Poranění kolena: první pomoc a léčba

Kontuze kolena - velmi časté zranění u dětí a dospělých. S včasným poskytováním první pomoci a správným zacházením dochází k rychlé a bezproblémové obnově. Koleno je jedním z nejtěžších kloubů v těle. V důsledku zasažení pevného předmětu při zranění, srážkách a pádech dochází ke zranění jak kloubní kapsle, tak vnitřní části - menisci a vnitřních vazů, povrchu chrupavky kosti. Meniskové vazy jsou zvláště citlivé a zranitelné. Se silným úderem se zpravidla jedná o částečnou přestávku. K poškození kolena dochází také v případě, že kloub je vyklouben nebo subluxován.

Symptomy

Bruising musí být rozlišován od dislokace, zlomeniny a prasknutí vazů. V závažných případech je nutné poradit se s lékařem, provést rentgen a získat chirurgickou pomoc. Těžké poranění kolena může vyžadovat operaci: punkci, injekce do kloubu, použití silných léků. V případě poranění kloubů se objeví následující znaky.

• ostrý bolest, který pak trochu ustoupí, se změní v nudné bolest;
• opuch kolen. Do kloubního sáčku dochází k přítoku tekutiny. V případě vážných poranění (krvácení do kloubu) se velikost kolenního kloubu několikrát zvyšuje;
• omezení mobility. Není možné zcela ohýbat a narovnat nohu, bolestivé pohyby.

Je možné rozlišit modřinu od vážnějších zranění následujícími znaky:

• zlomenina je charakterizována omezením dobrovolných pohybů, silnou bolestí, velmi silným otokem. Když je patella zlomenina, může být vidět její nepřirozený tvar;
• dislokace - porušení obrysů kolena, nízká pohyblivost kloubu. Často s modřinami je kolenní čepička přemístěna. noha může být otočena v netypickém úhlu;
• s částečným roztržením vazů, obraz se nijak neliší od silného zranění. Bude vyžadována lékařská prohlídka a diagnóza. Léčba je téměř stejná, prodlužuje se pouze rehabilitační doba.

Chcete-li vyloučit zlomeninu, vyvrtání musí být proveden rentgenový záběr. Před příjezdem k lékaři musí být oběť poskytnuta první pomoc.

První pomoc

Pokud by došlo ke zranění kolena, co dělat jako první?

1. Chill Na kloubovou plochu je umístěn ledový balíček, v nepřítomnosti ledu - mokrý studený ručník. Tkanina musí být změněna, jakmile se zahřeje. Kdykoli je to možné, použijte speciální ampule nebo sprej na mrazení, které se používají ve sportu. Studená redukuje otoky, snižuje bolest, ztuhne krevní cévy.
2. Imobilizace Položte oběť a položte na koleno přítlačnou bandáž. Navíc k imobilizaci, obvaz zabrání vzniku těžkého otoku.
3. Pokud došlo ke vzniku modřin, je první pomoc zaměřena na snížení průtoku krve do kloubu a zmírnění otoku. Chcete-li to udělat, musíte lehce zvednout nohu a položit polštář pod koleno.
4. Se silnou bolestí si vezměte nesteroidní látky protizánětlivé léky s analgetickým účinkem: "Analgin", "Ketanov", "Oksigan" a další.

Všechna tato opatření pomáhají zmírnit zranění kolena. Léčbu lze zahájit před tím, než zajedete s lékařem aplikací mast Troxevasin na kloub. Má mírný analgetický účinek a snižuje otoky tkání.

Poranění kolena: léčba

Taktika takovýchto:

1. Imobilizace
2. Absorbovatelné látky.
3. Protizánětlivé léky.

Prvních 24 hodin po poranění musí být kloub ochlazen. Poté použijte oteplení masti, komprese, fyzioterapie.

