Proč nohy spálí

Docela často každý z nás cítí bolest v nohou. Když spálíte nohy, můžete najít spousty důvodů: ne příliš pohodlné boty, ploché nohy nebo různé nemoci, mezi nimiž jsou křečové žíly časté (zejména u žen), tromboflebitida a další problémy vaskulární povahy. Chcete-li se zbavit bolesti nohou je nutné v každém případě konzultovat s lékařem. Pouze on může určit hlavní důvod, z něhož bude třeba se zbavit na prvním místě. Pokud je bolest spojena s nošením nepohodlných, nepohodlných obuvi, pak je to jednodušší. Stačí je nahradit vhodným.

Příčiny nepohodlí a ambulance

Proč jsou nohy spálené? Je to velmi jednoduché. Když nosí těsné boty nádoby úzké, a krev nemůže obehovat normálně, jeho pohyb zpomaluje. Po odstranění obuvi se kapiláry dramaticky rozšiřují, krev se začíná pohybovat rychleji a toxické látky, které se v ní nahromadí, ovlivňují nervové zakončení a způsobují bolest. Proto se mnozí z nás seznámí s stavem, kdy naše nohy spálí. Chcete-li určitým způsobem opravit situaci a zmírnit bolest, když nohy spálí, můžete si vzít sprcha nebo koupele, střídavě mírně teplá voda se studenou vodou. Měli byste to udělat několikrát, vždy dokončete proceduru studenou vodou. Podstatou tohoto procesu je to, že normalizuje krevní oběh a posiluje krevní cévy. Po lázních je třeba nohy mazat chladícím krémem a nechat jej namočit.

Postupné řešení problému

Mimochodem, krém by měl být aplikován také podle určitých pravidel: vždy od dolní části nahoru. Jedná se o druh dobré ruční masáže, abyste podpořili správný krevní oběh. Krev spolu s nahromaděnou troskou stoupá a v důsledku toho dochází ke zlepšení žilního oběhu. Pokud vaše nohy zranit ráno, tento problém by měl být vyřešen postupně. Pomáhá velmi dobře noční koupel s bylinkami a na odvar můžete vzít jakákoli byliny: heřmánek, pelyněk, lípy květiny. Jeden litr stačí pár polévkových lžic. Uvolněte bolest a koupel s mořskou solí. Pokud není k dispozici, můžete si vzít jednoduchou stolní sůl a přidat k ní trochu jodu. Při pravidelném spalování nohou se doporučuje užívat koupele.

Využijte přírodní příležitosti

Pokud koupele nepomáhají, stejně jako ty cítíš bolest a spálíš nohy, zkus to zábal. Vezměte například chmel, nejlépe jeho kužele, nechte je stát, pak v tinkturě namočte měkký hadřík a zabalte nohy. V takových případech je účinná a modrá hlína. Aplikuje se na nohou tenkou vrstvou, na horní straně se nanáší plastové obaly, ponožky se nanáší a po dvou nebo třech hodinách se směs vymyje teplou vodou. Místní procedury jsou však užitečné k doplnění a léčbě bylinami, a to: užívejte infuze léčivých bylin. Hloh, jeho květiny a ovoce pomáhají velmi dobře. Může být použit v takových případech Kuznetsov aplikátor nebo léčení s podobným účinkem. Například, dát hrášek v umyvadle na nohy a jít na to. Pomáhá masírovat prsty zvlášť a celou nohu jako celek. Další podmínkou by měla být správná výživa. Je třeba omezit používání sýtených nápojů a horkých koření.