Sportovní části pro děti od 3 let: přehled, funkce a doporučení

Zodpovědní rodiče se snaží od svého prvního dne svého života co nejvíce dát své dítě. Uprostřed předškolní věk otázka se stává relevantní další vzdělávání. Které sekce pro děti od 3 let jsou nejužitečnější a nejbezpečnější? Pokusíme se pochopit tuto otázku a najít správnou odpověď na ni.

Co sportovní centra a školy nabízejí tříletým?

Ve většině dalších středisek vzdělávání nabízejí nejmenší kurzy čtyři kurzy. Jedná se o společný vývoj, kruhy umění a řemesel, hudební a taneční kurzy, sportovní kluby. Většina rodičů se rozhodne pro tuto druhou kategorii. Fyzická aktivita je pro každého dítě dobré od raného věku. Současně již za tři roky můžete zvolit sport, který nejvíce odpovídá charakteru a temperamentu konkrétního dítěte. Jaké jsou nejoblíbenější sportovní oddíly pro děti od 3 let? Jedná se o jednoduchou a uměleckou gymnastiku, fitness, jógu, týmové sporty, bojové umění, plavání, choreografii a různé taneční styly. Každý směr má své klady i zápory, stejně jako charakteristické rysy.

Sportovní a rytmická gymnastika, akrobacie

V mnoha městech naší země existují části gymnastiky, které berou děti od 2 let. Samozřejmě, se stejným typem profesionálního sportu, takové kluby nemají mnoho společného. Gymnastika pro děti od 3 let - část s programem zaměřeným na celkový vývoj těla dítěte. Výcvik ve vážných cvičeních obvykle začíná nejdříve 4-5 let. Jak je základní kurz užitečný? V raném dětství je mnohem jednodušší vytvořit krásnou pozici. Navíc tělocvik pomáhá dosáhnout dobrého protažení. Tento sport je užitečný pro vývoj plastických pohybů a milosti.

Týmové sporty

Fotbal, volejbal, basketbal, hokej a další týmové sporty mají pozitivní vliv na vývoj všech svalových skupin. Takové oddíly pro děti od 3 let jsou především jako aktivní děti. Týmové sporty jsou užitečné pro psychiku dítěte. Neustálá komunikace s ostatními dětmi rozvíjí komunikační schopnosti. Ve svém týmu se dítě jistě setká s novými přáteli. Hlavním úkolem pro rodiče je vybrat si sportovní hru, která odpovídá zájmům a temperamentu dítěte. Téměř všechny sporty v této kategorii rozvíjejí agilitu, koordinaci pohybů a rychlost reakce.

Tanec a choreografie

Bez výjimky všechny děti pozitivně reagují na zábavné a rytmické melodie. Slyšení hudby, dítě se usmívá, začne hrát a tančit. Právě z tohoto důvodu jsou velmi oblíbené taneční oddíly pro děti ve věku 3 let. Tanec je považován za jeden z nejméně nebezpečných typů fyzické aktivity. Třídy v choreografických skupinách přinášejí dětem neuvěřitelné potěšení a mnoho pozitivních emocí. Taneční sekce pro děti od 3 let se vyvíjejí tvůrčí myšlení pomůže plně zvládnout jazyk vašeho vlastního těla. Výhodou pravidelných tanečních kurzů je elegantní držení těla, půvab a plasticita pohybů. Jakýkoli choreografický směr rozvíjí smysl pro rytmus. To znamená, že v budoucnu bude pro dítě snadnější naučit se hrát hudební nástroje nebo zpívat.

Bojová umění pro ty nejmenší

Sportovní oddíly pro děti od 3 let, založené na různých typy bojových umění. Aikido, karate, wushu a další disciplíny harmonicky rozvíjejí všechny svalové skupiny. Nedělejte si starosti o bezpečnost dítěte. Na základních úrovních výcviku se věnuje zvláštní pozornost zahřátí a dynamickým cvičením. Děti se neúčastní boje a nemohou ublížit sebe nebo sebe navzájem. Výhody těchto aktivit jsou velké: v procesu výcviku vytrvalosti, reakční rychlosti, agility a flexibility se rozvíjejí. Takové oddíly pro děti od 3 let jsou také užitečné pro jejich duchovní výchovu. Jakýkoli systém bojových umění učí dítě být odvážný, spravedlivý a využívá svou vlastní sílu pouze při útocích.

