Jak vyčerpat prsní svaly? Praktické rady
Úleva, objemové svaly na hrudi způsobují, že mužské tělo je širší a silnější. Právě tato část těla je kulturisty zvlášť "milována". Jak vyčerpat svaly hrudníku do pevných objemů? Taková otázka zmátla mnoho mužů. Prakticky každý může dosáhnout...
Přečtěte si více