Co je prevence? Metody prevence

V dnešní době téměř všude, kde slyšíte slovo "prevence", co skutečně je, není pro všechny jasné. V našem článku najdete odpovědi na mnoho otázek souvisejících s touto událostí. Tam jsou také doporučení, jak provést profylaxi na vlastní pěst, proč byste to měli udělat.

Co znamená prevence?

Prevence je řecké slovo, které se převádí jako "ochrana". To znamená, že jde o soubor nezbytných opatření, která přispějí ke snížení rizika onemocnění a zranění. Tento proces se může objevit na jakémkoli místě, kde mohou lidé zůstat:

• v obci jako celku;
• ve výrobě;
• na škole / na univerzitě;
• na ulicích;
• v přírodě;
• doma.

Jak můžete vidět, prevenci lze provést všude. Co je to zdraví, dokonalé blaho a jak žít bez onemocnění? To je to, co prevence může říct.

Dokonce i v oficiálních zdrojích lze splnit definici: "jedná se o opatření, která zabraňují výskytu nemocí a zranění". Co znamená varování? Otázkou je, že vůbec není problém. Kromě toho se prevence provádí i tehdy, když se již objevily nepříjemné příznaky.

V jakých oblastech to tráví?

Tato událost se ve skutečnosti týká nejen medicíny, ale také technologie. Článek je však zcela věnován lékařské prevenci. Na technickém místě se krátce ozve.

Faktem je, že technická struktura nebo vybavení se může kdykoli stát chybou a zpravidla vzniknou nepříjemné situace a závažné důsledky. Aby tomu zabránilo, dochází k prevenci. V tomto případě - testování, kontrola poškození, výměna vadných nebo vyčerpaných předmětů.

Jako příklad zvážit vypnutí horké vody po dobu dvou týdnů v létě, aby se zkontrolovala výměna trubek. Také prevence se provádí na televizních kanálech, na serverech na internetu.

Primární prevence v medicíně

Rozložili jsme, jaká prevence je. Nyní se podívejte na etapy. Co znamená primární? Představte si, že žijete v určité zemi. Oznámilo se, že v některých městech lidé dostali parazitickou invazi v důsledku říčních ryb. Ale ve vašem městě ještě nikdo nebyl infikován. Potřeba zajistit, aby se nemoci nestalo. Lékaři, epidemiologové dávají lidem pokyny, že není možné používat rybníky a plavat v otevřených nádržích. Proto se zrodila prevence. Totéž platí pro virové a mikrobiální infekce, ale používá speciální nástroje, potraviny.

Kromě toho se prevence provádí u lidí, kteří chtějí, aby tělo zůstalo zdravé vždy: kardiovaskulární systém, gastrointestinální trakt, zrak, kosti a klouby atd.

Sekundární prevence

Ale také se stane, že osoba je již nemocná. S nástupem utrpení zpravidla lidé začínají uvědomovat si, že je možné předejít potížím. Časté jsou akutní příznaky chronické, jako je gastritida. Zesiluje, úplně zmizí. Když dojde k onemocnění, dochází k remisi, můžete začít prevenci recidivy nebo dokonce úplně vyléčit.

Také lékařská prevence (sekundární) nabízí speciální služby pro pacienty: fyzioterapii, sanatoria, masáže, gymnastiku a tělesnou výchovu.

Nezávislé opatření pro prevenci nemocí

Dokonce i ve škole se děti učí, jak a co dělat, aby zůstaly zdravé:

• jíst úplně a na čas;
• provádět hygienické postupy;
• vyčistit ubytování;
• chodit na čerstvý vzduch;
• cvičení.

Samozřejmě, tato opatření jsou zcela rozumná. Nejsou pouze vytvořeny. To jsou nejen preventivní metody, ale i zdravý životní styl. Bohužel ne každý z nás splňuje všechna doporučená doporučení, v důsledku čehož dochází k problémům v podobě chronických onemocnění, které je třeba léčit.

Závisí také na kvalitě jídla, na nepřítomnosti / přítomnosti špatných návyků, stresových situacích a rozsahu činností.

Diagnostika a výzkum

Nestačí mít zdravý životní styl, je nutno se z času na čas podrobit lékařské prohlídce, tj. Kontrolovat stav zevnitř:

• složení krve;
• stav vnitřních orgánů;
• hladiny hormonů;
• přítomnost / nepřítomnost patogenní flóry v těle.

Proto lékaři doporučují, aby byly vyšetřeny před nástupem příznaků. Prevence v tomto případě bude vždy primární, což znamená, že onemocnění je jednodušší zabránit, než léčit.

Ale bohužel se také stane, že jedna klasická lékařská prohlídka nestačí. Ne všechny patologie lze identifikovat moderními metodami.

