Valgus nohy u dětí: fotografie, léčba. Masáž pro nohy s plochým valgusem

Valgusova deformita nohou je nejběžnější patologií muskuloskeletálního systému v dětství. Toto narušení je změnou tvaru nohy, což se projevuje tím, že se dítě nezaostří na celý povrch, ale pouze na jeho vnitřní straně. Co může být nedostatek léčení valgusových nohou a jaké metody terapie existují, přečtěte si níže. Zvažte také preventivní opatření, která by měla číst všichni rodiče, kteří chtějí, aby jejich dítě žilo zdravé a šťastné.

Typy nohy valgusu

1. Vrozené.

2. Získané.

V prvním případě dochází k porušení dokonce iv období vývoje plodu.

Získaná forma nohy s plochým valgusem je výsledkem několika negativních faktorů.

Stupeň vývoje choroby

Valgusové nohy u dítěte mají 4 fáze formace:

1. Snadná forma. V této fázi specialisté diagnostikují odchylky v rozmezí 10-15 stupňů. V tomto případě nejjednodušší a nejjednodušší způsob léčby onemocnění.

2. Ve druhé fázi jsou odchylky od normy v rozmezí 15-20 stupňů. V tomto případě je možné vyléčit valgusové nohy u dítěte, ale je třeba vynaložit úsilí na to.

3. Ve třetí fázi onemocnění jsou odchylky od normy 20-30 stupňů. V tomto případě je nemoc léčiva, ale bude to dlouhé.

4. Nejsilnější stupeň onemocnění - čtvrtý. Je charakterizován odchylkou nohy od normy o více než 30%. V tomto případě, pokud složitá léčba (nošení správné boty, masáže, gymnastika) nepomůže, měli byste se zbavit tohoto onemocnění chirurgicky.

Komplexní terapie

Pokud jde o onemocnění, jako jsou dolní končetiny u dětí, léčba musí být gramotná. To se drží kumulativně. Komplexní léčba této nemoci tedy spočívá v následujících bodech:

- Lázní pro nohy.

- Lékařská masáž.

- Voskování nožiček.

- Elektroforéza s použitím vápníku.

- Nosit správné boty.

- Lékařské koupání.

- akupunktura.

- Terapeutické cvičení.

- Magnetická terapie.

Správné boty

Při diagnostice "valgusových nohou" u dítěte by měli rodiče přemýšlet o tom, které sandály, sandály nebo boty nosí jejich potomkům. Obuv musí být nutně s pevnou zadní stranou, bočními stěnami a barety s dobrou hustotou a vysokou podpěrou. A podošva - s patou Thomase. Co to je? Podpěra dolní a boční strany. V takových obuvích budou zahrnuty slabé svaly, což dále zabrání progresi deformity. Mělo by však být zřejmé, že neustále nosení takových sandálů nebo sandálů není nutné. Faktem je, že svaly musí také trénovat a kůže nohou musí odpočívat.

Preventivní opatření

Aby vaše dítě nebylo diagnostikováno s "valgusovými nohami", je třeba dodržovat tato pravidla a dodržovat je:

1. Naplánujte své těhotenství. Žena by měla být připravena stát se matkou, po celá devět měsíců by neměla být žádná stresující situace a potom její budoucí dítě nebude mít žádné neurologické problémy.

2. Nohy dítěte není nutné naložit dříve než 7 nebo 8 měsíců. Chtějí se dostat před děti jiných maminky a pochlubit si úspěchy svých potomků, některé ženy se snaží dát svého chlapce nebo dívku na nohy, aby mohl chodit sám. Ale je to naprosto nemožné.

3. Provádět prevenci rachit. To znamená, že tělo dítěte absorbuje správné množství vitaminu D. Proto byste měli často jít ven na slunce (koneckonců, tento vitamín se vyrábí pod vlivem slunečního záření).

4. Je nutné absolvovat odbornou zkoušku včas. A čím dřív doktor nalézá problémy s nohama, tím lépe bude vyléčit valgové nohy u dětí.

5. Noste správnou obuv. Není nutné kupovat nejdražší boty značky, které mimochodem mohou být šité nesprávně. Správná obuv v tomto případě by měla vypadat takto: uzavřená tuhá patka, přítomnost nártu. Také boty nebo sandály by měly mít velikost nohou dítěte. Dlouhé žabky, sandály bez pevné paty a další boty, které dítěti nepohodlí, nejsou povoleny.

Co se stane, pokud nebudete léčeni?

Valgusové nohy, fotky, které lze vidět níže, mnoho rodičů ani nezajímá jejich děti. I když nevědí, co může diagnóza tohoto dítěte vést. Takže flat-valgus deformity může být nahrazen valgus (to je X-tvarované nohy), který povede k nesprávné poloze pánve, zakřivení postoje. A odtud - bolest, časný vývoj osteochondrózy, artróza. Po pěti nebo deseti letech to samozřejmě není pravděpodobné, ale když se dítě stane starším, nepozornost rodičů na jeho zdraví může dítě skončit špatně.

