Flatfoot: léčba u dospělých. Obuv s plochými nohami
Ploché nohy - jedna z ortopedických onemocnění, při které se zplošťuje noha a v některých případech se zcela stává plochá. Při vizuální kontrole můžete vidět, že chodidlo osoby je v kontaktu s povrchem, na kterém stojí. V lékařské terminologii znamená plochá noha změnu tvaru nohy v příčném nebo podélném oblouku.
Klinický obraz
Pacient není vždy schopen určit vývoj onemocnění v časném stadiu, neboť ve většině případů je jeho projevy podobné po dlouhé procházce podobné normální únavě nohou. Toto je mazanost této nemoci. Teprve po nějaké době, kdy se bolest rozšiřuje vzadu a začíná postupovat, se osoba dozví o lékaři.
Když nastane ploché nohy, ošetření u dospělých je mnohem těžší než u dětí. A pokud zcela ignorujete lékařské postupy a prevenci, nemoc může vést k opotřebení svalového a kosterního systému.
Přestože není možné úplně napravit patologii nohou, nicméně, bez ohledu na to, jakou plochou nohu, léčba u dospělých, pokud byla zahájena včas, má pozitivní výsledky.
Terapeutické opatření: hlavní součásti
Vzhledem k tomu, že hlavním důvodem vzniku patologie je oslabení a nerovnoměrné rozložení svalové hmoty v kloubech, cílem lékařských jmenování je posílení svalů a vazů nohy.
Bez ohledu na podélnou nebo příčnou plochou nohu musí být léčba provedena komplexně, aby se chránilo tělo, zejména páteř.
Existují dva typy léčby:
- konzervativní;
- provozní.
Pokud je příčná plochá noha, je léčba předepsána konzervativní, je-li to možné. Tradičně se jedná o různé speciální gymnastické cvičení, použití jednotlivých ortopedických vložky, masáže a mnoho dalšího. Pozitivní účinek se dosáhne pouze tehdy, pokud onemocnění nedosahuje velkého pokroku a neprošlo do třetí fáze.
Třetí stupeň je charakterizován zřejmými deformacemi celého oblouku chodidla, proto pokud jsou tyto ploché nohy diagnostikovány, léčba u dospělých vyžaduje chirurgickou intervenci. Během operace jsou vazky oříznuty, prsty jsou vyrovnány a provedena řada dalších manipulací.
Fyzikální terapie
Cvičební terapie je ukázána nejen pacientům během rehabilitačního období po operaci, ale také pro léčebné účely v počátečních fázích vývoje onemocnění, a také pro profylaktické účely jak pro dospělé, tak pro děti.
Když dojde k ploché noze, léčba dospělých pomocí fyzioterapeutických cvičení může uvolnit svalový tonus, posílit vazy a tím zastavit vývoj onemocnění v budoucnu.
Cvičení by mělo být prováděno denně po dobu 15-20 minut. Zvláštní cvičení, které bude vybráno odborným lékařem, bude trénovat svaly nohy a oblouku chodidla.
Masáž pro ploché nohy
Ze všech terapeutických metod a prostředků prevence může být masáž chodidel provedena automaticky. Tato výhoda neumožňuje věnovat čas tomuto procesu, ne utrácet peníze na soukromé masážní terapeuty, ale provádět sami sebe. Co je pro to nutné?
Stačí dostat jeden nebo více masážních ploch. Takové výrobky lze umístit na různá místa v bytě, například v blízkosti křesla, v blízkosti pracoviště atd.
Plochá rohož má mnoho užitečných vlastností:
- V důsledku chůze se stimulují reflexní zóny celého oblouku nohy.
- Snadné použití. Je snadné skládat, umyt, ukládat.
- Umožňuje obnovit rytmický cyklus chůze.
- Posiluje svalový systém.
- Aktivuje metabolické procesy v těle.
- Odstraňuje otoky v měkkých tkáních s plochými nohami.
- Zmírňuje bolesti nohou, zmírňuje záchvaty.
- Zvyšuje imunitu a celkový tón.
- Zvyšuje stres a posiluje imunitní systém.
Spolu s terapeutická gymnastika, fyzioterapie a další metody masáže nohou vám umožní urychlit zotavení dospělých pacientů.
Chirurgická léčba plochých nohou
Pacienti, kteří mají ploché nohy, se operace provádí inovativním způsobem - jedná se o opravu nohou pomocí implantátu. Na chirurgickém místě, kde se umístil umělá vložka, se provádí miniinzor s délkou 1-1,5 cm, což dále přispívá k částečné obnově anatomické struktury. pata kostí. Oblouk chodidla je také korigován do normálu.
Doba operace závisí na stupni deformace prstů a závažnosti onemocnění. Průměrné chirurgické výkony trvají přibližně 30 minut. Taková inovativní metoda léčby umožňuje pacientovi být vybaven 2-3 dny. Domácí pacienti jsou vráceni v obsazení a bez berlí. Po vyjmutí západky se pacientovi doporučuje mírné zatížení operované nohy.
Stélky a ortopedické vložky pro ploché nohy
Obuv je pro člověka nezbytná již od chvíle, kdy začne podnikat své první kroky, aniž by to v moderním světě nemohl dělat. A ona má větší vliv na vývoj patologických patologií u mnoha pacientů.
Aby se snížil jejich negativní dopad, lékaři vyvinuli vložky a ortopedické vložky. Při plochých nohách tyto výrobky do jisté míry pomáhají vytvářet správnou anatomickou polohu nohy, opravují tak funkce tlumení nárazů. svaly nohou není tak unavený a destrukce kostí a kloubů prstů je pozastavena.
Ortopedické Stuhy pro ploché nohy se doporučují pro všechny typy patologie včetně těch, které jsou potřebné během rehabilitačního období po operaci.
Výběr obuvi
Komplexní léčba ortopedických onemocnění zahrnuje výběr správných obuvi. Ortopedisté vždy, bez výjimky, nabízejí koupit boty z měkké usně. Pata by neměla být větší než 2 cm.
Milovníci sportovní obuvi mají lepší přednost před kvalitními teniskami. O podpatcích a vysokých plošinách, bohužel, ženské poloviny budou muset být opuštěny, protože je vysoká pravděpodobnost, že jen zhorší problém.
Principy výběru obuvi jsou velmi jednoduché:
- Nekupujte boty vyrobené ze syntetických materiálů.
- Měla by být mírně prostorná s širokým špičkou.
- Je žádoucí, aby podešev byl vyroben z přírodního materiálu, který měl pružnost.
Tato pravidla pro výběr bot vhodného pro ty lidi, kteří netrpí plochou nohou.
Ortopedická obuv s plochými nohami
V závislosti na rozsahu onemocnění jsou ortopedické boty vyrobeny pro každého pacienta podle údajů na individuálním základě v továrnách zdravotnických prostředků. Na rozdíl od konvenčních obuví výrazně zmírňuje bolesti nohou, v případě potřeby pomáhá kompenzovat zkrácení nohou, slouží jako dobrá podpůrná oblast, potlačuje proces deformace kostí a kloubů.
Doslova před deseti lety byly ortopedické boty obyčejné tibiální boty. Nyní je obtížné je odlišit od běžných modelů, kromě toho je možné šit horní část boty pod objednávkou ve stejné ortopedické továrně. Za tímto účelem stačí vytvořit sádrové odlitky nohou a nabídnout vlastní verzi simulace.