Suchá kůže: příčiny a péče. Velmi suchá kůže, co dělat?

Přírodní krása byla vždy ceněna a nedávno se stala nedílnou součástí módy. Minimální kosmetika, diskrétní barvy, maximální důraz na péči a zdraví jsou hlavními součástmi ideálního obrazu pro všechny příležitosti. Ale suchá kůže může být vážnou překážkou vaší dokonalosti. Pokusíme se vyřešit tento problém společně.

Co se projevuje

Pokud vaše tělo získá dostatek vlhkosti, pokožka zůstane vláčná, na něm není zánět. Pokud je bilance vody narušena, stává se hlavní příčinou sucha krytu. Tento jev se projevuje následovně:

1. Neustále máte pocit, že tvář je napjatá. Cítění lze porovnávat s tím, jak když nosíte těsný oblek, vytlačuje celé tělo.
2. Nemůžete rozlišovat póry na obličeji.
3. Na pokožce se tvoří červené skvrny.
4. Peeling začíná. To je zvláště časté na nohou, kolena, lokty a další oblasti, které jsou neustále v kontaktu s oděvem.
5. Objeví se malé trhliny a škrábance, protože suchá kůže je obzvláště citlivá na jakékoli mechanické poškození.

Kdo nebo co je vinníkem

Důvody, proč tento problém nastává, jsou velmi rozmanité. Některé z nich lze snadno odstranit. Ale v některých zanedbávaných případech musíte vyhledat lékaře. Kryt těla ztrácí vlhkost v důsledku následujících faktorů:

1. Dívky si často stěžují na problémy s vzhledem v zimě. Suchá kůže trpí v této době kvůli nachlazení. Také velký rozdíl v teplotě doma i venku vede ke ztrátě elasticity pokožky.
2. Také vaše kůže v tomto ročním období je nepříznivě ovlivněna vytápěním v domě, díky čemuž se vzduch v bytě často stává příliš suchým a také mění elasticitu obličeje na horší.
3. Pokud nosíte syntetické oděvy, mohou způsobit podráždění a pocit sucha na těle, stejně jako alergie. Pro záchrannou síť byste měli nosit přirozené bavlněné spodní prádlo, abyste si neptejte sám sebe na otázku: "Proč je kůže suchá?"
4. Pro čištění obličeje nemůžete používat pravidelné mýdlo. Vysoký obsah alkálií vede k suché pokožce. Pro ruce a tělo je lepší vybrat kapalné výrobky.
5. Také vzhled je do značné míry závislý na hormonálních procesech. Mnoho žen si stěžuje, že během menopauzy, jejich kůže ztrácí svou elasticitu. To je způsobeno nedostatkem estrogenu, který je zodpovědný za jeho elasticitu.
6. Tělo může mít nedostatečnou vlhkost v důsledku nevyvážené výživy, zejména s velkým použitím smažených a uzených potravin a malého množství vitamínů ve stravě.
7. Pokud trpíte nemocemi spojenými s trávením a problémy s endokrinními žlázami, ovlivní to i stav pokožky. Při řešení tohoto problému bez pomoci lékaře nemůže dělat.
8. Také suchá kůže může být dědičná a předána vám od vaší matky, babičky nebo nějakého jiného příbuzného.

Každý z těchto faktorů trpí suchou kůží. Důvody pro zhoršení svého stavu jsou identifikovány a nyní můžete bojovat proti nim.

Jak se s tím vypořádat

V každém případě vyžaduje individuální přístup. Takže pokud se pokožka uschne kvůli vzduchu v bytě, koupí si zvlhčovač. Toto levné a snadno použitelné zařízení se stane nepostradatelným nástrojem při řešení problémů, které vznikají během chladné sezóny.

Také poškození kůže může být známkou dehydratace. Postupujte podle nejjednoduššího pravidla: vypijte den a půl až dva litry tekutiny. Je žádoucí, aby to bylo ještě voda a zelený čaj.

Přidejte co nejvíce ovoce a zeleniny do svého menu. Z nich získáte mnoho vitamínů a vláken, které mají příznivý vliv na stav pokožky. Navíc můžete užívat vitamínové doplňky, jmenovitě patřící do skupin A, C a E. Ale předtím, než půjdete do lékárny, nezapomeňte konzultovat s lékařem.

Když se kůže v dospělosti uschne, je pravděpodobné, že budete muset podstoupit léčbu hormonálními léky. Ale v žádném případě je nevykupujte sami bez doporučení lékaře. Méně tuhá metoda by byla volbou kosmetiky pro péči o zralou pokožku, která ji aktivně zvlhčí a vyživuje.

