Proč se člověk potní: důvody

Pocení je jednou z přirozených funkcí lidského těla. Možná i dítě odpoví na to, proč se člověk pojí. Za normálních podmínek je množství vlhkosti vyloučené potu žlázami zanedbatelné. Současně pot, který vychází, ztěžuje vůni a nezpůsobuje mnoho nepohodlí.

Pokud se však pocení stane nadměrným, přestože přinášíte nepříjemné pocity, a kromě toho, že uvolněná vlhkost se stává nepříjemným zápachem, měli byste přemýšlet o důvodech. Proč člověk hodně potí? Je to jedna věc, když se stane s rostoucí fyzickou námahou, a zcela jinou, když náhlý výpad náhle, bez zjevného důvodu.

Proč se muž potí?

Zdravé lidské tělo za normálních okolních podmínek má vždy určitou teplotu 36,6 ° C. Jakékoli poruchy v těle a kolísání tělesné teploty způsobují prudké zhoršení zdraví. Aby se předešlo přehřátí, naše tělo vydává vlhkost, která při odpařování z povrchu pokožky snižuje tělesnou teplotu. Při absenci této ochranné funkce by lidé už dávno zemřeli na hypertermii. To je důvod, proč se člověk potní.

Co je pot?

Složení vlhkosti vylučované tělem může záviset na několika faktorech. Zde hraje důležitou roli intenzita pocení, pravděpodobnost přítomnosti onemocnění, přítomnost léků v těle a celkový stav těla. U zdravého člověka se většina potu skládá z vody a určitého množství solí, kyselin a organických sloučenin. Pokud osoba užívá nějaké léky, mohou být součástí potu. Během fyzické námahy je obvykle přítomna vlhkost v těle. kyselina mléčná.

Při potu v těle dochází k intenzivnímu procesu čištění toxických látek. Již dlouho je známo, že pod vlivem vlhkého a dobře ohřátého vzduchu se otevřou četné póry lidského těla, zatímco množství uvolněné vlhkosti se rychle zvyšuje. Proto se člověk potní v saunách a lázních. Podle přesvědčení mnoha milovníků parní lázně se po tomto postupu zdálo, že jejich tělo omlazuje, cítí se lehké a pohodlné.

Nepríjemná vůně

Během dne se u dospělých vylučuje asi 600 až 800 ml potu. Čerstvě izolovaná vlhkost prakticky necítí, ale životně důležitá aktivita oportunních bakterií žijících na kůži v mnoha kanálech žláz přispívá k jejímu rychlému rozkladu. V důsledku své aktivity zůstávají produkty rozkladu bílkoviny a kyseliny s přetrvávajícím nepříjemným zápachem. Vzhledem k tomu, že na kůži ženského a mužského pohlaví jsou zcela odlišné mikroorganismy, jejich potem voní jinak.

Proč se člověk hodně potří noci?

Odpověď na tuto otázku je často velmi jednoduchá a banální. Obvykle to může být spojeno s příliš vysokou teplotou v ložnici a ucpanost. Předpokládá se, že v ideálním případě by teplota vzduchu v místnosti neměla přesáhnout 20-22 ° C a samotná místnost by měla být dobře větrána.

Jak je známo, umělá tkanina prakticky neumožňuje vzduch, narušuje jeho přirozenou cirkulaci a přenos tepla. Proč se člověk ve snu hodně potí? Důvodem mohou být syntetické materiály ve složení nekvalitního ložního prádla. Někdy může dojít k nadměrnému pocení z důvodu příliš husté přikrývky vyrobené z přírodní vlny nebo nedýchacích syntetických vláken. Proto, někdy, snížit noční pocení stačí změnit lůžko.

Stává se, že člověk může být hoden do potu kvůli noční můře nebo nedávno zažívanému emočnímu výbuchu. Psycho-emoční stres může také způsobit, že tělo zahájí termoregulaci.

Signál těla

Samozřejmě, pokud chybějí pravděpodobné faktory nadměrného pocení a důvody nebyly zjištěny, pak existuje vážný důvod k přemýšlení nad tím, proč se člověk ve snu vyžívá. Je možné, že je čas na návštěvu lékaře, protože nadměrné pocení může být signálem poruch v těle. Důvodem může být narušení srdce nebo kardiovaskulárního systému, výskyt infekčních nebo zánětlivých onemocnění, projev symptomů určitých onemocnění štítné žlázy nebo systému gastrointestinálního traktu. Často nadměrné pocení lidé trpící hyperhidrózou, stejně jako pacienti užívající určité léky.