Proč je třeba pro zaměstnance

Při nebezpečném a nebezpečném způsobu výroby je nutno vždy dodržovat opatření k prevenci vážných nemocí a zranění. Nejen lékaři, ale i inženýr bezpečnosti práce pracují na tomto problému. Co je prevence v podniku? Raději ukážeme příklady.

Předpokládejme, že osoba pracuje v továrně na výrobu nábytku. Při výrobě v jednom z dílny je však stále prašná, ve vzduchu jsou jedovaté nečistoty, malé třísky. Proto je nutné chránit pracovníky před otravami a onemocněními plic a chránit jejich oči, aby byly zajištěny ochranné prostředky: respirátor, oblečení, obuv, brýle.

Co je prevence například ve vzdělávacích institucích? Velmi často děti v mateřských školách a studenty trpí epidemií virů, protože neustále zůstávají ve stejné místnosti. Proto lékaři nabízejí očkování, aby se vyvarovali onemocnění.

Je profylaxe nezbytná?

Samozřejmě je nutná prevence, abyste pomohli sobě i vašim blízkým. Koneckonců, je lepší být zdravý než nemocný a mít hrozné následky. Proto se doporučuje:

• tempera;
• odpočívat více;
• dostat spát;
• být na čerstvém vzduchu;
• pohybovat se;
• do domu čištění.

Preventivní opatření pro téměř všechny jsou stejné, ale každý si vybírá vlastní: lékařský nebo přirozený. První znamená očkování, léky, druhou - změnu životního stylu na zdravou.

Hygiena a čištění

Proč mnozí odborníci říkají o čistotě těla i v místnosti? Protože na těle se hromadí škodlivé mikroorganismy a v místnosti může být absolutně patogenní mikroflóra, prach, alergeny.

Proto jsou metody prevence spojené s čištěním a mytí / praní velmi důležité pro každého.

Zaručuje prevence 100% ochranu?

Často se stane, že osoba dodržuje všechna preventivní opatření, ale stále ještě nemocí. Bohužel nelze zaručit 100% ochranu. I zdánlivě spolehlivé očkování nemusí pomoci. Proč Začněme očkováním. Obsahuje specifický virus, ale v současné době se jejich kmeny mění, dochází k mutacím. Proto není roubování vždy efektivní.

Pokud jde o vytvrzení, správnou výživu a procházky, pak zde není vždy možné zbavit se nemocí. Existuje mnoho faktorů pro výskyt různých příznaků, které lze zmeškat. Může například osoba plně chránit před onkologií? Odpověď: Ano, teoreticky může, ale musí zcela změnit své bydliště, stravu, myšlenku, aktivitu a způsoby léčby.

Také jako preventivní opatření lze aplikovat psychická opatření: vyhnout se depresi, stresovým situacím. Pro větší záruku je však zapotřebí agregace, protože lidské tělo je velmi složitý mechanismus, který nevyžaduje jednu, ale celou řadu opatření.

Jak zůstat vždy zdravý a je to možné?

Existují lidé, kteří zcela změnili svůj životní styl a jídlo, takže jsou vždy zdraví. Například tradiční lékaři, kteří se jednou onemocněli, ale dokázali se zcela zotavit z důvodu alternativní medicíny, naturopatie, doporučují pacientovi nějaké recepty na léčení:

• očištění těla toxinů;
• očistění duše od negativních;
• zásadní změna stravy pro surové potraviny nebo vegetariánství;
• gymnastika a cvičení;
• užitečné hobby a tak dále.

Ve skutečnosti je to prevence. Diagnostika onemocnění často umožňuje správnou diagnózu, pochopit příčinu a odstranit ji.

Preventivní zařízení

V současné době existuje mnoho preventivních institucí. Nejčastěji se jedná o úzkoprofilové motely a rekreační střediska. Například v léčbě kardiovaskulárních onemocnění sanatorium-resort se pacienti s různými diagnózami v kardiologii a cévní chirurgii. Psychoterapie je také možná, protože mnoho onemocnění vzniká na základě nervů.

Léčba a prevence se provádí zpravidla pravidelně, takže získaný účinek je dlouhodobě fixován a osoba buď vstoupila do stabilní remise nebo byla úplně vyléčena. Kromě toho musíte zabránit relapsům a opakování.

Zkoumali jsme, jaká prevence znamená a proč se provádí. Pamatujte, že zdraví je zcela ve vašich rukou. Profylaktické činidla jsou účinná, pokud se při konzultaci s lékařem uplatní komplexní opatření. Nezávislé opatření a metody jsou přípustné, pokud člověk přesně ví, jak můžete pomoci sobě a vaší rodině, které nemoci je možné vyhnout a proč se vyskytují.