Při mytí používejte speciální čisticí gely a pěny. Pokud vaše ruce vysuší příliš, je lepší odmítnout pevné mýdlo. Preferujte produkty, které obsahují výživné oleje a zvlhčovače. Můžete se pokusit udělat toto mýdlo sami. Ujistěte se, že používáte jojobový olej a extrakt z pšeničných klíčků, takže pokožka bude hladká a pružná.

Po umytí musíte použít masku na suchou pokožku, stejně jako zvlhčovače. Aplikujte křoviny velmi opatrně, protože mohou poškodit pokožku. Je lepší vyměnit obvyklý peelingový prostředek za měkký gommage. Při výběru krému věnujte pozornost tomu, že je vhodná pro vaše typ pleti a věku. V létě nezapomeňte na opalovací krém, protože ultrafialové záření činí epidermis méně elastickou.

Dokonce i velmi suchá kůže může vypadat dobře, pokud se o ni dobře postaráte. Jakmile porušíte pravidla a začnete nepatrně ošetřovat svůj kabát, okamžitě se zvýší riziko vrásek. Vaše epidermis je méně chráněná než ostatní z jejích typů, protože mazové žlázy produkují méně tuku, což tvoří ochranný film proti škodlivým faktorům. Výskyt kožních problémů je s věkem stále nápadnější. Po 20 letech se produkuje méně a méně tuků a po 30 letech se budete muset věnovat zvláště intenzivní péči.

Čištění

Při mytí nesmíte používat příliš chladnou a horkou vodu. V prvním případě jsou plavidla silně zúžené a ve druhém se rozšiřují. Oba tyto faktory vedou k předčasným vráskám. Suchá kůže potřebuje spoustu přírodních tuků, takže byste se neměli úplně omyt, aby nedošlo ke zvýšení citlivosti na negativní vliv prostředí.

V zimě odborníci doporučují umýt vodou, která je při pokojové teplotě a chladná v létě. Před tím byste měli rozmazat tvář tenkou vrstvou kysané smetany nebo rostlinného oleje. Můžete také předem zpracovat epidermis s mléčnými výrobky: kefír, jogurt, syrovátka. Látky, které jsou v nich obsaženy, změkčují a vyživují kůži, stejně jako normalizují kyselé báze v těle. Také 15 minut před praním můžete nasáknout tvář krémem nebo použít krém na suchou pokožku.

Před spaním, koupáním, koupáním v moři nebo koupáním v bazénu musí být epidermis chráněna pomocí speciální kosmetiky, kysané smetany nebo nesoleného másla. Kontrastní výplachy jsou také velmi užitečné. Po nich je nutné aplikovat vitamínový krém.

Úprava vody

Upozorňujeme, že používané čisticí prostředky mají mastnou základnu a neodstraňují přírodní tuk z pokožky. Preferujte například speciální mléko nebo kosmetický krém s hydratačním účinkem. Denní krémy by měly být opatřeny UV filtrem, které chrání obličej před zářením, což vede k brzkému stárnutí.

Doporučujeme minimalizovat používání mýdla a při mytí a při koupání. Namísto toho můžete upřednostňovat ovesné vločky: vložte je do pytlíku a lžíte je jako žínku. Látky, které jsou obsaženy v ovesné vločce, mohou vyživovat pokožku, aniž by z ní odplynuly ochrannou vrstvu tuku. Suchá kůže u dítěte bude po aplikaci tohoto nástroje také pružnější.

Také k očištění pokožky můžete nezávisle připravit měkké mléko suchých červených okvětních lístků růží. Tři sklenice by měly být naplněny mandlovým nebo broskvovým olejem tak, aby je úplně zakrývaly. Vložte směs na parní lázni a vařte, dokud se okvětní lístky nezmění. Utřete tvář tímto krémem dvakrát nebo třikrát denně.

Tónování

Péče o suchou pokožku je nemožné bez tónování. Toto je další důležitý krok v tomto procesu. Mnoho lidí věří, že tonikum není nutné používat a tento nástroj zanedbává. Vlastní čistění samo o sobě nestačí. Tonic je zapotřebí k přípravě kůže pro použití kosmetiky, zvyšuje její účinnost.

Po aplikaci tohoto nástroje se mikrocirkulace pokožky zlepšuje, krev naráží i na nejmenší kapiláry, léky jsou lépe absorbovány třetinou. To znamená, že pokud odmítnete tonik, pak házejte peníze do větru, kupujete drahý gel, krém a další kosmetiku, protože bez nich je jejich působení výrazně oslabeno. Nejlepší je vybrat fondy patřící do stejné série, aby mohly vzájemně harmonicky doplňovat a posilovat své akce.

