Prakticky každý z dětství ví, že ideální tělesná teplota je 36,6 stupňů. Každá sekunda bude schopna odpovědět na otázku - co dělat, když teplota těla stoupla na 37-38 stupňů. Ale ne každý o tom ví jak to ovlivňuje tělo nízká teplota, proč k tomu dochází a jak s ní můžete bojovat.
Optimální tělesná teplota
Během dne tělesná teplota člověk může pohybovat od 35,5 do 37 stupňů a to je v pořádku Studená, teplá, únavová, nadměrná stimulace atd. Mohou mít velký vliv na teploměr. Někteří lidé žijí s mírnou odchylkou od 36,6 stupňů po zbytek svého života, aniž by se setkali s žádnými onemocněními, což je způsobeno jejich individuálními funkčními vlastnostmi. Osoba je vybavena termoregulací, která řídí proces zvyšování a snižování teploty (v závislosti na prostředí a stavu těla). Žena může zaznamenat nepřerušovanou změnu výkonu na teploměru a během menstruace a během ovulace. Je třeba chránit, kdy nízká tělesná teplota několik dní.
Možné poruchy v těle spojené s poklesem teploty:
Důvody, proč má osoba nízkou tělesnou teplotu, hodně. A není možné určit, co přesně způsobilo takový stav bez další diagnostiky. Pokud jsou příznaky pozorovány více než 2 dny, je třeba identifikovat příčiny indispozice, protože následky mohou být velmi závažné. Obvykle jsou nízké teploty doprovázeny ospalostí, slabostí, zhoršenou duševní činností a fyzickou aktivitou, depresí a podrážděností.
Co dělat v případě nízké teploty?
Nejdříve musíte poradit s lékařem a předat všechny potřebné testy. Na základě jejich výsledků bude možné posoudit přítomnost a povahu onemocnění. Bude nutné darovat krev pro biochemii, podstoupit postup EKG, možná budete potřebovat pomoc od jiných odborníků. Velmi často dochází k nízké teplotě se studenou vodou. Pokud klinický obraz stavu těla naznačuje oslabenou imunitu po onemocnění nebo přetížení, může vám lékař předepsat správnou výživu, vitamíny a šetřící rozvrh dne. Pokud existuje důvod k podezření na závažnější příčiny nízké teploty, bude vám zaslán odkaz na onkologa, endokrinologa, neurologa, gastroenterologa a může být také přidělen tomografie mozku.