Co jsou triglyceridy v krvi? Norma, co znamená zvýšení

Co jsou triglyceridy? Jedná se o tuky, které lidskému tělu dodávají potřebnou energii. Hlavní zásoba je uložena v tkáních těla, ačkoli část je umístěna přímo v krvi.

Nebezpečný vzestup

Zvýšené triglyceridy (což znamená jejich zvýšení, uvažujte níže) uložené na stěnách tepen, což způsobuje onemocnění cév a srdce. Za prvé, kvůli tomu se vyvine ateroskleróza. Vysoké triglyceridy se obvykle neobjevují ve formě jakýchkoli vnějších příznaků. Posoudit riziko aterosklerózy umožňuje testovat celkový obsah popsaných látek. Můžete také použít lipidový profil, který zároveň určuje hladinu cholesterolu různých druhů aterogenní koeficient.

Co jsou triglyceridy?

Vykonávají nutriční funkci lidského těla. Tyto komponenty jsou zástupci třídy elementárního tuku. Tyto krevní složky jsou složkou glycerolu, stejně jako tři mastné kyseliny. Vlastně vzhledem k jeho struktuře byl tento prvek nazýván "triglyceridem". Co to znamená?

Externí zdroj

Vnějším zdrojem těchto tuků je každodenní výživa. V oblasti lumen tenkého střeva pod vlivem žluče a navíc pankreatických lipáz se tato složka rozdělí na tzv. Glycerol a mastné kyseliny. Dále se resyntéza triglyceridů vyskytuje již uvnitř buněk střevní sliznice. V rámci tohoto procesu se shromažďují, spadají do lymfy, ze které jsou následně transportovány do jater, stejně jako další tkáně lidského těla. Často se stává, že triglyceridy jsou zvýšeny v krvi.

Interní zdroj

Vnitřním zdrojem triacylglycerolu je játra spolu s tukovými tkáněmi a střevními stěnami, ve kterých jsou tvořeny uhlohydráty. Přímo mezi tkáněmi je transportován lipoproteiny s nízkou hustotou.

Jak již bylo uvedeno, triglyceridy jsou primárně tuky, to znamená, že se nerozpouštějí ve vodě, a proto vyžadují nosič pro přepravu v krvi. Chylomikrony působí jako nosič ve vodním prostředí krve.

V lidském těle se zdá, že většina triglyceridů je utěsněna v tukové tkáni. Některé z nich neustále cirkulují v krvi a poskytují potřebné svalové vlákna. Po jídle se jejich hladina v krvi prudce zvyšuje - pět až desetkrát. Z tohoto důvodu jsou triglyceridy testovány přísně na prázdný žaludek. To je velmi důležité, aby byl výsledek co nejspolehlivější.

Triacylglyceroly nejsou schopné volně pronikat do buněčných membrán. Pro tyto účely jsou lipoproteinové lipázy. Na druhé straně lipázy rozkládají triglyceridy na povrchu krevních cév na volné kyseliny a glycerol.

Norma triglyceridů v lidské krvi

Obsah triglyceridů koreluje s pohlavím a věkem pacientů. Například u žen je normální sazba obvykle poněkud vyšší než u mužů. Množství lipidů tohoto typu se postupně zvyšuje s věkem. Tudíž hranice normy v lidu směřují vzhůru každých pět let. Zvažte tedy rychlost triglyceridů v následující tabulce.

Proč hladiny triglyceridů stoupají?

Zvýšené triglyceridy v krvi mohou být způsobeny nepřesností ve stravě a navíc nedostatečně aktivním životním stylem kvůli nízké fyzické námaze. Tyto ukazatele jsou pozorovány, pokud mají pacienti následující nemoci:

• Ischemická choroba srdeční.
• Infarkt myokardu.
• Přítomnost hypertonické patologie.
• Vývoj aterosklerózy.
• Vývoj obezity.
• Onemocnění jater.
• Vzhled dny.
• Vývoj talasémie, která je typem anémie.