Nemůžete mít tonikum pro suchou pokožku obsahující alkohol. Jeho složení by mělo obsahovat dostatečné množství změkčujících a zvlhčujících složek. Můžete také zvolit tónování glycerinového lotionu a růžové vody. Mají jemný čistící a zvlhčující účinek. Vybledlé suché kůže je dokonale ošetřena kopřivou šťávou. Vhodnými pro tonizaci jsou také produkty s bílkovinami z pšenice nebo hedvábí, extrakty z řas, mořským kolagenem a vitamíny.

Hydratační

Dalším krokem péče po mytí a tonizaci je zvlhčování. Nejlepší je upřednostnit výrobky, které jsou snadno absorbovány a rychle vytvářet ochrannou bariéru. Zvlhčovač pro suchou pokožku by měl být aplikován v malém množství a poté po 20 minutách odstranit zbytky měkkým hadříkem.

To je velmi užitečné, aby se po této horké masáže. Pro tento účel použijte lžičku zahřátou v teplé vodě. Jemně masírujte krémovou tvář s tímto příbory. Nenechávejte bezstarostně také oblast krku a dekoltu při sledování masážních linek.

Napájení

K tomu, aby se pokožka živila, je zapotřebí zvláštní přístup. Suchá kůže u dítěte také potřebuje tato opatření. Před aplikací výživného krému se tedy musí vyhřívat tvář a krk. To vám pomůže bylinné květinové komprese z heřmánku, limetky, šalvěje a máty. 2 lžíce této směsi nalijte 0,5 litru vroucí vody a po čtvrtinu hodiny přetřete, namočte gázu ve výsledné kapalině, složte ji v několika průchodech a zakryjte ji tváří a krkem. Po zahřátí pokožky můžete použít výživný krém.

Při výběru denního zvlhčovače si dejte pozor na jeho konzistenci. Příliš lehký mléčný krém neobsahuje množství tuku, které potřebujete. Proto je lepší upřednostnit silnější verzi. Pokud to obsahuje gama linoleové kyseliny udržuje vlhkost mnohem lépe. Po nanesení krému počkejte pár minut a pak znovu namažte místa, která dosud nebyla dostatečně zvlhčena. Ochranný prostředek musí být aplikován za jakéhokoliv počasí a teprve potom je třeba make-up.

Pokud máte suchou pokožku a strávíte spoustu času venku (zejména v zimě, kdy vítr silný vítr a mráz ztuhne vaši tvář), je vhodné se naučit používat lidské prostředky k ochraně vašeho obličeje. Můžete například použít sádlo a husitý tuk. Pečlivě rozpusťte vybrané přísady a přidávejte kyselinu benzoovou, která působí jako konzervační látka (2 gramy na 100 tuků). Před dlouhým odchodem na ulici během chladné sezóny by měla být na obličej aplikována tenká vrstva tohoto tuku. Uchovávejte výrobek v chladničce.

V létě také musí být opatrní. Opalujte se pouze ráno, protože díky agresivnímu působení slunečních paprsků se pokožka stává suchá a drsná.

Masové vaření doma

Přírodní masky, vařené s vlastními rukama, jsou dalším stupněm péče, které potřebuje suchá kůže. Co dělat k zajištění pokožky s vitamíny, přispívá k jejímu výživě a hydrataci? Bez masky to nemůže udělat! Povinná složka všech masek používaných k těmto účelům - přírodní rostlinné nebo živočišné tuky (smetana, zakysaná smetana, olej pro suchou pokožku).

Nejjednodušší recepty

Použití extraktu žloutek a heřmánku pomůže zvlhčit obličej, zlepšit jeho výživu a snížit zánět. Pound jádro vajíčka a smíchat s rostlinným olejem a heřmánek extrakt (čajová lžička). Namočte obličej s výslednou směsí a nechte 15 minut. Opláchněte volným čajem v pokojové teplotě. Nezapomeňte aplikovat po tomto výživném krému.

Ekonomické volby masky pro suchou pokožku lze připravit z obyčejného zelí. Utřete obličej s kukuřičným nebo olivovým olejem. Poté připravte horký kompresní roztok z roztoku sodíku (čajová lžička prášku na litr vody). Poté použijte čerstvou kapustovou kaši na obličej a po 10-15 minutách opláchněte studenou vodou.

Snažte se udělat masku z jablka: míchat strouhané ovoce s lžičkou zakysané smetany a držte tuto hmotu po dobu 20 minut na obličeji a krku.

Další jednoduchá možnost - recept s použitím šťávy z aloe. Smíchejte jednu lžíci s teplým medem a naneste na kůži. Tato maska ​​rychle zlepší barvu obličeje, protože stimuluje tok krve, metabolismus a tvorbu nových buněk.

Můžete také použít hotové masky prodávané v každém kosmetickém obchodě. Ale nezapomeňte na oblíbené recepty. Hlavní věc - dosáhnout nejlepšího účinku, protože dokonce i velmi suchá kůže může být čerstvá a krásná, pokud se o to budete snažit.