Švédská gymnastika zdi - přehled, funkce, typy a recenze

Každý rodič chápe, jak důležité a jak moc ovlivňují třídy tělesné výchovy u dětí. Obeznámený se všemi tělocvičněmi může být v této věci velkou pomocí. Tato projektil může mít velmi odlišnou konfiguraci, může ji používat malé děti, dospívající i dospělí. Tento článek bude diskutovat o typech stěn. Zvažte jejich vlastnosti a řekněte, jak se při nákupu nesprávně rozhodnout.

Proč právě "švédština"?

Odpověď na tuto otázku je docela jednoduchá - ve Švédsku byla vynalezena gymnastická stěna pro děti. Některé zdroje ukazují, že jeho vynálezcem byl Per Henrik Ling (život roky 1776-1839), ale to není úplně pravda. Henrik Ling vytvořil národní gymnastický systém. Rozvinutý systém nezahrnuje použití různých projektilů. Švédská stěna, odrazový mostík, jeho syn Yalmar Ling (1799-1881) vynalezl lavičku se sedlem.

Švédská zeď

Systém gymnastiky vyvinutý ve Švédsku významně přispěl k rozvoji tělesné kultury v naší zemi. V každé sovětské škole, v tělocvičně, se nacházelo toto levné sportovní vybavení. A v moderních školách gymnastická stěna neztrácela svou důležitost. Tento simulátor je také vhodný pro domácí použití. Švédské stěny jsou profesionální, kovové, dřevěné.

Typy švédských zdí

Typy stěn závisí na místě určení, nejčastěji jsou rozděleny na domovní a uliční stěny Švédska.

Hlavní stěny - nejkompaktnější, funkční, mohou být vyrobeny ze dřeva a kovu. Stěny ulic jsou velké s přídavným zařízením. Nejčastěji jsou takové konstrukce vyrobeny z odolnějšího materiálu odolného vůči životnímu prostředí - kovu.

Stěny gymnastické dřevěné

Nejpohodlnější a nejbezpečnější stěny jsou dřevěné. Obvykle jsou vyrobeny z přírodních materiálů jako buk a borovice. Jsou poměrně lehké, ne tak objemné jako kov. Tento design nemá ostré rohy, jsou bezpečnější. Dřevěná švédská stěna může být umístěna i v malé místnosti. Jsou určeny pro děti, maximální zatížení je deklarováno 90-100 kilogramů, i když při testování zařízení bylo zatížení asi 300 kilogramů, což nám umožňuje hovořit o bezpečnosti sportovního vybavení. Dokončení zdi je různorodé, každý spotřebitel si může vybrat podle svého vkusu.

Případy dřevěných výrobků

Výhody dřevěné gymnastické zdi zahrnují následující vlastnosti:

• atraktivní vzhled;
• schopnost používat v jakémkoli interiéru;
• tyto stěny mají přirozený protiskluzový efekt;
• jsou méně traumatické, na rozdíl od kovových.

Nevýhody

Mezi nedostatky lze uvést rychlou odolnost proti opotřebení, při špatném zpracování dřeva existuje možnost zranění. Další nevýhodou je menší zatížení.

Švédské zdi vyrobené v Cheboksary

Ve městě Cheboksary byly od roku 1999 vyrobeny některé z nejlepších švédských stěn z přírodního dřeva. Všechny materiály jsou důkladně testovány. Maximální zatížení dřevěné gymnastické zdi je 120 kilogramů. Sportovní komplexy jsou vybaveny vysoce kvalitními závěsnými prvky. Balíček obsahuje bungee, lano, trapezi, lanový žebřík Pokud je to žádoucí, lze zvýšit nabídku sportovního vybavení.

Barva

Barva komplexu je pestrá, můžete si zvolit stěnu z přírodního dřeva barvy nebo takové odstíny: třešeň, starožitnosti, wenge, med. Bezpochyby může být sportovní komplex vybrán pro libovolný interiér.

Cena

Švédské zdi jsou z březové a osiky v Cheboksary. Minimální cena za nejjednodušší zeď začíná na šesti tisících rublů a nejdražší stojí dvacet sedm tisíc. Dodatečné vybavení lze zakoupit za samostatnou cenu.

