Řízení srdeční frekvence, frekvence a její změny
Pulz, nebo srdeční frekvence, jehož rychlost u dospělého zdravého člověka se pohybuje od 60 do 89 tepů za minutu, může poskytnout důležité informace o tom, jak srdce funguje. Frekvence srdečních tepů se může lišit v závislosti na změně polohy těla (indikátor ležení pro 10 úderů se snižuje ve srovnání s vertikální polohou těla). Závisí také na fyzické námaze nebo na věku a pohlaví. Ženy mají častější (7 až 10 tepů) puls ve srovnání s muži, u dětí všechno se mění od věku.
Kolik dětí?
Děti od narození mají vyšší pulz v porovnání s dospělými, vše závisí na věku dítěte. Gynekologové během těhotenství neustále měří plodovou srdeční frekvenci, jejíž rychlost je asi 140 úderů za minutu. V průběhu času se srdce dítěte začne bít zřídka, od narození do jednoho roku, puls je až 120 kontrakcí. Od jednoho roku do dvou je srdeční frekvence normální, pokud je počet porážek až 110 a ve věku pěti let je 100. Takový pokles nastane neustále, dokud nedosáhne úrovně dospělého.
Měřit správně
Chcete-li získat spolehlivý výsledek srdeční frekvence, musíte ji správně měřit. To může být provedeno sedět, ležet nebo naopak stát, například po spánku - v horizontální poloze a po cvičení - sedí na židli nebo židli. Naše srdce je docela citlivé na stres, a to jak emocionální, tak i fyzické, a proto, abychom získali spolehlivější výsledek, stojí za to chvíli sedět a relaxovat. Je možné vypočítat ukazatele tepové frekvence na libovolné tepně, ale nejčastěji se používá pro kardiologické, časové i radiologické inguinální tepny. Jsou umístěny v blízkosti povrchu kůže a můžete je snadno cítit stisknutím proti vyčnívání kostí. Hlavním místem měření je zápěstí. Krk se používá méně často, nejčastěji je-li pacient v bezvědomí. Radiální tepna, která se nachází na základně prvního prstu ruky, je přitlačena proti druhému, třetímu a čtvrtému prstu a první drží ruku z opačné strany. Musí být umístěny nad zápěstním kloubem. Po zjištění tepny a mírném stlačování kosti se vypočte HR. Míra nebo odchylka od ní by měla být zaznamenána v historii nemoci nebo v ambulantní mapě nebo v běžném zápisníku. Měření se provádí po dobu jedné minuty, výpočet impulsu lze za 15 sekund a násobit o 4, ale chyba bude vyšší. Přesnější výsledek bude, pokud počítáte, za jakou dobu jste se zavázali 10 bitů, a poté vypočítat výsledek za minutu.
Jak vyhodnotit výsledek?
Pokud je během výpočtu srdeční frekvence zapsáno ve výsledcích, nemělo by to být znepokojující. Pokud srdeční frekvence překračuje normální hodnoty, pak je nutné předpokládat tachykardii puls nižší z fyziologického významu se tento stav nazývá bradykardie. Každá podmínka je abnormální a může indikovat poruchu srdce. Chcete-li zjistit diagnózu, musíte poradit se specialistou. Mohou se stát terapeutem, ale nejlépe, pokud je to kardiolog.
Bradykardie a co s ní dělat?
Bradykardie je stav, kdy je srdeční frekvence nižší než 60 úderů za minutu. A to není normální. Tak může dojít k arytmii. Nemusí to být znepokojeno, ale pozorování kardiologa v místě bydliště nebude bolet. Pro diagnostiku bradykardie bude mít kardiolog pouze jeden pulsní počet, bude také předepisovat nejdůležitější analýzu, která odhalí všechna tajemství srdce - to je EKG. Lze také použít další metody, jako je veloergometrie, EKG, Holter monitoring nebo rentgen. Všichni mohou poskytnout jasnou představu o tom, zda je v tomto stádiu požadováno předepisování léčivých přípravků nebo že by nemělo zažít. Při závratě, slabosti a mdlobách a dalších stavech, které narušují normální život, kardiolog předepisuje léky, které zrychlují srdeční činnost.
Tachykardie: diagnostika a léčba
Tachykardie může naznačovat mnoho strašných onemocnění, například arteriální hypertenzi, myokarditidu, srdeční onemocnění, vaskulární dystonii, endokrinní patologii a mnoho dalších. Diagnóza je stejná jako u bradykardie, pouze indikátory budou mnohem vyšší a měli byste si to pečlivě zjistit příčinou palpitace srdce. Když je to provedeno, stojí za to léčit onemocnění, které vedlo k rychlému srdečnímu tepu. Normou v tomto případě je jít do nemocnice pro další léčbu a výběr dávek léků, které pomohou obnovit normální krevní tlak a srdeční frekvenci.
Prevence poruch srdeční frekvence
Aby náš "motor" fungoval jako hodiny, je nezbytná neustálá fyzická námaha. Aktivní životní styl přispívá k normálnímu krevnímu oběhu, prevenci arytmií a stagnaci. Výborným pomocníkem v boji proti poruchám srdeční frekvence budou pravidelné ranní cvičení. Pomáhá a jogging jejichž vzdálenost může být velmi odlišná v závislosti na schopnostech organismu, ale s perspektivou neustálého zvyšování. Pokud běh nebo cvičení neumožňuje zdravotní stav, pak bude každodenní pěší chůze minimální, která pomůže udržet srdce ve tvaru po dlouhou dobu. Nejlepší je, abyste se starali o své zdraví od mladého věku, pak se v průběhu let snižují srdeční problémy na minimum.