Shiatsu masáž je úžasný prostředek k oživení

Jak obnovit tělo?

Shiatsu masáž odkazuje na japonské metody a znamená "tlak prstu". Tato technika je poměrně moderní, byla vytvořena ve starověku akupresura, kteří používali na východě. Jeho zvláštnost spočívá v širokém působení na celý organismus, během procesu je aktivován vnitřní energie Qi. Shiatsuová masáž nejen ovlivňuje lidské tělo, ale také reguluje energetickou rovnováhu.

Přijímáním je třeba tlačit prsty na potřebné body. Tento postup zlepšuje držení těla, zmírňuje bolesti v zádech, stimuluje lymfy a krevní oběh, normalizuje tlak a srdeční frekvence, a tvář Shiatsu masáž dá mládí a krásu po mnoho let.

Masážní akce

Tento postup se používá k posílení těla a také ke zmírnění únavy a napětí. Shiatsu masáž je vynikající preventivní opatření proti nachlazení. Evany, používá se při léčbě osteochondrózy a revmatoidní artritidy, je dobrým prostředkem pro nespavost a různé stresy. Můžete také zvýšit sexuální přitažlivost kvůli shiatsu. Masáž obličeje v této technice bude svaly pružné a uvolní únavu, zlepší krevní oběh a jemné vrásky.

Technika

Ovlivňování bodů je možné dosáhnout překvapivých výsledků, vzít únavu a vrátit se ke zdraví organismu. Chcete-li zvýšit vitalitu po náročném pracovním dni, musíte stisknout body umístěné v břiše ve vzdálenosti čtyř příčných prstů pod pupkem. Body pod kyčelním kloubem na vnitřním povrchu ramen pomáhají zbavit se svalové únavy v končetinách. Shiatsu masážní technika zahrnuje použití více bodů, které při stisknutí eliminují mnoho příznaků onemocnění. Chcete-li léčit nespavost, musíte kliknout na body umístěné na laloku. Úzkost zmizí, když je vystavena bodu 2 centimetry pod jámou. Masírování falangů malých prstů rukou pomůže vrátit chuť k jídlu, body na povrchu hrudní kosti redukují potřebu kouření. Deprese v oblasti chrámu jsou masírovány pro bolesti hlavy, také z tohoto onemocnění a tlak na body v nosním můstku pomáhá.

Shiatsu masáž pro čelím

Před zahájením procedury musíte očistit kůži. Výsledkem této masáže bude zlepšení tónu svalů, pomůže odstranit otok obličeje, odstraní různé toxiny, vyhlazuje vrásky a zlepší vzhled pokožky. Nejlepší je provádět takovou masáž ráno. Tento postup provádí masér terapeuti v salonu, ale je snadné se naučit, jak sami provádět. Při masáži Shiatsu se pohyby provádí pomalu a jemně pomocí prstů nebo pomocí speciálních kuliček gi-kong, které jsou pevně přitisknuty na kůži a otáčejí se ve směru hodinových ručiček. Neměli byste se setkat se špatným zdravotním stavem, virovými nemocemi, furunkulózou, alergiemi.