Nejlepší banánové pokrmy

Ovoce čas

Léto ve dvoře. Chci jíst něco velmi lehkého, ovocného. Banánová jídla jen pro tuto příležitost. Nejdůležitější výhodou těchto nádherných plodů je jejich vysoká energetická hodnota. Opravdu uspokojují hlad. Po konzumaci banánu okamžitě pocítil nárůst energie a vitality. Také obrovskou výhodou může být skutečnost, že ovoce obsahuje látky, které snižují riziko srdečního záchvatu. Navíc může sloužit jako vynikající nástroj pro potíže s střevami. Tím, že odstraňuje nikotin z těla, banánové pokrmy pomáhají přestat kouřit.

Pohled na dezert

Existují dva druhy banánů, jeden z nich je dezert. Jsme to, co jíme. Jiný typ lze použít pouze ve vařené podobě. Navíc je potřeba je splnit na pultě, je téměř nemožné, jelikož jsou označovány jako nejnižší. Nicméně, banánové pokrmy získávají popularitu!

Co vařit?

Zpravidla připravovat pokrmy z banánů netrvá dlouho. Jejich výhodou je jednoduchost a snadná příprava, protože tepelné ošetření, které trvá hodně času od hostesky, není pro banány nezbytné! Nejzajímavější a možná chutné jídlo z tohoto ovoce je banány v čokoládě. Recept je mimochodem jednoduchý a přímý.

Stupeň 1

Nejprve je třeba v malém roštu rozpustit čokoládové lupínky (nebo strouhanou čokoládu, nejlépe hořké odrůdy) s rostlinným olejem.

Stupeň 2

Banány nakrájíme na malé plátky, asi tři centimetry.

Stupeň 3

V misce, nakrájejte cookies, můžete přidat drcené ořechy.

Stupeň 4

Vložte banány na fólii do zásobníku. Obraťte se, abyste vyčistili kousky v čokoládě, pak posypeme nebo válejte ve směsi sušenek a ořechů a odložte je.

5 fáze

Do chladničky vložte tři hodiny. Podáváme studené!

Co jiného?

Banány obsahují velké množství vitamínů, ale lidé s vysokým obsahem cukru v krvi je potřebují konzumovat pomalu. Kromě vitamínů mají také mnoho sacharózy, takže jsou skvělým doplňkem k dezertům! Jedním z těchto dezertů je tvarohový koláč. Banány, jahody, ovoce a bobule - existuje mnoho typů, ale přesto skuteční gurmáni považují tvarohový koláč z tohoto tropického ovoce za nejkrásnější a uspokojující!

Banánový tvarohový koláč

Veškeré vaření lze rozdělit do tří etap.

První stupeň - krém na vaření

Je nutné smíchat smetanou, tvarohem, skořicí, vanilkou, moukou, mascarpone a philadelphii se směšovačem. Samostatně porazte vajíčka a nalijte do tvarohové hmoty. Pošlete směs do lednice po dobu 30 minut.

Druhá fáze

Twist cookies v mleté ​​maso a míchat s máslem. Vložte výslednou hmotnost na plech, který musí být nejprve naolejován. Ponechte v předehřáté troubě 10 minut a pak do ní nasypeme tvarohovou hmotu. Chcete-li ztuhnout v troubě, cheesecake potřebuje asi hodinu. Poté otevřete dvířka trouby tak, aby koláč mohl ochladit. Trvá asi půl hodiny.

Třetí etapa - finále

Připravte si želé, pokud je v pohodě, nalijte ho na vařený tvarohový koláč. Ale předtím je třeba umístit banány nakrájené na plátky na misku. Vychutnejte si váš banánový chuť!