Třídy v této kategorii jsou vhodné pro děti s jakýmkoli druhem temperamentu a temperamentu. Jemné děti mohou skutečně otevřít a věřit ve své vlastní schopnosti. Malé fidgety, naopak, budou schopny nasměrovat energii správným směrem. Mnoho východních postupů je užitečné pro rozvoj soustředění, schopnost řídit jejich pozornost.

Plavecké a jiné rekreační sportovní areály

Mnoho rodičů se domnívá, že volba specifického směru sportu až do 5-6 let nemá smysl. Toto stanovisko se koná. Ale nechat dítě bez fyzické námahy a vývojové aktivity by neměly být. Pro integrovaný vývoj a posilování svalů můžete zvolit nějaký druh univerzálního sportovního směru.

Za tři roky můžete v bazénu nahrát dítě. Naučit se plavat je nejen zajímavé, ale také užitečné. Tato dovednost je určitě užitečná v dospělosti. Trénink má pozitivní vliv na formování zdravého držení těla a harmonický rozvoj všech svalových skupin. Oddíl pro plavání pro děti od 3 let lze navštívit 1-2 krát týdně. Některé sportovní kluby nabízejí společné aktivity pro matky a děti.

Jak si vybrat ideální část?

Při výběru sportovního klubu pro dítě je důležité zvážit jeho dostupnost. Je velmi výhodné navštívit centrum dalšího vzdělávání, které se nachází 10 minut chůze od vašeho domova. Pravidelné výlety do druhého konce města však mohou dítě docela těžké. Dokonce i nejlepší fotbalová část pro děti od 3 let pravděpodobně nebude mít rádi vaše dítě, pokud cesta trvá déle než hodinu. Je užitečné začít zjistit, jaké kluby a sportovní kluby jsou ve vaší oblasti. V této fázi výběru nebude zbytečné objasnit rozvržení tříd a jejich přibližné náklady.

S největší pravděpodobností se vám bude nejvíce hodit jen několik sekcí. Zvolte jeden z nich by měl mít zájmy a vlastnosti dítěte. Pozorujte, jaké hry vaše dítě hraje s největším potěšením. Již ve věku tří let je možné si všimnout, že jedno dítě dává přednost tance a baví se, zatímco druhé dává míč při každé příležitosti. Aktivní děti nejlépe vyrazí mobilní týmové sporty a tanec. Klidné děti má smysl pokoušet se v plavání a bojových uměních.

Fyzický vývoj bez poškození psychiky a zdraví!

Je příliš brzy dát dítě do sportu ve věku tří let? Podle odborníků v raném vývoji je tento věk ideální pro zahájení dalšího vzdělávání. Nejdůležitější věcí není chyba při výběru konkrétního centra a správné uspořádání pořadí jeho návštěvy. Téměř všechny kluby a oddíly pro děti ve věku 3 let se mohou zúčastnit 1-2 týdnů týdně. Ujistěte se, že dítě není přetížené. Pokud vaše dítě chodí do mateřské školy, ve dnech, kdy navštěvuje sportovní část, je rozumné ho vzít brzy. Neplánujte žádné další rekreační aktivity v den tréninku. Pokud se necítíte dobře nebo jste znatelně unaveni, měli byste přeskočit třídy. Mladí sportovci by měli při návštěvě sportovního centra dostávat jen pozitivní emoce.

Pokud dítě nechce jít do posilovny, donucovat ho je nesmyslné. Má smysl přemýšlet o přesunu do jiné části. Ve třech letech je dítě ještě příliš malé, aby se zúčastnilo více než dvou nebo tří různých kruhů. Nepokoušejte se to vzít "najednou", je lepší věnovat čas jednomu nebo maximu, dvěma směrech. Velkou chybou rodičů je, aby dítě splnilo své vlastní sny. Pokud dítě nemá rádi potěšení z procvičení vašeho oblíbeného sportu - nechte ho udělat sám. Je možné, že první část se stane oblíbeným koníčkem dítěte po celý život. Nyní víte, že můžete zahájit organizované sportovní aktivity, jakmile je dítě staré 3 roky. Která sekce dá dítě, je to na vás.