěně. Části ve tvaru U se používají pro upevnění. Pozastavené komplexy mají věkové omezení. Nedoporučuje se pro děti 3-5 let. Podle většiny rodičů není v tomto věku bezpečně stoupat horizontální žebříky. Ale pro studenty bude tento návrh správný.

Komplexy stěn

Dětská sportovní stěna se liší tím, že má spíše malé místo. Je instalován v malých bytech. Upevnění se provádí pomocí kotevních svorek přímo ke stěně.

Komplexy stěn mohou mít různé formy, například ve tvaru písmene L nebo ve tvaru písmene "T". Vybaven sítěmi, lanovými žebry, houpačkami a vodorovnými příčníky.

Rozdělovače

Co je to dětský sportovní komplex pro děti? On, stejně jako předchozí návrhy, obsahuje velké množství komponent. Kombinuje prvky jako lana, tyče, kroužky, vodorovné tyče, lisovací lavice a tyče. Je instalován přímo mezi stropem a podlahou. Pro tyto účely se používají speciální rozpěrky. Samotná instalace je poměrně jednoduchá, ale v průběhu času bude vždy nutné utažení spojovacích prvků. Nezpochybnitelnou výhodou tohoto komplexu je nepřítomnost nutnosti vrtat hlavní povrchy. V případě potřeby lze tento návrh snadno demontovat a přesunout na nové místo. Omezení jsou prostory, kde se používají zavěšené nebo zavěšené stropy. Podmínky pro jejich instalaci jsou trvanlivé betonové dlažby. Aby byla zajištěna maximální bezpečnost dětí během tréninku, stejně jako prodloužení životnosti sportovního zařízení, je nutné provádět pravidelnou údržbu.

Systémy pro rozšiřování stěn

Tento dětský sportovní komplex zahrnuje upevnění několika způsobů upevnění. Přímo používané distanční vložky a upevnění upevňovacích prvků na stěnu. Stojí za to, že systémy stěnových rozvaděčů jsou nejbezpečnější a nejspolehlivější. Jsou doplněny žebry vertikální i horizontální. Může mít lana, prsteny, vodorovné tyče a houpačky.

Švédská zeď

Po rozhodnutí o způsobu připoutání je třeba podrobněji zvážit prvky obsažené ve sportovním komplexu. Hlavu lze nazvat švédskou zdí. Je základním prvkem sportovního designu. V závislosti na věku dítěte je třeba věnovat pozornost krokům kroků. Doporučuje se, aby děti ve věku od 3 do 7 let omezily vzdálenost na 20 cm. Pokud se zvýší stupeň mezi příčníky, bude pro dítě velmi těžké vylézt po schodech.

Prsteny

Výběr sportovního komplexu v apartmánu pro teenagera byste se měli postarat o dostupnost gymnastické kroužky. S jejich pomocí můžete provádět nejen cvičení, které posilují trup a paže, ale také cvičí vestibulární přístroj. Stojí za zmínku, že většina dětí má ráda klouzání a otáčení prstenců.

Při výběru je věnována zvláštní pozornost sekci. Optimální průměr je považován za 1,5-2 cm. Rovněž důležitým kritériem je kvalita materiálu. Prstence by měly být co nejpevnější a nejspolehlivější.

Lano

Při výběru komponentů pro sportovní areál byste neměli přehlédnout lana. Bohužel ne všechny pokoje mohou být použity. Výška stropu zpravidla nesmí být nižší než 2,5 m, jinak nebude možné provádět cvičení.

Swing

Dětské sportovní zákoutí pro dům mohou být vybaveny pozastavené houpání. Takové návrhy jsou nejúčinnější. Zpravidla slouží pouze pro zábavu dítěte. Rodiče nemusí chodit ven, když chce dítě jít. Používají se pouze pro kompletní sadu sportovních komplexů určených pro děti do 7 let.

Lanový žebřík

Kromě těžkého schodiště můžete využít sportovní lanko. Ona, spolu s prstenci, dokonale trénuje vestibulární přístroj. Tento prvek je nejoblíbenější u dětí ve věku 5 let. Používají je nejen pro svůj zamýšlený účel, ale také přicházejí s mnoha dalšími zábavy.

Mluvme o bezpečnosti

Bezpečnost je důležitým kritériem pro výběr vybavení apartmánu. Sportovní komplexy pro nejmenší i pro dospívající by měly zajistit maximální spolehlivost. Je zpravidla dosaženo pomocí speciálních spojovacích prostředků. Je také velmi důležité věnovat pozornost úsekům příčných nosníků a trubek. Pro větší bezpečnost doporučujeme použít plastové zátky. Také pro připojení různých dílů používejte speciální šrouby se zapuštěnými hlavami. Kovové uzávěry jsou považovány za nejspolehlivější a nejbezpečnější. Aby se zabránilo náhodnému sklouznutí, je nutné použít příčné nosníky opatřené gumou. Rovněž se nedoporučuje zanedbat rohože. Poškozují v případě náhodného pádu.

Příprava na instalaci

Dětský sportovní komplex, který bude instalován, nebude těžký. Pokud se rodiče rozhodnou postavit sami, pak budete muset zakoupit pouze materiály a speciální nástroje. Mezi ně patří brusný papír, letadlo, pilový kotouč, vrtačka, šroubovák.

Pro instalaci dřevěného sportovního areálu budete potřebovat dvě desky, jejichž tloušťka by neměla být menší než 5 cm a šířka asi 14 cm. Pokud jde o výšku, velikost místnosti ovlivňuje tento ukazatel. Pro upevnění jsou vybrány speciální rohy a šrouby, díky kterým budou jednotlivé díly spojeny. Můžete také opravit sportovní koutek kotvící šrouby. Všechno bude záviset na materiálu stěn, stropu a podlahy.

Popis postupného popisu úloh

Vyrábí dřevěné sportovní komplexy pro děti pro domácí účely pod mocí každého otce. K tomu bude muset pouze dodržovat následující algoritmus akcí:

• Měření výšky stropu, oříznutí desky.
• Zpracovat povrch letadla a brousit smirkový papír.
• Projděte díru pod příčníkem pomocí vrtačky se speciální tryskou pro dřevo.
• Odřízněte příčník odpovídající délky.
• Namontujte je do otvorů, které byly dříve vyrobeny pomocí šroubů nebo lepidla.
• Našroubujte kovové rohy pro upevnění na konce desek.
• Umístěte strop, stěnu a podlahu.
• Provedení instalace.