Zázvorový čaj
Zázvor je tropická bylinná rostlina, jejíž kořen je konzumován jako vynikající pikantní koření. Na svém základě připravují všechny druhy zdravých nápojů, které mají bohatou chuť k jídlu. Například, zázvorový čaj se stal velmi populární. Jeho jedinečné příznivé vlastnosti jsou způsobeny přítomností velkého množství esenciálních aminokyselin - tryptofanu, fenylaninu, threoninu, methioninu, lazinu, valinu, fenolické substance gingerolu a speciálních esenciálních olejů. Díky této bohaté kompozici má zázvorový čaj účinný tonikový, karmínový, diafortický a expektorantní účinek, posiluje imunitní systém, zlepšuje trávení, hubnutí a stimuluje krevní oběh.
Recepty na vaření
Klasický nápoj je připraven v tomto poměru: jedna čajová lžička strouhaného kořene za dvě stě padesát tři sta mililitrů horké vody. Výsledná kaše se nalije do vroucí vody a nechá se naplnit sedm až deset minut. Poté přidejte nějaké plátky limetky nebo citronu, stejně jako skořice a kardamom na zázvorový čaj.
Výhody čajového zázvoru
Pravidelné užívání tohoto léčebného nápoje pomůže rychle se zbavit nachlazení a chřipky, zapomenout na kašel, bronchitidu, sinusitidu a plicní onemocnění v důsledku výrazného expektoranta a oteplovacího účinku. Kromě toho je použití čaje zázvor eliminovat střevní a renální koliky, stimulovat štítnou žlázu a různé metabolické procesy, snižovat hladinu cholesterolu, zmírnit bolest během menstruace, zbavit se toxinů. Je účinný při léčbě alergických a kožních onemocnění, otravy jídlem, prevence rakoviny. Pro zmírnění nervového napětí zpomalte proces stárnutí, posilujte mozkové cévy Doporučuje se pít alespoň jednu šálek nápoje, jako je například zázvorový čaj denně. Jeho přínosem je také zmírnění příznaků toxemie a zlepšení laktace, takže tento nástroj je nezbytný během těhotenství a během kojení. Konečně, zvláště efektivní zázvorový nápoj v případě poruchy trávení, pálení a přejídání, protože může mít příznivý účinek na všechny trávicí systém.
Kontraindikace k použití
Zázvorový čaj se nedoporučuje, pokud máte typy krvácení, náchylnost k poškození a křehkosti cév s cholelitiázou nemoci, nemoci kardiovaskulární systém, slizniční léze (vředy, eroze, gastritida), cirhóza jater, akutní a chronické formy hepatitidy. Tento nápoj je nutné opatrně užívat při vysoké teplotě (může to ještě zvýšit) a ve druhé polovině těhotenství, protože v pozdních obdobích může vyvolat významné tlakové skoky. Přítomnost individuální nesnášenlivosti a přecitlivělosti je také kontraindikací pro použití zázvorového čaje.