Těžká bolest během menstruace. Pilulky proti bolesti pro menstruaci

Menstruace není sama o sobě velmi příjemným fyziologickým procesem. A jestliže je to také doprovázeno bolestivými příznaky, jak se to stalo u 60% žen v reprodukčním věku, očekávání těchto dnů prochází strachem z nadcházejících pocitů.

Faktem je, že během menstruačního krvácení je tělo zbaveno zbytečných látek, které jsou regulovány impulsy procházejícími nervovými buňkami. To může být doprovázeno nepříjemnými pocity, ale silná bolest během menstruace je abnormální jev. V žádném případě nemůže být ignorován.

Existuje mnoho metod, kterými můžete snížit nebo zmírnit bolest během menstruace, ale nejprve byste měli poradit se svým lékařem a diagnostikovat výskyt onemocnění reprodukčního systému.

Typy menstruační bolesti

Menstruace může být doprovázena několika nepříjemnými příznaky. Podle místa nepohodlí jsou rozděleny bolesti dolní části břicha během menstruace a silných bolestí hlavy. Každý z syndromů je těžce tělem snášen a nevyrovnaný.

Menstruační migrény se objevují před menstruací. Jsou charakterizovány křečemi mozkových cév, které jsou důsledkem ostrého kontrakce a rozšíření nervových receptorů. Když pulsují migrény bolesti hlavy nevolnost a další vegetativní nebo neurologické příznaky.

Bolest břicha během menstruace se nazývá dysmenorea nebo algomenorrhea. Je rozdělen na primární a sekundární. Dysmenorea je také klasifikována jako mírná, středně závažná a závažná podle závažnosti. Primární dochází s příchodem menstruačního cyklu nebo po nějaké době. S věkem, nebo (nejčastěji) po porodu, přechází sama. Sekundární algomenorea se vyskytuje ve vyšším věku v důsledku gynekologických onemocnění. Jeho projevy jsou silnější než u primárních. Při mírné dysmenorei mírná bolest nezasahuje do společenské aktivity. Střední stupeň znamená všeobecnou slabost těla, špatné zdraví. V těžké fázi dysmenorey je bolest velmi těžká, zvracení a další nepříjemné příznaky.

O migréně

V důsledku zvýšení hladin testosteronu v krvi se hormony zvyšují. Z tohoto důvodu se výrazně zhoršuje zdravotní stav. Rozdíl v chemickém složení krve ovlivňuje mozkové cévy kvůli tomu, co je možné vzhled menstruační migrény.

Dalším faktorem, který může vyvolat syndrom bolesti, je narušení rovnováhy mezi vodou a solí. Vzhledem k tomu, že odmítnutí buněk během menstruace je doprovázeno těžkým krvácením, začne tělo předem nahromadět spoustu tekutin. Existuje otoky tkání, včetně mozku, což má za následek silné bolesti hlavy.

Menstruační migréna, nazývaná také cefalgický syndrom, projevuje se především dlouhodobou pulzující bolestí, která je soustředěna v jedné části hlavy - nejčastěji čelní, okcipitální nebo dočasná bolest. To může být doprovázeno nevolností, zvracením, pocením a obecnou slabostí. Tělo reaguje bolestivě na vnější podněty - světlo, zvuk, vůně. Někdy může dojít ke vzniku bolesti srdce a nárůstu tlaku.

Menstruační léčba migrény

Pokud pozorujete příznaky cefalgického syndromu, měli byste vyšetřit gynekolog a neurolog, kteří předepisují léčbu podle výsledků testů a diagnostiky. Může zahrnovat užívání vitaminových komplexů, hormonů, homeopatie. Uvolněte bolesti hlavy během menstruace takové pilulky jako Aspirin, Nurofen, Sumatriptan, Zolmitriptan, Ketorol.

S tendencí k menstruační migréně musí být žena zvlášť opatrná, aby sledovala svůj životní styl. Doporučujeme strávit spoustu času na čerstvém vzduchu, dostatek času na spaní a odpočinek. Je nutné jíst správně, protože některé potraviny mohou mít negativní dopad.

