Přípravky železa a jódu jako hlavní prostředek boje proti chorobám štítné žlázy a anémii

Lidské tělo je velmi složitý mechanismus a pro to, aby fungoval jako hodiny, musí být dodáno se vším potřebným. Poruchy mohou nastat nejen kvůli nedostatku živin, jako jsou bílkoviny, tuky a sacharidy. Stopové prvky hrají stejně důležitou roli při regulaci biologických procesů. Například jod a železo. S nedostatkem prvního z nich jsou problémy se štítnou žlázou a nedostatek těla druhé může vést k tak závažnému onemocnění, jako je anémie. To je důvod, proč by denní dávka člověka měla být vyvážená. Ale s moderním rytmem života, jídlo vpravo je daleko od všech. V této situaci není nic, kromě použití speciálních léků, které by pomohly zbavit se nedostatku mikronutrientu v těle.

Železo jako chemický prvek

V chemii získalo železo dopis Fe, který je zkratkou latinského Ferrumu. Chemický prvek patří do 8. skupiny periodické tabulky, má 26. sériové číslo a má atomovou hmotnost 55,84 jednotek.

Na naší planetě je železo nejčastějším kovem, ale ve své čisté podobě je extrémně vzácné kvůli své zvýšené schopnosti oxidovat. Prvek také snadno interaguje s kyselinami, podílí se na velkém počtu redoxních reakcí, je součástí souboru komplexních sloučenin.

Role železa u lidí

Schopnost železa reagovat s kyslíkem je pro lidský život velmi důležitá. Faktem je, že prvek je hlavní částí hemoglobinu - bílkoviny obsažené v červených krvinkách. Díky němu mohou červené krvinky fungovat jako transportní systém pro kyslík. Tělo zdravé osoby obsahuje přibližně 5 gramů železa, z nichž většina cirkuluje žilkami. Dokonce mírné snížení jeho množství způsobuje prudký pokles hladiny hemoglobinu. To zase znamená, že červené krvinky budou schopné zachytit méně kyslíku a tělo bude mít svůj nedostatek. Osoba v tomto případě pocítí stálou slabost a závratě. Pokud nejsou dodány železné doplňky včas, může dojít ke vzniku anémie a dokonce ke smrti.

Anémie

Anémie nebo anémie, jelikož lidé tuto chorobu nazývají jinak, se nejčastěji vyvíjejí kvůli nevyvážené výživě. Lidská strava by měla obsahovat dostatečné množství strávitelného železa. Minimální denní příjem tohoto mikroelementu je 10 miligramů. Hlavním zdrojem železa by mělo být běžné jídlo, z něhož je zvlášť nutné izolovat červené maso, mořské plody, zeleninu, jablka, pivovarské kvasnice, hrach a fazole. Pokud pravidelně používáte tyto přípravky, nesmí být problémy s tvorbou krve. U některých lidí však tělo prostě neabsorbuje železo, které přichází s jídlem. V každém případě příznaky anémie bude stejné, ať je to cokoli. Takže první věc, kterou musíte věnovat pozornost, je zvýšená únava. Svaly nemohou dlouho pracovat bez dostatečného kyslíku. Bledost kůže je druhým důsledkem stejného problému. Pacienti mají také často dechové a předvědomé stavy. V obzvláště obtížných případech je možný zánět jazyka a úst, vypadávání vlasů a vzhled trhlin v nehtu. Pokud se objeví alespoň jeden z výše uvedených příznaků, měli byste se poradit s lékařem. Provádění autodiagnostiky v případech podezření na chudokrevnost je velmi nebezpečné. Odborník při potvrzení diagnózy napraví stravu a předepíše doplňky železa, které pomohou kompenzovat nedostatek mikroelementu v těle.

