Jak čistit střeva bez poškození zdraví?

Moderní potraviny často obsahují škodlivé látky a přísady, což vede k narušení gastrointestinálního traktu. Dříve nebo později bude každý potřebovat znalosti o tom, jak čistit střeva rychle a efektivně. Koneckonců, dlouhé zanedbání stávajícího problému může vést k intoxikaci těla ak rozvoji onemocnění jiných vnitřních orgánů.

Jak čistit střeva a kdy je lepší to udělat?

Zpravidla člověk cítí akumulaci škodlivých látek ve střevech. Koncentrace toxinů nevyhnutelně ovlivňuje stav pokožky a celkové zdraví člověka. Prvním signálem přítomnosti nepravidelností je zadržení fekálních hmot v těle po dobu delší než 48 hodin nebo naopak průjem, stejně jako výskyt špatného dechu. Sekundární faktory jsou považovány za slabost, nespavost nebo ospalost, sníženou imunitní obranu, v důsledku čehož se případy zvyšují. akutní respirační onemocnění. V takové situaci byste měli vyhledat pomoc od odborníka, který vám řekne, jak čistit střeva od toxinů. Nejčastější metodou je hydrokolonoterapie, která zahrnuje mytí s tekoucí vodou. Postup by měl být bezbolestný, protože odborník je vždy tam a pečlivě sleduje vše. Hlavní léčba se však provádí komplexně různými způsoby.

Jak čistit střeva léčba drogami?

Samozřejmě, že ve většině případů lidé využívají laxativa. Provádějí svůj přímý účel, tj. Odstraňují toxiny z těla. Měli bychom mít na paměti, že spolu s toxinymi jsou všechny užitečné látky, takže pravidelné užívání takových léků může mít vážné důsledky. Mezi radikálními metodami se vydává hydromasáž, která vám umožní odstranit několik kilogramů výkalů. Nejčastěji se však používají stále laxativní pilulky. Přispívají k odstranění toxinů z těla a účinek se objeví až za několik hodin. Spíše neochotně lidé používají takovou oblíbenou metodu jako vodní klystýr, odvar z bylin a dokonce i olej. Lékárny v současné době najdou jednorázové klystýry obsahující koncentrované roztoky. Existuje tedy mnoho způsobů, ale žádný z nich nemůže být dlouhodobě používán nepřetržitě. Faktem je, že společně s toxiny jsou odstraněny všechny užitečné látky, které nemají čas na trávení. To zase oslabuje imunitní obranu, tělo se stává náchylné k bakteriím a infekcím, denně nás napadá zvenčí.

Jak čistit střeva přirozeným způsobem?

Moderní léčba zahrnuje radikální změnu ve stravě, návyky a pravidelné čištění. Abyste vypadali skvěle a cítili se čerstvě, je nutné zajistit plný příjem vitamínů. Je třeba upřednostnit pouze přírodní produkty bez škodlivých přísad. Je lepší vařit hlavní pokrmy pro pár, pak se vitamíny zachovávají ve výrobcích. Musíte také vědět, jak čistit střeva bez klystýru. Mnoho odborníků na výživu doporučuje jednou týdně zajistit půst, během níž můžete vypít vodu nebo kefír. Při přípravě salátů můžete přidat otruby nebo vlákninu, což urychluje metabolické procesy.