Symptomy dysmenorey

Mezi hlavní příznaky dysmenorey patří celková slabost těla a bolest břicha během menstruace. Vznikají v předvečer nástupu menstruačního krvácení nebo přímo v tento den. Bolest ležící v děloze, může dát do dolní části zad, kosatce, slabiny, vnější genitálie. Postava může být křečovitá, tažná, ostrá, nudná. Síla nepohodlí od střední až po velmi intenzivní.

Závažná bolest během menstruace je někdy doprovázena suchou ústy, nevolností, zvracením. Poruchy střevních funkcí mají za následek zácpu, nadýmání nebo průjem. Může ublížit nebo cítit závratě zvracet zimnici, stoupat na teplotu 37 °, dojít k tachykardii. Silná bolest nebo obecná slabost někdy vede k mdloby.

Vedle špatného fyzického zdraví způsobuje dysmenorea emocionální a duševní poruchy. Žena se stane podrážděnou, rozptýlenou, neklidnou. Paměť se může zhoršit, může se objevit nespavost. Snížený výkon. Proti dysmenorei se může vyvinout krátkodobý depresivní stav.

Příčiny bolesti

Pokud má žena bolesti během menstruace, důvody mohou být odlišné - a to jak fyziologické, tak i onemocnění močového měchýře. V závislosti na tom je dysmenorea rozdělena na primární a sekundární.

Menstruace je proces čištění těla zbytečných a škodlivých tkání, které se nacházejí v děloze. Odmítnuté endometrium produkuje prostaglandinové hormony, které jsou chemikáliemi. Vedou ke kontrakci svalů dělohy, v důsledku čehož dochází ke ztuhnutí krevních tepen, krevního zásobení tkání se zhoršuje a receptory bolesti jsou stimulovány. Čím více prostaglandinů v krvi, tím silnější jsou kontrakce a následně i bolest.

Během menstruace může dojít k těžké bolesti s různými poruchami, nemocemi, zánětlivými procesy. Pak se nazývají sekundární dysmenorea. Nejběžnější příčinou je:

• endometrióza;
• sukulentní myom;
• fibromyom;
• adenomyóza;
• ovariální cysty;
• genitální infekce;
• křečové pánevní žíly.

Někdy může být výskyt nepříjemných příznaků ovlivněn abnormální pozicí, ohybem dělohy, příliš úzkým děložním čípkem a dalšími malformacemi vnitřních a vnějších pohlavních orgánů. Bolest může být vyvolána potratem nebo intrauterinním zařízením. Nízká hladina progesteronu nebo vápníku může také způsobit, že se během svého období necítíte dobře. Menstruační bolest může nastat v důsledku stresu, nervových poruch, emočních zážitků.

Měsíční pilulky

S dysmenoreou můžete užívat jeden z několika druhů léků - léky proti bolesti, uklidňující, hormonální. Pro každý z nich byste se měli poradit se svým lékařem.

Nejčastěji jsou předepsány takové bolestivé pilulky pro menstruaci, jako je No-shpa, Ibuprofen, Keton, Solpadine, Paracetamol, Tempalgin, Baralgin. Také dobré pomůcky injekcí "Analgina" a "Papaverina". Tyto léky snižují hladinu prostaglandinu, což snižuje intenzitu kontrakcí a tím i bolesti.

Pokud je žena často nervózní a na této bázi vzniká bolest, je třeba užívat sedace. Například "Valerian", "Novo-Passit".

Perorální antikoncepce na hormonální bázi mohou výrazně snížit nebo dokonce eliminovat silnou bolest během menstruace. Při této příležitosti nezapomeňte poradit se svým lékařem.

Lidové metody bolesti během menstruace

Pokud se bojíte bolesti během menstruace, jak se jí zbavit pomocí lidových léků? Dobrá nápověda infuze a odvar z bylin, které mají diuretický účinek - přeslička na poli, medvědice, kopřivka. Vynikajícím prostředkem je oregano, čaj, z něhož musíte trvat půl hodiny a pít třikrát denně půl hodiny před jídlem. Infuze malinových listů činí svaly dělohy pružnější, což také snižuje bolest.