Pocit jako symptom

Nadměrná hmotnost člověka často přispívá k dodatečnému uvolnění vlhkosti z mastných žláz. U obézních lidí funguje každý tělesný systém v intenzivním režimu a bez zátěže. Dokonce i drobné fyzické cvičení jsou dražší než u tenké osoby. Výsledkem je, že u lidí s nadváhou rychle stoupá tělesná teplota, což přispívá k výraznému uvolnění vlhkosti.

Těhotenství může být příčinou nadměrného pocení u žen. Zvláště silný pot v tomto případě je pozorován v raných fázích. Může dojít k přílivu nadměrného pocení v důsledku nástupu menopauzy nebo menopauzy. Starší lidé mohou také trpět tímto příznakem.

Lidé s diabetem trpí nadměrným pocením. Zvýšená práce na tkáňových žlázách se může objevit kvůli nízkým hladinám glukózy a hemoglobinu v krvi, stejně jako jednomu z příznaků hyperfunkce štítné žlázy.

Nadměrné pocení se může objevit po dlouhodobé léčbě antibiotiky, neboť organismus, který již byl během onemocnění oslabený, okamžitě reaguje na veškeré námahy nebo emocionální výbuchy. Navíc se všechny jeho systémy budou snažit zbavit se nahromaděných drog a, jak víte, mnoho léků jít spolu s potem.

Při pravidelném užívání alkoholu, užívání drog a kouření dochází k intoxikaci všech orgánů a orgánů. Spolu s příznaky, jako je letargie, dýchavičnost, závratě, nevolnost, zvracení a slabost, může také vzrůst pocení. To je způsobeno narušením mozku, který začne chybně interpretovat signály vegetativního systému. Jakékoli silné nápoje způsobují zvýšení tělesné teploty, což způsobuje pocení. Kromě toho se tělo snaží zbavit toxických toxinů, které se tvoří po pití i malé části alkoholu.

Pocení při zvýšených zátěžích

Posilování pocení při cvičení a aktivní sport je fyziologickou normou pro každou osobu. Vzhledem ke zvýšení fyzické aktivity se zvyšuje tělesná teplota. V odezvě lidské tělo zahájí proces termoregulace, což vede k uvolnění vlhkosti. Proto můžeme bezpečně říci, že pocení během cvičení je ukazatelem účinnosti výcviku.

Potraviny jako důvod pro nadměrné pocení.

Proč se člověk v noci potní? Důvody jsou vysvětleny vzhledu dalšího zatížení po vydatné večeři a zvýšené práci trávicích orgánů. Stejně jako u jiných zátěží, tělo spouští termostatický mechanismus a začne energicky vyhazovat přebytečnou tekutinu. Tento proces může být zhoršen příjemem kořeněných, horkých a mastných potravin, které jsou těžko strávitelné. Pro snížení pocení je nutné snížit příjem takových jídel, zejména v noci.

Pitné nápoje také stimulují zvýšené pocení. To je důvod, proč lidé, kteří žijí v horkých asijských a východních zemích, aby se vyrovnali s nadýmavým teplem, pijí horký čaj. Přispívá k nadměrnému pocení, které je nezbytné pro regulaci tepelné rovnováhy v těle. V severních oblastech je tento nápoj opilý, aby zvýšil pocení při léčbě a prevenci nachlazení. Zvlášť si to váží milovníci saun a van, protože pomáhá dosáhnout ještě většího efektu po návštěvě parní lázně. Kromě toho v tomto případě přispívá k regeneraci vodní bilance v těle.

Příčiny nadměrného pocení

Samozřejmě, s projevy zvýšeného pocení, by se člověk měl ptát na otázku, proč se člověk pojí. V noci se může potnout kvůli "špatnému" posteli, špatnému spánku nebo lék. Může se také stát příznakem poruch v těle, avšak během dne byste měli sledovat, kdy a jaké části těla potíte víc. Shromažďované informace, pokud se jedná o lékaře, mohou velmi zjednodušit vysvětlení příčiny nadměrného pocení.

Proti pocení

Pocení je složitý a nepříjemný, ale zcela přirozený proces našeho těla. V boji proti nadměrnému projevu jsou nejlepším prostředkem sprcha a deodorizační prostředky, ale dokonce nejsou vždy efektivní. Pokud nadměrné pocení přináší nepohodlí, měli byste se poradit s lékařem. Specialista bude schopen určit svou pravou příčinu a pomůže vám vybrat vhodný způsob ochrany.