Imobilizace

První dva nebo tři dny vyžadují úplný odpočinek. Čím méně stresu na kloubu, tím rychlejší je proces hojení. Rehabilitace i při mírném zranění trvá 2-3 týdny. Při prvním oblékání je lepší použít obyčejný obvaz, pak můžete jít na elastickou nebo kolenní oporu.

Omotávejte kolenní kloub, začíná od horní třetiny nohy a postupně stoupá do dolní třetiny stehna. Upevněte končetinu v pohodlné poloze.

Společná masť

Účinným způsobem léčby poranění kolena je místní aplikace léků ve formě mastí a kompresí. Obvykle mohou být všechny farmaceutické masti rozděleny do několika skupin:

• zlepšuje mikrocirkulaci v tkáních: "Troxevasin", "Traumel". Tyto léky lze použít ihned po poranění a po celou dobu zotavení;
• protizánětlivé: Indomethacin, Diclofenac, Diklak, Keton;
• oteplování: "Fastum gel", "Camphor masť", "Analgos", "Apizartron", "Viprosal", "Finalgon". Nedoporučuje se je používat během období akutního edému;

• komplexní masti obsahující několik složek. Například "Indovazin." Skládá se z indomethacinu a troxevasinu.

Lidové prostředky

Existují některé jednoduché lidové recepty, které lze použít jako doplněk léčby:

• kompresní sušička na alkohol ochladí koleno, snižuje bolest a otok. Gáza nebo bandáž zvlhčená vodkou nebo zředěná alkoholem a aplikovaná na místo poranění před usušením komprese;
• oblékání octem: promíchejte jednu lžíci 9% octu, vody a rostlinného oleje. Směs se aplikuje na tkaninu, nanesenou na spoj, pokrytá plastovým obalem a páskem;
• jodový retikulum: "zdobí" koleno alkoholovým roztokem jodu, pásy by měly být provedeny ve vzdálenosti asi 1 cm. Aplikujte den po poranění. Jód má mírně dráždivý a protizánětlivý účinek.

Pokud odpočíváte v přírodě a došlo k poranění kolena, léčbu v terénu můžete začít s bylinami:

• čerstvý list lopuchu se zvlhčí vodou a nanáší se několik hodin;
• drcené čerstvé pelyně zmírňuje bolest a snižuje otoky;
• planlanové listy se rozdrtí a vytvoří krémovou konzistenční mast na sádlo;
• rožte cuketa nebo jádra okurek, zabalte koleno s touto kaší.

Fyzioterapie doma

Takže jste měl poranění kolena. Co dělat, abyste urychlila zotavení? Doma můžete projít parafinovou fyzioterapií. Chcete-li to udělat, roztavit několik obyčejných svíček bez přísad a chutí. Plastová hmota aplikovaná na oblast kolena by měla být příjemně horká. Zmrazený parafín je zabalen hustou látkou a zahřeje kloub, dokud se maso ochladí. Postup je prováděn denně, směs může být použita opakovaně.

Je vhodné využít masáž a masáže kolena. Pokud existují nějaká fyzioterapeutická zařízení doma (ultrazvuk, magnet, infračervené záření), můžete je použít k ohřátí kolena podle pokynů.

Lékařská intervence

Poranění kolena může vyžadovat chirurgický výkon a jiné lékařské postupy:

1. Punkce - punkce autorizovaného vaku a odsávání nahromaděné kapaliny.
2. Určení injekcí do kloubního nesteroidního protizánětlivého přípravku: analgin, voltaren, indometacin.
3. UHF - terapie, elektroforéza.

Pokud zraníte koleno, aplikujte na něj 20-30 minut chladný stlačený kousek ledem a potom pevně utáhněte kloub. Abyste se vyvarovali vážného zranění, je lepší se poradit s lékařem. Odborník provede potřebnou diagnostiku a předepíše vhodnou léčbu. V každém případě pozorujte odpočinek v lůžku a používejte oteplování a protizánětlivou masti. Nezapomeňte, že koleno je velmi složité a zranitelné klouby, takže špatně léčená zranění může být později komplikována různými nemocemi.