Co je pohled na psychologii: definice, příklady

Co je vhled? To je velmi zajímavý a smysluplný pojem v oblasti psychiatrie, psychoanalýzy a psychologie. Definuje komplexní intelektuální fenomén charakterizovaný nečekaným, částečně intuitivním průlomem k pochopení konkrétního problému a následnému nalezení řešení. Jinak se také nazývá vhled.

Soustředění se na psychologii gestaltu

Odborníci v této oblasti již dávno odpověděli na otázku, co je vhled, v souladu s učením. Jak všichni ví, gestalt je něco, co odlišuje součet od celku. Jednoduchým příkladem je melodie. Skládá se ze samostatných zvuků. S určitou kombinací a sekvencí tvoří rozpoznatelnou skládací melodii. Ona je v tomto případě gestalt.

Takže stojí za to vrátit se k tématu. Insight je dlouho očekávaná odpověď v psychologii, nalezená neočekávaně a najednou. Toto je diskrétnost podstaty problémové situace, která může pomoci dokončit gestalt. A tento jev není náhodný.

Faktem je, že osoba, která nenalezla odpověď na jeho otázku, bude i nadále hledat ho i na nevědomé úrovni. A v určitém okamžiku bude pod vlivem určitých okolností "osvícen" rozhodnutím. Insight vzniká na základě sluchových a vizuálních obrazů, minulých událostí a zkušeností. Jinými slovy, kombinace sdružení a informací vede k jejímu vzhledu.

Inspirace

To je přesně to, co člověk cítí, když přijde emoční náhled. Navíc se inspirace mísí s neuvěřitelným duchovním vzestupem, radostí, vzrušením, extází. Můžete vidět proč. Koneckonců, pocit, že má nevyřešený problém, vede vždy k vnitřní nerovnováze. Existují problémy, které se lidem tolik obávají, že nemohou jíst ani spát ani tiše existovat.

A když k nim přichází porozumění, vhled, jejich rovnováha je obnovena a vše je doprovázeno inspirací a emočním povzbuzením.

Nicméně, ne všechna řešení mohou být nazvána vhled. Nejčastěji je odpověď v procesu pečlivé analýzy nebo nadšeného myšlenkového procesu. To je nemožné zaměnit se s vhled. V době osvícení člověka se zdá, že je zakrývá vlnou toho, co si uvědomil. A když on sám najde řešení, je prostě nadšený: "Nakonec jsem to udělal!"

Co předchází vhled

Osvětlení nedochází okamžitě. Za prvé, osoba je v tzv. Přípravné fázi. Plně si je uvědomuje. V této fázi osoba shromažďuje údaje o problému a plánuje možné způsoby, jak je vyřešit.

Pak přijde inkubační doba. Člověk přestává soustředit se na problém a vynaložit úsilí zaměřenou na jeho vyřešení. Nic se nestane, takže věnuje čas odpočinku nebo dělá jiné věci.

A pak přichází vhled, který se stává výsledkem práce podvědomí, která místo toho člověka převzala všechny skutečnosti, které shromáždil zpočátku.

Proces Insight nekončí. Přichází fáze ověření, když vědomí znovu začne pracovat. Osoba tvoří myšlenku, která k němu přišla a "testuje" ji v praxi.

Typy vhledů

Jsou to dva z nich. První druh je emocionální. Takový pohled je obvykle charakterizován jako hluboké a pravdivé pochopení povahy jevu. Existuje však další definice. Emocionální vhled je často nazýván faktorem nebo prvkem úspěšné terapie. A v psychoanalýze je tento vhled charakterizován jako schopnost plně pochopit význam symbolických projevů a nevědomí.

Druhým druhem je intelektuální vhled. Tento termín popisuje intuitivní chápání podstaty něčeho. Stav psychie pacienta, například, nebo motivy jednání jiného člověka. Zároveň v psychoanalýze se intelektuální vhled týká schopnosti člověka správně formulovat svou vlastní dynamiku a psychopatologii.

Psychiatrie

Nebylo by nadbytečné se jí dotýkat s pozorností a říkat, co je vhled. Definice konceptu byla dána o něco vyšší. Nyní stojí za to mluvit o své podstatě.

Takže vhled je významným faktorem, který předurčuje účinnost farmakologického a psychiatrického léčení lidí trpících poruchami, stejně jako vliv těchto metod na dodržování (dodržování léčby) pacientů.

Tento pojem je také identifikován s kritikou člověka k jeho nemoci. V tomto smyslu je obvyklé používat výraz "kognitivní vhled". To se projevuje, když si pacient uvědomí, že symptomy jeho nemoci odrážejí patologické abnormality v psychiky.

Životní události

Existují poměrně dobře známé a zábavné příklady poznatků. Vezměte například Archimedův zákon statické kapaliny. Jeho vzdělání je výsledkem vhledu. Starověký řecký fyzik prostě šel koupat, ale najednou si všiml, že z něj je vytlačována voda v objemu, který jeho tělo obsadilo. Sdružení se shodují s vědomím - a hle, vědec už běží ulicemi Syrakusy, křičící slavnou "Eureku!"