Nástěnný gymnastický kov

Kovová zeď bude sloužit celé rodině po dobu delší než jeden rok. Jeho charakteristickým rysem je síla a trvanlivost. Stěnu můžete instalovat jak uvnitř, tak venku. Gymnastická stěna je schopna odolat zatížení více než 150 kilogramů. Rukojeti na vodorovné tyči a další součásti - pryž.

Nevýhody

Z mínusů kovové stěny je třeba poznamenat:

• studený materiál;
• zvýšená trauma;
• kluzké plochy.

Cenový rozsah je obrovský: od pěti do dvaceti pěti tisíc rublů.

Sportovní aktivity

Navzdory skutečnosti, že dětská gymnastika je považována za zábavu, kurzy v tomto sportovním komplexu dávají dětem dobrý fyzický trénink.

Jaké výsledky dosáhnete při cvičení na stěně?

1. Všechny svalové skupiny jsou vyvinuty, pro jiné třídy než žebříky, není vyžadováno žádné speciální vybavení.
2. Vestibulární přístroj je posílen. Navíc můžete využít lano, závěsný žebřík, houpačku.
3. Svaly na zádech jsou posíleny, tělo se výrazně zlepšuje. Ke schodech by měly být přidány vodorovná lišta, paralelní tyče, trapézový.
4. Při systematických cvičeních se dýchání normalizuje.

Způsob montáže

Sportovní komplexy lze montovat třemi způsoby:

1. Švédská zeď se připevňuje ke stěně a současně má minimální prostor.
2. Stěna se instaluje na stěnu mezi strop a podlahu. Tuto metodu nelze použít v místnosti se závěsnými stropy.
3. Třetí způsob montáže je smíšený: nejprve se konstrukce přišroubuje ke stěně a pak se namontuje do tahu.

Transformace

Gymnastická stěna pro bydlení může být rozdělena do dvou typů:

• transformovatelný;
• klasické.

Transformační stěny jsou ideální pro malé místnosti. Před sportováním se snadno změní ve sportovní multifunkční komplex a poté je také možné snadno sestavit.

Ve druhém provedení stěny nemohou být přeměněny, ale můžete je upravit pomocí dodatečného vybavení (lana, kroužky).

Účel

Při jmenování gymnastické stěny lze rozdělit na tři typy:

• děti;
• univerzální;
• pro dospělé.

Stěny pro děti jsou obvykle vyrobeny ze dřeva, jsou vybaveny houpačkami, trampolíny, basketbalovými prstenci. V prodeji existují komplexy určené pro malé sportovce (od 1,5 do 7 let). Jako univerzální stěna pro celou rodinu je nutno zakoupit kov s možným zatížením více než 100 kilogramů. Modely pro dospělé jsou vyrobeny z kovu a mají zvláštní sílu. Tento sportovní areál je vhodný pro profesionální sporty.

Kompletní sada

Na gymnastickou stěnu lze přidat následující doplňkové funkční vybavení:

• paralelní tyče;
• důraz na tisk;
• stacionární vodorovná lišta:
• další schodiště;
• trapezium;
• lano;
• gymnastické kroužky ;
• rukhod;
• lanový žebřík;
• stolní tisk;
• děrovací taška;
• gladiátorová síť;
• bench bench;
• houpačka;
• basketbalová deska s prstencem;
• gymnastická lavička;
• stožár

Jak si vybrat?

Než půjdete do obchodu pro sportovní areál, měli byste vyřešit řadu problémů:

1. Předem vyberte místo, kde bude zařízení umístěno, a na základě toho určete rozměry navrhovaného nákupu.
2. Pro koho je přesně vybrána gymnastická zeď - pro děti, dospělé nebo sdílení.
3. Jaké typy školení je třeba udělat.
4. Pozornost je třeba věnovat vlastnostem místností - sádrokartonových stěn nebo podhledů.
5. Pokud je zeď zakoupena pouze pro děti, je lepší vybrat dřevěnou. V jiných případech je stěna lepší koupit kov.

Co jiného byste měli věnovat pozornost:

1. Přítomnost protiskluzového povlaku na příčníku, pokud zvolíte kovový model.
2. Čalounění, kroužky a rukojeti by měly být čalouněné.
3. Na dřevěných konstrukcích by neměly být žádné štěpky, drsnost, aby se zabránilo zranění. Povrch musí být řádně zpracován a všechny upevňovací prvky a karabiny pro závěsné zařízení musí být spolehlivé.