Navíc není vyloučeno zjištění zvýšených triglyceridů za přítomnosti anorexie, alkoholismu, cukrovky, hypotyreózy a pankreatitidy. Počet těchto složek se zvyšuje během těhotenství. Navíc je zvýšená hladina triglyceridů vyvolána užíváním následujících léků:

• Perorální antikoncepce.
• Přípravky pohlavních hormonů.
• Kortikosteroidy.
• Léky ke snížení tlaku. Patří mezi ně beta blokátory spolu s thiazidovými diuretiky.
• Příjem androgenů, což je testosteron.
• Imunosupresiva, jako je "cyklosporin".

Co další jsou příčiny zvýšení výskytu triglyceridů?

Přítomnost poruch v normálním fungování vnitřních orgánů není jedinou příčinou tohoto jevu. Často se stává, že tento stav je způsoben genetickými poruchami metabolismu lipidů.

Kromě dědičné předispozice k hypertriglyceridemii je její vývoj možný na pozadí nadměrné konzumace živočišných tuků spolu s nedostatkem omega-3 kyselin. Dalším důvodem je určitá úroveň stresových situací, kvůli kterým jsou zvýšeny triglyceridy. Co to znamená, je nyní jasné. Ale jak léčit onemocnění?

Léčba

Jedním z nejlepších způsobů léčby zvýšené hladiny těchto složek v krvi je normalizovat vaši stravu, stejně jako úroveň fyzické aktivity. Takže hlavní metoda léčby zahrnuje následující doporučení:

• Nejprve je třeba zhubnout. V případě, že osoba má nadváhu, ztrácí váhu, a to i o pět kilogramů, umožní znatelné snížení zvýšené hladiny. Obezita je nejčastěji považována za hlavní příčinu nadměrných triglyceridů v krvi. Proto je velmi důležité především zjistit, zda skutečná váha odpovídá stanovené normě.
• Stejně důležité je omezit sebe sama a dokonce lépe zcela opustit používání alkoholických nápojů. Je třeba mít na paměti, že alkohol obsahuje velké množství kalorií spolu s cukrem. Proto má tento produkt obzvlášť silný účinek na zvýšení triglyceridů, i když je používán v malých množstvích.
• Osoba musí být aktivní a pohybovat se co nejvíce. Pohyb spolu s pravidelnými fyzickými cvičeními a cvičeními jistě pomůže snížit množství triglyceridů a zvýšit zdravý cholesterol. Je třeba poznamenat, že každý den byste měli pracovat. Můžete se například vydat na krátké procházky, jít po schodech nahoru a také si sednout při sledování televize nebo během krátkých přestávek během dlouhého časového úseku práce s počítačem.
• Je také důležité dodržovat dietu, kterou lékaři doporučují za přítomnosti zvýšených hladin triglyceridů. O tom, jaká strava by měla být dodržována, bude uvedeno níže.

V případě, že změna životního stylu nevede k normalizaci úrovně těchto složek, je pravděpodobné, že ošetřující lékař předepíše léky. Z lékařského hlediska zpravidla léčba vysokých triglyceridů zahrnuje užívání takzvaných statinů spolu s fibráty, niacinem - kyselinou nikotinovou, vitamínem PP, kyselinami omega-3 atd.

Nemůžete užívat tyto nebo jiné způsoby léčby bez konzultace se svým lékařem. Lékaři rozumí interakci různých léků s jinými léky, jejichž nesprávné použití může způsobit vážné vedlejší účinky. Například kyselina nikotinová schopný vyvolat negativní reakce z těla. Kombinace statinů s fibrátmi může obecně vést k selhání ledvin. Co jsou triglyceridy, nevím všechno. Navíc nevědí, jak se vyrovnat s jejich vyšší úrovní.

Jaká strava by měla být dodržována?

