Divoká jahoda: výhody a poškození těla

Jahodové bobule mají zcela jedinečnou chuť a vůni. V tomto ohledu se ani s oblíbenými zahradními jahodami nedá srovnávat. Zmínka o jahodách jako velmi užitečné rostlině je k dispozici v literatuře ze 13. století. Kultivace v Evropě začala v 15-16 století. Ve volné přírodě se tato bobule vyskytuje jak v Evropě, tak v Asii a v Evropě Severní Afrika a Ameriku.

Obecný popis

Jahody obvykle rostou v oblastech dobře osvětlených sluncem. Mohou to být lesy, svahy, říční lesy, údolí apod. Ovoce této rostliny jedí, obvykle syrové nebo v kolájích. Jsou však velmi vhodné pro konzervování. Můžete ukládat džemy, kompoty, pěny, marshmallows a mnoho dalšího. Samozřejmě, v tradiční medicíně se používá také divoká jahoda. Přínosem a škodami této rostliny bude téma našeho článku.

Jedná se o divokou jahodovou vytrvalou bylinu s dlouhým pýřitým kmenem a třemi jasně zelenými listy. Její ovoce je mylně považováno za bobule. Ve skutečnosti je to rozlehlá houba.

Ovocné výhody

Jaké jsou příznivé účinky na tělo látek obsažených v buničině takových bobulí, jako jsou divoké jahody? Jeho výhoda spočívá především v tom, že složení jeho ovoce je jen obrovské množství vitamínů (zejména B1 a C). Také v jahodách jsou kyselina jablečná, citronová, askorbová, kyselina chinová a cukry. Obsahuje buničinu ovoce této rostliny třísloviny, pigmenty, cukry, karatin. Jahody navíc mohou naplnit nedostatek stopových prvků těla, jako je měď, železo, mangan a kobalt. Minerální soli obsažené v těle plodů této rostliny jsou také prospěšné pro tělo: vápník, fosfor a draslík.

Obsah kalorií

Jahody - cenný produkt, často používaný ve všech druzích stravy. Jeho bobule přispívají k normalizaci metabolismu v lidském těle. Obsah kalorií 100 g ovoce je pouze 34 kcal. Současně obsahuje buničinu 0,4 g tuku, 11,2 g sacharidů a 0,8 g bílkovin.

Výhody divokých jahod pro organismus jsou také kvůli skutečnosti, že jeho plody obsahují folikum a Kyseliny pantothenové stejně jako složky pektinu a bioflavonoidy.

Účinek jahod na tělo

Prevence rakoviny a předčasného stárnutí je také to, co lze použít pro lesní jahody. Jeho využití v tomto ohledu je způsobeno vysokým obsahem antioxidantů a antokyaninů v ovocné buničině. Samozřejmě je velmi užitečné jíst jahody a nedostatek vitamínů, stejně jako za účelem jejich prevence.

Mnoho lidí používá jahody před jídlem, protože zlepšují chuť k jídlu. Vlákno obsažené v nich podporuje odstranění cholesterolu z těla.

Výhody pro zažívací trakt

Jahody mohou mít nejen obecný zdravotní účinek. Mohou mít příznivý účinek na specifické orgány, a to i při poměrně závažných onemocněních. Například jsou velmi užitečné při zánětu žaludku a střev. Ujistěte se také, jíst tyto jahody na jaře těch, kteří trpí hemoroidy, žaludeční vředy nebo častou zácpu. Plody jahod jsou také velmi užitečné pro gastritidu a koliky.

Exkreční a endokrinní systémy

Zdravotní přínos divokých jahod je, že má velmi příznivý účinek na štítnou žlázu. Pro obnovu v tomto případě můžete například jíst své plody čerstvé. Jej pulpa snižuje množství jódu absorbovaného štítnou žlázou. Kromě toho jsou plody jahod jednoduše vynikajícím diuretikem, který vylučuje obrovské množství zbytečných solí z těla. Také jahody by měly být zahrnuty do vaší stravy těm lidem, kteří trpí dnou, diatézou, cystitidou a zánětem.