Přípravky železa

Dnes jsou velmi odlišné železné přípravky. Mohou se nalézt v každé lékárně a koupit bez předpisu. Musíte však být velmi opatrní, když užíváte další části tohoto stopového prvku, protože jeho zvýšená hladina může způsobit zvracení, tachykardii a dokonce i vnitřní krvácení. Mezi specifické léky je třeba uvést: "Ferrohematogen", "Hemostimulin", redukované železo, glycerofosfát železa, "Ferrokal", "Ferken", síran železitý, železnatý fumarát, glukonát železitý. Pokud se podíváte nejen na jména, ale také na kompozici, pak vidíte, že téměř všechny léky v této kategorii jsou vyráběny na bázi sójové metody. To znamená, že byly vyrobeny z železného železa, které je lépe absorbováno do střevní stěny. Pokud jde o účinnost, všechny léky jsou přibližně na stejné úrovni, ale pokud je porovnáme podle takového kritéria jako obsah užitečného stopového prvku, objeví se velký rozdíl. Například tableta síranu železnatého, která váží 324 miligramů, je pouze 65 miligramů elementárního železa, glukonátová tableta váží 320 miligramů železa, pouze 37 miligramů, ale 100 miligramů fumarátu obsahuje až 33 miligramů. Vezměte si jakékoli léky, které potřebujete, podle doporučení ošetřujícího lékaře a pokynů na obalu. Můžete však poskytnout řadu obecných tipů. Přípravky železa by měly být používány po dlouhou dobu, je lepší je používat odděleně od výrobků obsahujících velké množství vlákniny, v případě nízké acidity žaludku je lepší tablety pít s ovocnou šťávou.

Jód jako chemický prvek

Jód v periodické tabulce Mendelejev je označen latinským písmem I. Patří do 17. skupiny prvků a má atomové číslo 53. Jód je aktivní nekovový, ve své čisté podobě je tmavě šedé krystaly. Tento prvek lze nalézt téměř všude, přestože na naší planetě není tolik. Komerční výroba jódu se zpravidla provádí pomocí vrtání ropných vod a řas.

Onemocnění štítné žlázy

Štítná žláza, která má poměrně malou velikost, hraje v lidském těle velmi důležitou roli. Je zodpovědná za práci thyroidní hormony. Bez nich by nebylo možné tkáňové dýchání, syntéza proteinů a zásobování buněk sacharidy a aminokyselinami. Takže bez štítné žlázy člověk nebude schopen žít jediný den. Současně lékaři začali diagnostikovat stále více svých onemocnění. Mohou být rozděleny do tří skupin: euthyroidismus (množství hormonů je normální), hypertyreóza (nadměrné množství hormonů), hypotyreóza (nedostatečné množství hormonů). Příčiny onemocnění štítné žlázy jsou mnoho. Patří sem především nedostatečné množství jodu v potravinách a špatná ekologická situace.

Léčba štítné žlázy

Chcete-li odpovědět na otázku, jak zacházet s štítnou žlázou, by měl endokrinolog. Situace může být v každém případě zcela odlišná. Samodiagnostika a domácí diagnostika mohou dělat více škody než dobro. Často jediný způsob, jak se zbavit této nemoci, je chirurgie. Populární moudrost také říká, že z nějakých problémů se štítnou žlázou pomůže použití velkého množství alkoholového roztoku jodu, zředěného v mléce. Tento přístup je absolutně špatný a může vést k vážnému poškození žaludku. Kromě toho nadměrné množství jódu prostě není na straně štítné žlázy, stejně jako její nedostatek.

Prevence anémie a onemocnění štítné žlázy

Jakákoli nemoc je lepší předcházet než léčit. V případě anemie a onemocnění štítné žlázy bude profylaxe zdravá a vyváženou výživu. Dieta by měla obsahovat dost potraviny bohaté na železo a jódu. Neměli bychom zapomínat na pravidelné prohlídky s lékařem, který pomůže identifikovat nemoc v rané fázi. Jako dodatečné opatření můžete například nahradit obvyklou stolní sůl jodovanou solí, zorganizovat rybí den, používat ovoce a bobule pro dezert. Pro mimo sezónu, kdy tělo potřebuje zejména vitaminy a stopové prvky, stojí za to přemýšlet o nákupu doplňků stravy. Bude postačující mít takový komplex, jako je Complivit Iron. Obsahuje vitamíny (A, C, E, B ₁ , B ₂ , B ₆ , B ₁₂ , PP) a mikroelementy (měď, zinek, železo, jod). Interakce jednotlivých složek vypočítávají odborníci na molekulární úrovni, a tak nejenže nezmenšují stravitelnost mezi sebou, ale dokonce ji naopak posilují.