Čaj vyrobený z heřmánek, máty peprné, valerián má nejen anestetikum, ale také uklidňující účinek, který je zvláště důležitý pro stres a nervové napětí. Dobrý výsledek dává kůru z viburnum, 4 čajové lžičky, z nichž můžete nalít sklenici vody, vařit po dobu půl hodiny a namáhání. Vezme ji ve lžíci třikrát denně. Doporučený zázvorový čaj s medem.

Je třeba si uvědomit, že v případě výskytu onemocnění urogenitálního systému by neměly být používány lidové metody. Vyžaduje konzultaci s lékařem.

Stravování v průběhu měsíce

Pokud pocítíte bolest během menstruace, doporučuje se dodržovat dietu. Vypouštění střev by mělo probíhat včas, aby nedošlo ke stlačování dělohy, která se v těchto dnech zvětšuje. Je třeba upřednostňovat zeleninu, otruby, neleštěnou rýži, kašičku z kašule.

Maso a játra pomohou obnovit rovnováhu bílkovin a železa v těle. Salát, rajčata, mléčné výrobky v důsledku přítomnosti vápníku, draslíku a hořčíku sníží děložní tón. Olivy, kukuřice, fazole, díky vitamínu E zlepší zdraví.

Potraviny, které obsahují sodík, kofein, velké množství soli by měly být vyloučeny. To ovlivňuje psycho-emocionální stav a akumulaci tekutiny v těle.

Masáž z bolestivých pocitů

Vynikajícím nástrojem pro zmírnění bolesti během menstruace je akupresura. Spočívá v zatlačení na bod umístěný na vnitřní straně nohy mezi kolenem a kotníkem. Musíte stisknout po dobu 1-2 minut, na levé noze a pak vpravo. Další možností je bod umístěný na vnitřním povrchu nohy, čtyři prsty vzhůru od kotníku. Tam jsou místa na ocasku a ve středu chrbta, stisknutí na ně na deset sekund také snižuje bolest.

Můžete zkusit a maskovat spodní břicho a dolní část zad ve směru hodinových ručiček s kruhovými pohyby. Zlepšuje průtok krve a snižuje bolest. Umístění topné vložky na břicho, teplý suchý ručník, láhev horké vody snižuje intenzitu křečí.

Fyzické cvičení k odstranění bolesti

Během menstruačního krvácení je cvičení nežádoucí a pro bolestivé pocity je zcela kontraindikováno. Nicméně, procházky na čerstvém vzduchu, jóga a jednoduché cvičení budou mít prospěch pouze.

Cvičení:

1. Postavte se do polohy kolena, lokte dolů. V této poloze stojí dvě minuty.

2. Lehněte na rovný povrch. Ohnout nohy na kolena, nohy na nohou. Ruce se táhnou podél těla, dlaně dolů. Svaly by měly být co nejlehčí. Během dvou minut jemně ohněte břicho, dejte krátké dechy a vydechněte.

3. Ležící na rovém povrchu, na zádech, položte knihu na žaludek. Pomalu vdechujte vzduch nosem, zvedněte ho, napněte svaly a držte jej v této poloze po dobu pěti vteřin. Opakujte cvičení asi dvě minuty.

Představuje z jógy:

1. Vložte "kobru". Pomalu se sklánějte směrem dolů a postupně zvedněte hlavu a hrudník a nepomáháte si s rukama. Pak pomocí ruky pokračujte ve zvyšování hrudníku, dokud se neobjeví bolest zad. Vraťte se co nejvíce zpět a vzhlédněte. Při zvedání, vdechnutí, při snižování výdechu. Pak si odpočinout a zopakovat.

2. Položte "luk". Lehněte si na břicho, ohneme se přes záda, ohneme si nohy na kolena a zajistíme si kotníky rukama. Při ohýbání musí člověk vdechnout a uvolnit nohy vydechnout. Můžete zadržet dech, jet na břiše tam a zpět.

Při provádění fyzických cviků během menstruace není hlavní věcí přehánět. Pokud se objeví více nepohodlí, musíte se zastavit.

Mnoho žen má bolesti během menstruace. Co s tím dělat? Především byste se měli obrátit na svého lékaře, který provede vyšetření a zjistí příčinu onemocnění. Na základě toho bude stanoveno léčení a opatření, která mají být přijata k odstranění bolestivého syndromu.