Kardiovaskulární systém

Jíst jahody zvyšuje vytrvalost srdce a pomáhá zlepšit jeho výkon. Jsou velmi užitečné pro osoby trpící aterosklerózou nebo hypertenzí. Infúze plodů této rostliny zvyšuje srdeční kontrakce. Výhody jahodových listů jsou nejvýraznější v čaje. Tento nápoj například může normalizovat krevní tlak.

Léčba kožních onemocnění

Velmi dobrá šťáva a jahodová buničina pomáhají z akné a pigmentových skvrn. Někdy se buničina z bobulí této rostliny také používá k léčbě hnisavých a krvácejících ran. Další chorobou, která může být léčena ovocem, je ekzém. Přínos divokých jahod je zvláště výrazný v tomto případě. Komprese z jeho ovoce může uschnout výkaly během několika hodin a dokonce je odstranit.

Ženské nemoci

Aplikujte listy a plody této rostliny a děložní krvácení. Zdravotní přínos divokých jahod je také v tom, že mohou pomoci s abnormálně těžkou menstruací.

Kosmetické výrobky

Takto se divoká jahoda používá k léčení lidského těla. Jeho výhodou však není jen v tomto. Velmi často se tato rostlina používá při výrobě různých druhů kosmetiky: krémy, masky, šampony, gely atd. V dávných dobách byly pihy vyrobeny z alkoholové tinktury jahod.

Příznivý účinek této rostliny se projevuje především tím, že působí na omlazující pokožku a zabraňuje vzniku nových vrásek. Pravidelné používání jahodových krémů může zlepšit pleť. Místo nákupu kosmetiky si můžete vzít i čerstvé bobule. Měl by čas od času otřít obličej obličeje a rozřezat je na dvě poloviny. Výtažkové jahody se často používají také k tomu, aby se zbavili nepříjemného zápachu z úst.

Jahodový listový čaj

Tak, jak vidíte, rostlina je skutečně velmi užitečná. Dále Vám předkládáme recept na výrobu čaje z listů jahod. Přínosem tohoto nápoje je, že má obecný léčebný účinek na tělo, působí jako diuretikum, normalizuje činnost srdce a má příznivý účinek na téměř všechny ostatní orgány. Čaj se vyrábí následovně:

• Jahodové listy se suší a rozdrtí. Můžete přidat do směsi a některé bobule.
• Pak nakrájený jahod je naplněn sklenicí horké vařící vody a infúzí po dobu 5 minut.

Pokud si přejete, můžete přidat do tohoto čaje nějaký med. To zvýší jeho příznivé vlastnosti.

Harm jahody

Lesní jahody, jejichž použití je nepopiratelné, někdy však mohou ovlivnit tělo a nejsou příliš výhodné. Někteří lidé například vyvinou silnou alergickou reakci na plody této rostliny: objeví se vyrážka a červené skvrny, kůže se začne svědit. Přesně stejný problém může nastat v případě, že se bobule budou jednat příliš. Jahody jsou v případě těhotenství kontraindikovány, stejně jako:

• hepatické a renální kolika ,
• biliární dyskinezi a apendicitidy,
• chronická gastroduodenitida,
• pankreatitida,
• chronická gastritida,
• otevřený duodenální vřed,
• zvýšená sekrece žaludeční šťávy.

Jak můžete vidět, velkým přínosem pro lidské tělo může být konzumace bobulí rostliny, jako je divoká jahoda. A škoda, samozřejmě, může také způsobit, ale pouze u některých onemocnění. Vezmete si to do jídla, můžete zlepšit své tělo a zbavit se mnoha problémů. Ovšem, samozřejmě za přítomnosti kontraindikací, jíst toto bobule nebo pití odvarů z listů nestojí za to. A samozřejmě, nemusíte používat jahody jako hlavní lék na vážné nemoci. V takovém případě je vhodné konzultovat lékaře. Jahody mohou být také použity jako vynikající a velmi účinné pomocné terapeutické činidlo.