Schéma vytahování na liště od nuly
Vytahování je jedním z mála cvičení, které lze naučit v každém věku ve velmi krátkém čase. Výsledek vyžaduje znalost techniky provádění, schéma utahování na liště, touhu pracovat na vývoji vlastního těla a jeho schopností. Zaměření tohoto článku je...
Přečtěte si více