Gymnastika cvičení

Třídy se konají 2 nebo 3 krát během dne. Můžete udělat 2 cviky na začátku rána, pak v odpoledních hodinách, ale i ve večerních hodinách. Představujeme tedy následující třídy gymnastiky:

- Chůze po úzké cestě. Cesta může být vyrobena z tkaniny nebo jednoduše vytažena. Nechte dítě zkoušet chodit na něj, ne přesahovat své hranice. Na ulici můžete chodit po obrubníku.

- Stimulace na vnější straně nožního typu "medvěd".

- Chůze bosí na zemi, písek, oblázky, tráva. Také ve specializovaných prodejnách obuvi prodáváme speciální dětský koberec s připojenými kameny různých velikostí a tvarů.

- Toe zachycení různých předmětů, jako je tužka, knoflíky, kapesník.

- Vzestup situace v turečtině.

- Zkomprimujte tkáně prsty.

- Squats, během kterých nemůžete odtrhnout nohu od podlahy. Za prvé, můžete pomoci dětem dělat toto cvičení. Abyste to udělali, stačí ho podporovat pomocí paží nebo podpaží. Brzy se drobek samozřejmě naučí dřepět bez pomoci dospělých.

- Zvedání ponožek.

Všechny možné a známé masáže

Valgusové nohy u dětí v počátečních fázích mohou být bez problémů vyléčeny pomocí speciálních technik mechanického působení. Takže lékaři často používají známé metody terapie:

- tření;

- hladení;

- hnětení;

- poklepání;

- pat;

- otřesy;

- brnění;

- "sekání" se zadní částí ruky.

Příprava masáže

Můžete opravit masáž valgusových nohou u dětí. Masáž by měla být prováděna odborníkem (zejména pokud se jedná o děti do 2 let), vyžaduje předchozí organizaci. Níže jsou praktické tipy, které pomáhají matce a otci připravit dítě na pohodlné ošetření.

- Stojí za to masáž během období aktivní bdění dítěte. Ideální - po probuzení.

- Sprcha by měla být připravena před manipulací nohou. Znamená to, že v zimě potřebujete větrací místnost a v létě můžete okny vůbec otevřít.

- Rodiče by se měli připravit dětský olej nebo krémem, aby odborník aplikoval produkt na jemnou kůži dítěte.

- Maminka a tatínek by měli být morálně naladěni na skutečnost, že jejich dítě bude plakat zpočátku. Koneckonců, děti se jí nelíbí, když se tak aktivně začnou hýbat, masírovat atd. Během masáže může otec zůstat v místnosti se specialistou a dítětem, protože obvykle má silnější nervový systém. Pokud však otec není doma, potom musí být matka stále přítomna: bavit dítě, zatímco odborník s ním jedná, uklidnit ho, zpívat písně atd.

Valgusové nohy u dětí do 2 let: masérská léčba

Gymnastické cvičení s dětmi do 2 let jsou obtížné, takže s touto diagnózou je důraz kladen na profesionální masáž a tření těla. Při masáži je velmi důležitá bederní oblast - místo, kde se nacházejí nervové zakončení, které impulsem přenášejí svaly nohou. Následující cvičení by měl provádět kvalifikovaný odborník na diagnózu "valgusových nohou":

1. Postavení dítěte - ležící na žaludku. V tomto případě by nohy měly viset od okraje stolu. Vložte malou podložku pod spodní nohy.

2. Masáž zad: první údery jsou prováděny podél páteře ve směru od pásu k krku, pak po stranách zad a do podpaží. Třísknutí se provádí prsty.

3. Masáž lumbosakrální oblasti: znovu se pohneme ve směru páteře na stranu a dolů.

4. Masáž hýždí. Rovněž se provádějí kruhové a X-tahy, třecí, hnětací a šokové techniky: patting, poklepání. Dokončuje masáž hýždí hladením.

5. Hřbet nohou: hnětení, tření stehna z popliteal fossa směrem ven a nahoru. Také použité perkusní techniky - "sekat" pár prstů, pat.

6. Zadní část nohou: musíte začít s tahy ve směru od paty ke stonku, který se nachází pod kolenem.

7. Masáž nohou: nejprve lehce a pak důkladně rozetřete. Pak můžete jít na hnětení a zároveň použít štítek ve tvaru štítu. Dítě by mělo být obráceno na zádech a polštář pod kolena. V této poloze musíte nejprve natáhnout celou nohu a pak jít na speciální techniky.

8. Nyní můžete jít na přední stranu stehna. V tomto případě musíte použít všechny techniky: hladení, tření, jemné hnětení, protřepávání. V tomto případě by měl směr pohybu směrem ven a nahoru.