Neméně živým příkladem je Dmitrij Ivanovič Mendelejev. Nad periodickou tabulkou chemických prvků myslí ruský encyklopedický vědec mnoho let. A jednou ve snu ho viděla. Položky byly uspořádány podle potřeby! Dmitrij Ivanovič se okamžitě probudil, napsal, co viděl na papíře a usnul.

Samozřejmě je nemožné vzpomenout si na pochopení Isaac Newton. Britský fyzik odpočíval po večeři v zahradě pod stínem jabloní a vypil čaj. Najednou z stromu padlo ovoce. Newton si pomyslel: "Proč jablka klesají vždy jen kolmo k zemi?" Zákon o síle gravitace byl objeven.

Falešné osvětlení

Tento koncept by měl být také upozorněn, mluvit o vhled. Tato psychologie je velmi zajímavý fenomén, který předčí člověku po dlouhém myšlenkovém procesu. Koneckonců, čelí problému, apeluje především na osobní zkušenosti, aby ho vyřešil. Je logické, že osoba se pokouší uplatnit dříve získané znalosti při řešení problému, který se vyvíjel v současnosti.

Ale když se po dlouhou dobu neuspěje, psychika je přehnaná. Aby tělo mohlo relaxovat, podvědomí dává člověku falešné rozhodnutí, které se mu zdá být ideální na základě beznaděje.

Takto fungují obranné mechanismy psychické práce. Je vyčerpaná, člověk je unavený, je docela možné, že na základě tohoto všeho oslabila imunitu a objevily se neurózy. Vše kvůli příliš pečlivému hledání odpovědi na jejich otázky. Proto se zobrazí falešný přehled. Pouze jeho rozdíl od pochopení je, že je nepravdivý. Takže neplatné.

Psychologická ochrana

Ráda bych o tom také stručně řekla. Obzvlášť zajímavé jsou obranné mechanismy psychiky. Protože jsou používány v případech, kdy je minimalizace negativních zkušeností zásadní. Dlouhé situace, kdy člověk myslí pouze na řešení konkrétního problému, se na ně vztahují.

Ochranné mechanismy v jednom okamžiku pracují a oslabují intrapersonální konflikt, snížení úzkosti a zmírnění stresu. Lidské chování je tedy regulováno, psychika je vyvážená a adaptabilita se zvyšuje.

Existuje mnoho typů ochrany, z nichž každá je zajímavá svým vlastním způsobem. Jedná se o represi, popření, projekci, sublimaci, reaktivní vzdělávání, racionalizaci, oslabení, agresi, izolaci, regresi a fantazii. Postoj k danému tématu má pouze poslední typ ochrany. Fantazie se projevuje ve vytváření zkreslené reality člověkem kolem sebe. On se stal tak posedlý jeho vzrušující problém, že on začal hledat možnosti pro jeho řešení, kde nejsou žádné. Ale zjistí. Přesněji se mu to zdálo. Rozhodnutí se ve skutečnosti ukáže jako pojem - něco jako falešný pohled. Ale člověk je tak unavený, že je připraven věřit i ve fantazii.

Behavioristické stanovisko

Je nemožné nedotýkat se jeho pozornosti a říkat, co je vhled. Behaviorismus je směr v psychologii, který zkoumá chování zvířat a lidí. Objevil se na počátku minulého století. A radikálně přeměnil přístup k psychice. Protože se hlavní tvrzení behaviorismu stalo následujícím tvrzením: předmětem psychologie je chování. A ne vědomí, jak bylo vždy zvažováno.

Proto nikdo nebyl překvapen kategorickým postojem behavioristů k otázce existence vhledu. Vědci v této oblasti prostě popírají svou přítomnost. Tvrdí, že tento koncept je jednoduše "nasáván z prstu" a neexistují žádné objektivní důvody pro jeho existenci.

Proč to chápou behavioristé? Protože vždy měří vše. Co je vhled? Vnitřní zážitek, který nelze měřit. Zvláště v laboratoři.

Jak dosáhnout nahlédnutí?

Tato otázka se týká mnoha lidí. Je nepravděpodobné, že existují ti, kteří by nechtěli zažít pocit, který překonal Newtona, Mendelejeva a Archimedese. Ale jak to udělat?

Ne, protože vhled je fenomén přicházející k člověku z oblasti nevědomí. Ale můžete přispět k jeho vzdělání.

Nejprve se musíte naučit, jak se zbavit myšlenek a rozptýlit se co možná nejčastěji. Je to obtížné. Protože člověk čeká na nahlédnutí přesně, když je v kritické situaci, kdy mělo být rozhodnutí "právě včera". Pokud však potřebuje vhled, ne "falešnou eureku", bude se muset naučit nemyslet na problémy a přemístit pozornost na jiné, rozptýlené věci.

A pomůže to. Na procházkách, knihách, filmech a mluvit srdcem ke srdci, jízdě na kole a mnoho dalších věcí, metafory, které mohou poskytnout odpovědi na vzrušující otázky, často proklouznou. Proč každá osoba ve stejném filmu najde individuální význam? Protože podvědomí hledá odpovědi pouze na ty otázky, které se ho týkají.

Z toho vyplývá závěr. Chcete-li podvědomé práci jednodušší, musíte mu poskytnout tolik abstraktních situací, jak je to možné. Čím vyšší je toto maximum, tím rychleji bude "stejná" metafora.