Fazole z baklažánu - miska bohatá na cenné prvky. Použití těchto výrobků přináší tělu výjimečné výhody. Fazole jsou zdrojem rostlinných bílkovin, které tělo potřebuje ke zvýšení svalové hmoty. Lilek obsahuje kompletní sadu důležitých vitaminů a minerálů. Tato zelenina je záznamem o počtu látek, jako je molybden, zabraňující vzniku zánětlivých onemocnění kloubů. Chcete-li se naučit, jak vařit lahodné fazole s lilkem, řekneme v našem článku. Zde uvádíme také recepty přípravků na zimu výše uvedených produktů.
Chutný zimní salát lze připravit ze zeleniny a bílé fazole. Je připravena bez sterilizace a přibližně 8 půllitrových plechovek ze zeleninových misků se získá z uvedeného počtu složek.
Krok za krokem lilek s fazolemi pro zimu jsou připraveny v následujícím pořadí:
Chutné polotovary na zimu lze vařit nejen v hrnci na sporáku. Lahůdkový salát lze vařit velmi rychle a snadno. fazole v pomalém sporáku. Množství ingrediencí specifikovaných v receptu, jen umístěno do čtyřlitrové mísy. Výkon hotového nádobí - 3 litry.
Lžíce s fazolemi pro zimu v pomalém sporáku se připravují v následujícím pořadí:
Velmi chutná samoobslužná mísa se získá podle následujícího receptu. асоль с баклажанами в нем готовятся на сковороде, а затем подаются в горячем виде. F asol s lilkem v ní se vaří v pánvi a pak se podává horká.
Pro přípravu misky je třeba jemně nakrájenou cibuli a strouhanou mrkev vyprážet v rostlinném oleji. Pak jsou nakrájené lilek (2 ks). Sůl (¼ lžičky) a pepř na chuť se přidávají okamžitě. Lilek s mrkví a cibulí se smaží po dobu 5 minut, po které se fazole rozloží v tomatové omáčce z plechovky. Složky se smíchají a vaří pod víkem dalších 5 minut. Hotová miska je posypaná jemně nasekaným koprem a sušenou bazalkou.
V tomto salátu je pouze 5 ingrediencí. Současně hrají hlavní roli lilky a fazole. Salát se snadno připravuje, ale není to o nic chutnější než složitější pokrmy.
Nejdříve se lilky (2 kusy) rozřezávají na dlouhé tyčinky a smažou se v rostlinném oleji (4 lžíce) na vysokém ohni. Připravená zelenina se položí na talíř. A na téže pánvi a ve zbývajícím másle nakrájenou cibuli nakrájenou na polkruzích. Doporučuje se také přidat nějaký cukr. To dává luku zvláštní karamelovou příchuť. Nejdříve se kapalina odvádí z fazole do nádoby (500 ml). Poté se kombinuje s dalšími přísadami.
Fazole s lilkem a cibulí jsou položeny na talíři a posypány bylinkami a strouhaným parmazánem. Servírovaný salát může být jak horký, tak studený.
Tento teplý salát může být podáván jako samostatná miska a jako příloha pro maso. Pro jeho přípravu se zelené fazolky, nakrájené lilek, cibule, půlkruhy, bulharská paprika a rajčata smažou v malém množství rostlinného oleje po dobu 10 minut. Do chuti se přidává sůl a pepř.
Zelené fazole s lilkem podávaným s jemně nasekaným koprem nebo bazalkou. Je-li to žádoucí, můžete zeleninu vyprážet pomocí plátků.