9. S masáží hlezenní kloub je třeba aplikovat hladení. Pak svaly svaly kolem kotníků.

Doba trvání masáží

Kurz by měl být alespoň 12 tříd (s mírným stupněm nemoci) nebo 20 zasedání - v závažnějších případech, které se konají každý druhý den. Délka masáže by měla činit 10 až 20 minut. Každý rok můžete strávit nejméně 3 nebo 4 kurzy. Pokud byla diagnóza "valgusových nohou" provedena u dítěte při narození, masáž by měla začít již ve věku 1,5-2 měsíců. Je prováděno 45 minut po jídle. Obvykle se provádí masáž, dokud není odborník s výsledkem spokojen.

Nedoporučuje se provádět takové manipulace s dítětem, zvláště pokud maminka a otec nevědí, je to správný způsob, jak to udělat, nemají dovednosti a speciální vzdělání.

Cvičení pro starší děti v sedě

Valgusové nohy 6letého dítěte jsou také ošetřovány metodami mechanického působení. Takže pro chlapce a dívky tohoto věku jsou poskytovány následující cvičení:

- Otočte nohu do podešve.

- Supinace zastaví s držením a drží míč, tužka.

- Ohýbání chodidla a chodidla.

- Otáčení nohou.

- Olepování prstů.

Taková cvičení musí být zahrnuta do zdravotnického komplexu.

Další léčba starších dětí

Posaďte se na pohodlnou židli se zády a položte obě nohy na gumovou kouli. Měl by ho silně tlačit a hodit na podlahu. Stejné cvičení lze provést s mechanickým masážním zařízením.

2. Stojící: stlačte pryžovou kouli na začátku levého a pravého chodidla.

3. Identifikujte hladké oblázky v koupelně nebo položte speciální gumovou podložku. A chodíte na takový povrch dopředu a dozadu několik minut (přibližně 15 minut). Je důležité si uvědomit, že by měla být dostatečná voda tak, aby byla na úrovni kotníků a teplota kapaliny je v rozmezí 36 stupňů.

Co způsobují takové metody mechanického nárazu pro nohy?

Masáž pro nohy s plochým valgusem normalizuje svalový tonus a dolní nohu. Odstraňuje také nadměrné napětí a posiluje slabé svaly, což je důležité pro správné fungování celého svalového systému. Kromě toho takové metody mechanického působení přispívají k lepšímu přísunu krevních svalů, vazů a kostí. V důsledku toho se jejich výživa zlepšuje, růst a vývoj dolních končetin se normalizuje.

Kdy byste měli hledat odbornou pomoc?

Valgusové nohy, jejichž masážní léčba může být účinná v prvních fázích, se objeví u malých dětí, jakmile se dívky a chlapci nezávisle stanou na nohou. V tomto případě nohy nevydržují zatížení těla a ukáže se, že vnitřní okraj nohou se zvětšuje a přední část je zasunuta. Jakmile si rodiče všimnou prvních příznaků končetin ve tvaru "X", měli byste okamžitě kontaktovat ortopedického chirurga nebo chirurga. A nezapomeňte si zakoupit kvalitní boty vysoké kvality.

Diagnostika plochých nohou u dětí se nejčastěji projevuje po třech letech a valgusová noha mnohem dříve - až 12 měsíců. A pokud ignorujete problémy, v průběhu času se obě diagnózy mohou spojit do jednoho společného problému a zastaví se plochá valgus.

Až do tříletého věku nejsou ploché nohy vrozené dětem jako onemocnění. Pro ně je to normální jev, protože na vnitřní straně nohy stále není charakteristické vybrání, protože tam je stále tučná vrstva. Pro diagnostiku "plochých nohou" tříletých je tedy alespoň hloupé. Naopak pediatrický ortopedista může věnovat pozornost pouze tvaru nohy dítěte. A pokud se mu zdá, že je široká nebo zploštělá, pak může odborník podezřívat nebo zjistit valgusové nohy u dětí. Léčba v budoucnosti je již známa všem: masáž, cvičení, správná obuv.

Chirurgická intervence

Pokud mají valgusové nohy, jejichž fotky lze vidět v tomto článku, velmi dobře ošetřeny u dětí v raném věku s různými cviky a masážemi, pak starší chlapci a dívky mají těžší čas k nápravě takové deformity. A pokud žádné fyzioterapeutické postupy nepomohou, pak lékař může navrhnout, aby rodiče měli operaci pro své dítě. Moderní metoda chirurgického zákroku vám umožňuje provádět bez omítky a kovových vložek, což z něj dělá méně traumatické než předtím. Chirurg jednoduše změní úhel mezi kosti a správně rozdělí na vazy. A druhý den po operaci může dítě chodit samo od sebe.

Nyní víte, jaké metody se můžete zbavit diagnózy "valgusových nohou" u dítěte. Až 2 roky je masážní terapie nejlepším způsobem terapie. Po tomto věku můžete už s dítětem provést cvičení s tělocvičnou. Operace se však používá pouze v ojedinělých případech. Proto by se rodiče neměli bát této diagnózy a včas se obrátit na specialisty, aby jim pomohli včas. Koneckonců, čím dříve se problém objeví, tím lépe bude léčit.