Dodržování zvláštní stravy může přispět k normalizaci vysokého cholesterolu a triglyceridů. Hlavní požadavky této stravy jsou následující doporučení:

• Je nesmírně důležité vyvarovat se příliš kalorických potravin. Je třeba mít na paměti, že přebytky kalorií se určitě změní na triglyceridy, a to ve formě tuku. Snížení příjmu kalorií zaručuje snížení vysokých triglyceridů.
• Rovněž je důležité upustit od používání sladkostí, stejně jako rafinovaných výrobků. Jeden by se proto měl zdržet konzumace jednoduchých sacharidů, které jsou především cukrem spolu s produkty z bílé mouky. Přispívají k tvorbě triglyceridů.
• Měli byste upřednostňovat zdravé tuky. Jako příklad takových výrobků by se měly říkat masové pokrmy, které jsou bohaté nasycené tuky. Ještě lepší je nahradit je rybou, která obsahuje užitečné omega-3 mastné kyseliny. Tyto kyseliny jsou primárně nalezeny u lososa, pstruha, tuňáka, makrely atd. Mnoho z nich je v produktech z bobů.

Rychlost triglyceridů v krvi může být také snížena. O tom - dále.

Co naznačuje hladina triglyceridů pod normální hodnotou?

Triglyceridy pod normální hodnotou jsou zpravidla pozorovány za přítomnosti následujících faktorů:

• Intenzivní fyzická námaha.
• Nedostatečná výživa.
• Přítomnost chronických onemocnění plic.
• Vývoj hypertyreózy.
• Užívání vitamínu C
• Vývoj myasthenie.
• Získání různých zranění.

Jak mám testovat triglyceridy?

Stejně jako u jiných onemocnění je nutné pro stanovení hladiny triglyceridů provést krevní test. Takový postup se provádí na prázdném žaludku. V takovém případě by poslední jídlo mělo být provedeno nejméně devět až dvanáct hodin před analýzou. Vzhledem k tomu, že hladina triglyceridů je velmi pohyblivá, aby bylo možné přesně diagnostikovat, je často nutné znovu provést tuto analýzu.

Kdy mám provést test triglyceridů?

Doporučuje se provést analýzu pro stanovení množství triglyceridů v některých případech:

• Tato analýza by měla být předána osobám starším než dvacet let. To by mělo být provedeno, aby se zabránilo každých pět let, aby se vyhodnotilo riziko aterosklerózy spolu s jejími komplikacemi v podobě různých vaskulárních a srdečních onemocnění.
• V případě zjištění zvýšených hladin celkového cholesterolu.
• V případě, že existují rizikové faktory pro srdeční onemocnění. Jako příklad lze uvést situace, kdy mezi příbuznými došlo k náhlému úmrtí v důsledku srdečního selhání nebo srdečního záchvatu před čtyřiceti pěti lety.
• V přítomnosti vysokého krevního tlaku více než 130/85 milimetrů rtuti.
• S rozvojem cukrovky. V tomto případě je nutno provádět tuto analýzu pravidelně nejméně jednou za rok, zejména pokud je snížena tolerance glukózy.
• Za přítomnosti nadváhy a obezity. Zvláště když obvod pasu přesahuje 80 centimetrů u žen. Pro muže by testování triglyceridů mělo být založeno na obvodu pasu přesahujícím devadesát čtyři centimetrů.
• Za přítomnosti příznaků zhoršeného metabolismu lipidů.
• Za přítomnosti ischemické choroby srdeční. Tato analýza je rovněž nutná k tomu, aby prošla šest týdnů po infarktu myokardu nebo mrtvici.
• Na pozadí ischemických onemocnění dolních končetin spolu s aneuryzmatou aorty.
• Jeden měsíc po zahájení stravy nebo léčbě prostředky, které snižují hladinu triglyceridů, aby bylo možné sledovat úspěšnost léčby.

Co jsou triglyceridy, teď víte.