90 až 60 a hypotenze
Krevní tlak je síla, kterou krev přitlačuje ke stěnám cév. Srdce je naplněné krví a pak ho zatlačuje do cév a poskytuje tělu tuto životně důležitou tekutinu. Hodnoty krevního tlaku jsou zapsány podle zlomku. První číslice znamená systolický tlak charakterizující práci srdečního svalu, druhá - diastolická, která určuje vaskulární tón. Pro normu se považují za ukazatele 120/80 nebo 110/70. Zvýšení těchto čísel naznačuje přítomnost hypertenze, snížení indikuje hypotenzi. Tlak 90 až 60 se často vyskytuje u mladých a prakticky zdravých lidí. Pokud se těmito indikátory člověk neobtěžuje, pak je to fyziologická hypotenze. Toto není choroba, ale taková individuální norma. Ale někdy nízký krevní tlak (90 až 60 a níže) je doprovázeno bolesti hlavy, slabostí, závratě. V takových případech je třeba se poradit s lékařem, protože hypotenze může být příznakem vážného onemocnění štítné žlázy nebo nadledvin atd. 
Příčiny nízkého tlaku
Jako nezávislé onemocnění snížený tlak 90 na 60 je ve skutečnosti neuróza cév nebo arteriální hypotenze. Důvodem může být přepracování, špatná výživa, nervózní námaha. To se nazývá primární hypotenze. Pokud se tlak snižuje během jakékoliv nemoci nebo po těžkých stavech, jako je srdeční záchvat, žaludeční vřed, hepatitida, pak mluví o sekundární hypotenzi. Mladiství a mladé ženy jsou náchylnější k nemoci. V tomto věku může být tlak 90 až 60 a níže vyvolán: cvičením, namáháním; nedostatek vitamínů, zejména skupiny B; dlouhý pobyt v trápení a na otevřeném slunci. Ztráta tekutiny v teple v těle je kompenzována krví, která snižuje vaskulární tón, a proto klesá krevní tlak. Po věku 50 let se elasticita cév zhoršuje. Lidé začínají reagovat na náhlé změny počasí a atmosférického tlaku. Také použití určitých léků, antispazmodik a antibiotik může vést k hypotenzi. 
Hypotonická krize
Hypotenze často doprovázené krizemi, během nichž se tlak snižuje (90 až 50, dokonce i 80 až 50). Člověk zažije závratě, těžkou slabost, nevolnost. Modré rty, prsty, uši. Dokonce i ztráta vědomí je možná - mdloba. Hypotonická krize trvá několik minut.
Diagnostika a prevence
Tlak 90 až 60 by měl být vodítkem pro určení stavu těla. Je to jako jeho normální provoz. Malý rozdíl mezi údaji charakterizujícími horní a dolní tlak - například 90 až 70, znamená špatný průtok krve. To je také dobrý důvod, proč jít k lékaři. Teprve po úplném vyšetření těla může být zjištěna skutečná příčina hypotenze a léčba byla předepsána správně. U domova se doporučuje dodržovat pouze preventivní opatření. Ráno, začít s kontrastní sprchou a malým nábojem, pijte zelený čaj. Dělejte si během dne sami ruční masáž a nohy, hnědé dolní části zad. Je nutné jíst, spát nejméně 8 hodin.