Samotný doktor: pokud se nehty odlupují - co dělat?

Svazek nehtů - fenomén velmi neestetický a nepříjemný. Není možné vytvořit slušnou manikúru, punčochy, punčochy a další oblečení, které se vždy drží na zářezy. Stručně řečeno, problémy a jen! Navíc tento problém často slouží jako signál chorob, které jsou dosud skryté, které začaly podceňovat naše tělo nepostřehnutelně.

Najděte příčinu

Vaše nehty exfoliovat - co dělat jako první? Samozřejmě se pokuste pochopit, proč se to děje. Možná používáte příliš agresivní chemikálie pro domácnost? Prací prášky, čisticí pasty a gely, různé tekutiny nejen usnadňují každodenní život, dělají tuky v špinavé pánvi, odstraňují skvrny ze šťávy syn je bílé tričko nebo náhodně ulovené podlahové barvy na koberci. Stejným úspěchem korodují a pokožku na ruce, způsobují alergie, od nich odlupují a nehty. Co dělat Nejdříve - získávejte gumové rukavice. A veškeré domácí práce: čištění, opravy, malování, mytí, dokonce i základní mytí podlah, musí být prováděno striktně v nich. Druhým je, že ani rukavice nejsou všelékem. Předtím, než je roztáhnete, umyjte si ruce, osušte je a buď je namazat výživným nebo zvlhčovacím krémem nebo posypete práškovým mastencem. To bude chránit kůži a nehty před škodlivými účinky gumy: při práci mohou potít ruce a kontakt s nimi může způsobit podráždění. Dlouhou dobu držet rukavice na ruce by neměly být ze stejného důvodu. Třetí je dieta. Nedostatek vápníku, hořčíku, železa je přímo spojen s křehkostí, křehkostí nehtů, jejich barvou a stavem. Nebo naopak, přebytek těchto stopových prvků může vést k podobným procesům. Proto je kůže bledá v osobě a nehty se odlupují. Co dělat v tomto případě? Ujistěte se, že budete mít testy, zjistíte stav vašeho těla.

Chybějící chybějící vitamíny k vyplnění, včetně vaší stravy konkrétně vitamín d (lék se prodává v lékárnách nazývaných rybí tuk), tvaroh a jiné fermentované mléko Potraviny bohaté na draslík a vápníku. Ryby, játra, luštěniny, zelenina, zelí vás podpoří fosforem, hořčíkem a železem. Jablka, červená řepa, granátová jablka a švestky budou pro ně velkou pomocí. A citrusové plody, banány, mrkev naplní nedostatek beta-karotenu, vitamínu C, esenciálních aminokyselin a mnoha dalších příznivých látek, bez kterých máme matné vlasy, vypadáme unaveně a nehty se odlupují. Co jiného dělat, jaká opatření mají být přijata, kromě těch, které jsou uvedeny?

O nehtových pilířích a lacích

Věnujte pozornost své manikúře a jak to děláte. Koneckonců, je docela možné, že vaše zdraví je normální a vaše nehty nelze léčit z jiného důvodu: s nimi zacházet nesprávně. Kovové zrnité nebo vroubkované pilníky na nehty - včera jsou beznadějně zastaralé, mějte na paměti! Koneckonců, nejenže podali, ale také si rozmazlovali nehty, rozdělili si hrany, ztenčili a poškodili. Nyní odborníci používají keramické nebo zafírové nátěrové nástroje, které při práci s nimi spájou, slepí poškozená vlákna plechových desek, utahují praskliny. Samotné zpracování musí být provedeno v jednom směru - od okrajů hřebíku ke středu. Pokud jsou "řezané" nehty tam a zpět, bude výsledek vhodný.

Mimochodem, když jsou nehty aktivně exfoliovány, důvod může být skrytý v kosmetice, kterou používáte. Například lacné laky, stejně jako kapaliny pro jejich odstranění, jsou zpravidla vyrobeny z nízké kvality a z takových komponentů, které místo dobrého poškozují jen vás. Koneckonců, moderní skutečná profesionální kosmetika od známých společností se vyrábí ve formě takových výrobků, které kromě dekorativního provedení mají terapeutické funkce. Například, hydratační a výživný lesk na rty, minerální oční stíny a tak dále Podobné přípravky jsou také k dispozici pro manikúru: opevněné odstraňovače laku na nehty bez acetonu, laky sami, hydratační a vyživující nehty, různé oleje, základní nátěry s diamantovým prachem a mnoho dalších. Více o tom můžete přečíst například v katalozích Avon, Oriflame, dalších známých zahraničních a ruských firmách. Určitě najdete ty správné nástroje. Ale i ty nejkvalitnější léky by měly zůstat v klidu. Proto jednou za 3 týdny zorganizujte manikúru "vykládky", tj. pár dní projít bez něj a nezneužívejte prodloužení nehtů.

Kosmetický salon domácí

A konečně, kromě všech přijatých opatření, když jsou nehty silně exfoliovány, je nutné, aby prováděli zvláštní procedury. Může se jednat o lázně s mořskou solí. Není tam žádný - v půl litru teplé vody nalijeme 2 lžíce obyčejné soli a přidáme 5-6 kapek jódu. V tomto řešení držte ruce po dobu 20 minut, poté je utřete a namažte je výživným krémem. Postup opakujte každý druhý den po dobu 2 týdnů. Pak - týdenní přestávku a udělat další kurz. "Malovat" své nehty jódem - mimochodem to pomůže naplnit svůj nedostatek v těle. Vynikajícím prostředkem je olivový olej. Doporučuje se také, aby se s ním vyráběly lázně a obklady. Mazání nehtů pomocí citronové šťávy je velmi užitečné pro posilování a bělení. Postarejte se o své ruce, drahé dámy, buďte zdraví a krásní!